SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie

  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wyszlo mi ze mam uroplasme 10 do 5 oporna na wszystko wrazliwa tylko na travid a w ulotce od travidu jwst ze nie dziala na uroplasme juz zglupialem jitro mam urloga rano zobaczymy co powie

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na te nadgarstki masz jakieś opaski, może to coś pomoże? Chyba ,że używasz, bo na filmikach zbytnio nie zwracałem uwagi na to, ale jak na hantelki sobie zmieniłeś, to dobrze, sam tak mam czasami z tymi prądami, ale zmniejszenie ciężaru lub lepsza regeneracja jakoś te CUN przywraca do równowagi bardzo szybko :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 16:34:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odstający brzuch

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/11/25/6e15477de1814ddabe116d1f070ec91f.jpg Odstający brzuch może mieć co najmniej kilka przyczyn i warto dokładnie się przyjrzeć swojej sylwetce. Najpopularniejszy problem wynika z pracy naszego układu trawiennego jeśli odżywiamy się źle lub mamy jakieś nietolerancje pokarmowe to możemy mieć wzdęcia, które spowodują wypchanie naszej jamy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2022-11-25 16:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem kto pokazywał rozumicie dzieciom robokopa, jak to była najbardziej gore film dostępny poniżej 18 roku życia.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 16:25:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Dzisiaj ręce v2, nadgarstek dalej daje się we znaki więc i na treningu musiałem kombinować trochę. O dziwo na poręczach tylko tyle że bolał ale żadnego odcięcia prądu w ręce nie było. Za to np uginanie sztangą prostą to jakaś parodia, ból tak mnie paraliżował że nie umiałem zrobić uginania co lekko zabolało to sztangą automatycznie w dół, więc [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 16:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U.S. 2nd Ranger Battalion put his cheek to the stock of his Barrett M82A1 and took a successful 2,515-yard shot in Iraq—the longest sniper shot in American military history. Są dłuższe strzały też kalibrem 50 ale już nie z Barretta A tu mój otwieracz do piwa ze Stanów. Zrobiony z naboju 50 cal /SFD/2022/11/25/4299e1fd5bfb406c9cf29923e2229060.jpg

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 16:13:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening samymi hantlami

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/11/25/6e241540ef6b4817a355675326ee03a0.jpg Nie każdy ma możliwość uczęszczania na dobrze wyposażoną siłownie gdzie może wykonać praktycznie wszystkie ćwiczenia ponieważ sprzęt, który tam jest zgromadzony na to pozwala. Poza tym często się zdarza, że musimy okresowo przenieść się z siłowni do domowych warunków z treningiem. Jeśli miałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2022-11-25 16:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawda odblokowany, ale jednak lh i teść nisko. Nie przebrnąłem przez cały temat, ale chyba to już trochę trwa. Ja bym zarzucił HCG, zbadał teścia jak będzie przy górnej granicy to zaczołbym clomid. Taki odblok jeszcze raz tylko teraz solidniej. Nie wiem jaki miałeś poziom testa i lh naturalnie? Provi też dobry pomysł, a swoją drogą może lekarz?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2022-11-25 16:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle mięsni/stawów takie że się z łóżka nie chce wstawać po MK677 da się czyms wyeliminować? Po mk powinieneś mieć przyspieszone gojenie i regenerację coś jest nie tak albo ćwiczysz nie prawidłowo

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: okolo 16-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wylysalem xd 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, Szykuje sie na odblok i potrzebuje waszej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2022-11-25 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który rodzaj treningu wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przeciwwskazań do tego aby budować masę mięśniową przez cały rok. Tylko kwestia podejścia do masy. Kiedyś masę się budowało jedząc ile się da i trenując. Nikt za bardzo się nie przejmował poziomem tkanki tłuszczowej podczas budowy masy bo później była redukcja. Co prawda ile się zyskiwało po długotrwałej redukcji szkoda mówić bo zyski po takim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2022-11-25 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy a bieganie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Aktualnie ważę koło 80 i waga właśnie trochę stanęła nawet spadła. A ile kalorii wtedy dołożyć muszę mniej więcej ? Jak to uwzględnić? Aktualnie jem 3400 planuje dołożyć 300 kcal jescze bknolanuje powoli budować masę gdzieś do czerwca/lipca może dłużej nawet z przerwami na mini cuta chyba że bieganie pomoże że y nie ciąć Dzięki za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2022-11-25 15:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też nigdy już nie czułem provi tak jak w latach 90 apteki. A próbowałem actiza andro i słabo w porównaniu do kiedyś. Nie wiem co jest przyczyną bo raczej towar dobry Wiek. Pewnie teraz potrzebujesz 2x więcej :-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 15:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkiem niezły pistolet. Co do celowania to ten chłop jakoś dziwnie celuje. Jak uczył mnie koleś na strzelnicy to szczerbinka i muszka muszą być zgrane, muszka musi się znaleźć pośrodku wycięcia szczerbinki, a ten chłop nawet zbytnio nie celuje zwłaszcza ja strzela do tego prawego celu, tak jakby zbytnio nie przymierzał tylko na oko lekko [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-25 15:36:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wystające kolana - diagnoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj> W opisanym przez CIebie przypadku, po prostu tak jest skonstruowany staw kolanowy, ze otaczajaca go z przedniej czesci rzepka wystaje po prostu poza kosci laczace staw kolanowy. Jest to typowe u osob szczuplych. Nie widac tutaj problemu dotyczacego koslawosci lub szpotowatosci w kolanach, rzepka tez wyglada na ustawiona prawidlowo. Mozesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2022-11-25 15:24:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ilość kalorii a makroskładniki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak białko jest konieczne dla regeneracji tkanki mięśniowej no niestety aminokwasy są potrzebne do odbudowania uszkodzeń do jakich doprowadzisz podczas treningu siłowego ;) Jeżeli jesteś veganem to teraz też już wszystko jest tak rozwinięte że białka veganskie też już masz dostępne więc podbić z nich ilość białka to nie problem ;) No ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2022-11-25 15:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! Przede wszystkim tematy przenioslem do dzialu zdrowie. Administracja nie jest dobrym miejscem na tego typu pytania. Zerknij do mojego artykulu: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2022-11-25 15:22:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam wystające bark chyba gdzieś od 2 lat ale nie zwracałem na to uwagi ale zaczęło mi to doskwierać chyba się pogorszyła ten stan z minimalnego odchylenia (na ogół to mój lewy bark jest wysunięty lekko w górę ,podniesiony i do przodu nawet czuje to cały czas że mam nierówne łopatki itp.przy poruszaniu ręką .Jak to mam naprawić no i jestem dość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2022-11-25 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatą

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/11/25/235ed8823bbc44f1a8a35e97da481e8f.jpg Problemy z rozbudową klatki piersiowej są dość powszechne. Przy czym niestety nie jest łatwo je zdiagnozować. Mamy taką przypadłość, że jeśli chcemy coś poprawić to za wszelką cenę i w przypadku słabszych czy priorytetowych grup mięśniowych będziemy naciskać aby ją poprawić. Niestety czasem co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2022-11-25 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za odpowiedzi, zwiększyłem kalorycznośc na start na 2700 wydaje mi się że to będzie juz ok?zapotrzebowanie zerowo ok 3 tys wyliczylem dodałem wegle proste po treningu z 100g banana, białko przed treningiem dodatkowe i wegle zlozone na wieczór. Ciekaw jestem jak to bedzie wychodzilo, powiem tak że od tygodnia równo jadłem według [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2022-11-25 15:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)