nie wiem

Bardzo proszę o ocenę mojego wyniku : anty-TPO 38,09 IU/ml nie wiem co to oznacza ....??? Z góry dziękuje za odpowiedź na dzień dzisiejszy będę bardzo długo czekać na wizytę i konsultację z lekarzem także proszę o poradę

Witam. Mam pytanie odnośnie suplementów czy taki zestaw jest dobry czy może radzicie coś innego: -TREC S.A.W. -TREC KREATYNA CM3 -Białko lub testosteron Jeśli białko to powiedzcie jakie bo dużo ich jest a nie wiem które jest dobre. Pozdrawiam.

Czesc, mam pytanie, bo ulozylem sobie diete i nie wiem jednej rzeczy - czy jak podane jest np 100 gram ryzu czy to chodzi o ryz suchy czy ugotowany? Czy podobnie jest z innymi produktami?

OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300 KREATYNA 1250 mg czy CM3 1250mg Kreatyna tylko ze już jadłem cm3 i nie wiem czy się opłaca jeszcze ras jeść cm3 czy olimp MEGA CAPS thx z góry

siemka mam zamiar brac metke ale nie wiem jaki trening stosowac . obecnie stosuje trening na mase sobota klatka + triceps wtorek plecy + biceps czwartek nogi + barki mam 178 cm waze 87kg moj staz to 2 lata prosze o pomoc dzieki

potrzebuje pomocy nie wiem co mam zrobić żeby mój brzuch miał płaski kształt jakie ćwiczenia powinny być odpowiednie żeby mój brzuch stał się ładny płaski i twardy pomóżcie mi bo sama nie dam sobie rady

Jestem troche do tyłu. ORientujecie się jakie teraz firmy się poleca ? Interesuje mnie prop i wino iniekcyjne. Myslalem nad ALchemią ale nie wiem co tam teraz jest mocnego...

Witam, Nie wiem po co dym robi z tego taką wielką tajemnicę- nie wie ktoś nic o zawartości kofy w ww stacku? mam na mysli te nowa wersje w kapsach (240szt) Z gory dzieki i pozdrawiam Zmieniony przez - Vo w dniu 2011-02-26 23:37:10

Nie byłem na siłce 2 tygodnie niestety i nie wiem czy zaczać tydzień od FBW a potem normalny trening? Jestem początkującym od 3 miesięcy dopiero ' pakuje ' i zastanawiam się czy jechać w mase ( co chyba mi nie wyszło ) czy w bardziej preferować trening na siłe?

No wiec tak mam 20 lat, zacząłem chodzić na siłownię lecz potrzebna mi dieta, znalazłem jedna dieta lecz nie wiem czy taka wystarczy, może coś dodać może coś wywalić. pozdrawiam. wzrost 171cm waga 74kg http://img837.imageshack.us/img837/3598/oxxy.jpg

Witam, chcialbym dowiedziec sie czy meta w duzym stopniu moze zaszkodzic na slabsze serce, poniewaz kolega slabsze serce ma a chcialby brac. Jesli chodzi o cel to nie wiem wiec nie potrafilem rozpisac jego celu, ale pewnie wroce tu po to :)

Witam mam pewien problem mianowicie na kreatynie pisze zeby stosowac ją dwa razy dzienie przed treningem i po, i tu mam pytanie do was bo rano biegam i podwieczór cwicze na siłce i nie wiem jak mam brac tą kreatyne rano przed i po bieganiu czy przed siłką i po

witam, choruje . mam problemy z gardłem , przyjmuję antybiotyk. witaminy do antybiotyku wskazane czy wręcz przeciwnie ? bo nie wiem czy zostawić po chorobie czy wcinać je.

witam panowanie, chcialem zapytac czy sterydy moga rozstroic tarczyce. to samo pytanie jesli chodzi o przetreningowki. nabawiłem sie lekkiej niedoczynnosci i nie wiem dlaczego- troche cyklowałem i chciałem sie poradzic jak to widzicie

Siema moja waga to 81.5 kg mam 182 wzrostu.Mój staż na siłowni to 8 miesięcy. I nie wiem co dalej robić. /SFD/2018/6/23/f640ca402cf94d11aa0b6ca8c086ea2a.jpg

Witam, mam takie pytanie. Jak periodyzować trening, progresować ciężarem metodą rampy? Bo chciałbym spróbować tego tylko do końca nie wiem jak się za to zabrać.

Tak jak w temacie , trening koncze ok 19:30 i nie wiem co jesc po treningu przy redukcji?? ok 21 jeszcze jem gotowana piers z kurczaka a potem kolo 23 biqalko na noc kazeinian wapnia.

Witam mam zamiar wydac kolo 220 zl na odrzywki!!Chce kupic 4500 g gainera 2 vitalmaxa i to mnie wyniesie kolo 145 zl i nie wiem w co winwestowac pozostala kase?:] kreatyna narazie odpada...moze jakies ZMA co o tym sadzicie????? Pozdro...

Nie wiem czy przyrosty po mietku są stabilne.....a chcem wziąć 200mety ale chcem zachować po tym masę...czy mam sie spodziewać dużych spadków i ewentualnie jak temu zapobiec....

Koles z mojej klasy nie wiem z jakiego powodu wsadzil mi do ucha wklad do dlugopisu .... zaczelo mnie bolec ale po 2 h przestalo troche slabiej slysze na lewe ucho co to moze byc ?