SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie żyje

  • BMI=40&....pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żyje , żyje. Olej te pomiary zawartości tłuszczu , bo po co ci to. Kieruj się wymiarami i lustrem. 1. Najlepiej zwykła zbilansowana , ww dawaj tylko na śniadanie i w posiłkach około treningowych. 2. Olej to 3. Zalezy od kondychy, ale około 60 minut styka 4. Biegaj tak żebyś mógł np. spokojnie z kimś pogadać 5. 6 razy w tygodniu może być Tylko tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2010-01-15 19:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nr 3 - nogi+barki, który wyglądał tak: #### NOGI #### 1.SUPERSET - Zerchery szeroko+wykroki z hantlami -> 2 serie Zerchery: 70kg Wykroki: 9kg sztangielki Po 8 powt, łącznie 16 powt w takiej jednej serii 2.DROPSET - Zerchery wąsko + głębsza wersja -> 2 dropserie 75kg/8powt -> 65kg/8powt -> 50kg/8powt Pompa pompa pompa i lekko kolano [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 16:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w studio Polsatu Sport, przed Nami wielki pojedynek, starcie, które przez ekspertów i prasę zostało okrzyknięte "Pojedynkiem gigantów", przeciw sobie w ringu staną, potężny, niesamowicie doświadczony Wuchta i o wiele od niego młodszy, utalentowany i znakomicie sobie radzący Koniu. Oddaję głos Andrzejowi Kostyrze, który jest w samym sercu wielkich [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2010-01-14 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana - Proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi to wygląda na niestabilność, a jeśli rację mam to może być problem z więzadłami. Nie martw się ja mam pozrywane i jakoś żyję... właśnie czekam na operację

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-01-14 21:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] 14.01.2010 20:47 http://wiadomosci.onet.pl/1,15,11,64659317,171198170,7758441,0,28350,forumeu.html RZECZYWISTOSC PL TO 1200 I KATORGA!! W UK TO MIÓD. Ja zondze i to codziennie po lokalach najwyzszej klasy z modelkami z wybiegow. To nie dla was szal i blask kreacji!! Nie dla was smokingi skrojone z najwieksza dbaloscia o szczegoly. U was to [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć! Tradycyjnie już - rano aeroby rowerku, równe 60min A teraz luuuuuuzz Zaraz idę na śniadanko: jajka, majonez, ogórek ################################# Heh, i znowu.... zawsze dylemat co w dziale muzyka ma być, i znowu zmieniłem decyzję w ostatniej chwili..... Pojawił się też nowy banner (godzinę robiłem go ), muzyka pojawia się w moim [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 09:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o Izoteku, także jak ktos to wszystko przeczyta to będzie znał wszystkie możliwe efekty uboczne i inne cuda co do Izoteku / Aknenorminu / Tretinexu / Roaccutane to dla mnie najlepszy jest ten ostatni. brałem Roa, Akne i Izo i w takim porządku bym je ustawił pod względem skuteczności. Izo jakos szczególnie nie wpływa na psychike, więc zmiana [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto byl w usa ten wie jak sie tam zyje, dobre bialko 2-3kg 20-25$ przy mnimalnej stawce stac cie praktycznie na wszystko, nie mowiac juz o zarciu, i o sklepach low/noFAT :d gdzie masz nawet beztluszczowe parowki :D:D, tam suple sa tak popularne ze polska jest w tym temacie 300 lat za murzynami.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak mam być szczery to sądzę że cukrzyca, bo wszyscy w rodzinie chorzy tylko u mnie nie stwierdzono. 1 h drzemka i żyję znowu.

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 19:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero byś zrobił leniu ja dzisiaj aero rano, siłowy po południu i żyję a nie mam bcaa

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 17:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze zawansowanych o PoMoC .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak myslalem ze ogolnie za duzo ale wcale zmeczenia nie odczuwam prawie . Jestem bardzo pobudzona osoba . Ale chce w ciagu 4 lat osiagnac wiele umietnosci i po to zyje wiec prosze o pomoc jeszcze raz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-01-13 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest problem

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, pisze w sprawie kolegi z miasta. Otóż jego konto zostało zbanowane a on nie wie za co ale domysla sie ze moze za odpowiedz nie do konca na temat której udzielil w jednym poscie. Kolega ten przeprasza i rozumie swoja wine aczkolwiek piszac e-maile nie dostaje zadnej odpowiedzi. Czy jest mozliwosc aby on odzyskal to konto ? Nigdy wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-01-13 14:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiger Energy Drink - tabletki musujace!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może być, od specyfików tego typu jestem wręcz uzależniony, ale jak dla mnie tiger to lipa mało pobudza a cena wciąż rośnie, jak Ci pasuje popijaj. SpalamTo - więcej świństw zjadasz nieświadomie w każdym posiłku, niżeli znajduje się w jednej szklance tego napoju. Od kilku lat pijam po 1-3 dziennie i żyję... jeszcze. Ale z tego co mówisz to już [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16386 Data: 2010-01-12 22:35:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Żyje żyje, żadnego treningu nie odpuściłem, ale nie mam czasu na nic. Wychodzę z domu o 7, wracam po 21 i nie mam czasu, żeby pisać :/. Pomagam koledze i kierownikowi z pracy zacząć przygodę z siłownią w jednym klubie, potem jadę do drugiego na trening razem z drugim kolegą, a jeszcze koleżanka chce, żebym Ją "prowadził". Do tego [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    , a ja tak robię już od lat, to szczęście że jeszcze żyje Pati sorry mam nadzieje że się nie skusiłaś na mój sposób Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2010-01-12 13:34:54

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 13:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Supli pomiędzy SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiście, już zapomniałem, bo z rańca w robocie na szybkiego czytałem, także nie było czasu aby się w to zagłębić. 1. Najważniejsza jest oczywiście kreatyna, bo to jedynie ona pozwala przełamywać stagnację, lub jak w tym wypadku zabezpieczyć przed spadkami, reszta to dodatki, ale nie samym mono człowiek żyje tym bardziej po cukierkach. 2. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2010-01-11 22:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to moja babcia z nim wygra (bo żyje) Z drugą będzie "No contest" bo też nie żyje tak jak Bruce

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 19:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce obecnie nie dałby rady nikomu. Może mieć na to wpływ fakt, że od jakiegoś czasu niz żyje...

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia WPC 80 15kg, "wałek"?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja wiem jak wygląda worek od wpc... na tym worku jest napisane, ze jest 25kg, a waga wskazuje 15 kg wiec juz sam nie wiem. Prezes ostrowi rzeczywiscie nie zyje, ale nadal nie widze powodu dlaczego mieliby pakowac wpc do innych workow.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17638 Data: 2010-01-11 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mistrzów wszechczasów, mają służyć słowa znanych ludzi i przyjaciół Lee. Oto to co miałem wysłać: Muhammad Ali - “Oglądając filmy treningowe Lee i widząc jego niewiarygodnie szybkie i niewiarygodnie mocne ciosy, jego wspaniałą pracę nóg, ogromną precyzję w każdym ruchu nie chciałbym się z nim spotkać na ringu nawet w najwyższej [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)