Brałem już 3x kreatynę z czego na 1 (Olimp 180kap. + HMB + Tauryna) weszło mi ok. 1,5cm w łapce, na 2( Olimp 180kap.) nawet nie pamiętam, śmiem nawet twierdzić, że nic nie ruszyło, miesiąc temu brałem kreatyne Trec 240kap. + aminokwasy i weszło tylko 0,5cm w łapie. Teraz zastanawiam sie nad 4 cyklem i myślałem nad kreatyną CM3 360kap. po 12kap. [...]
[...] zamiast przuszkow ABS a od maja A6W Moze byc?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 172 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 mis. Uprawiane inne sporty: nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: TCM, BCAA
Witam.W grudniu po rezonansie stwierdzono mi zapalenie szczekowe zatok.Do tej pory nie dostalam zadnych lekarstw,jedynie zlecone badania:TAC,wizyta okulistyka,badanie kamera przez nos.Mam bòle glowy,zawroty,czasami zle widzenie.Czy to moze byc od zatok i dlaczego jeszcze nie dostalam nic do leczenia?Dziekuje za odpowiedz.Violetta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po turze ci sila w uj poszla? Nooo to zbieram zaklady, meta czy antos :)) Niby nic dziwnego ze tura silowo daje cos zauwazalnegoTura to tic tac nie daje takiego kopa do sily
Kabo - pierwsza z brzegu publ. na którą powołuje się Pan dietetyk, na którego powołujesz się Ty. Dwie grupy kobiet po 30 osób, wszystkie ze stwierdzonym niedoborem wit. D (nic o wit. K2 nie wiadomo na wejsciu do badania). I dziwisz się, ze im się poprawiło jak połowa dostawała wit. D plus K plus wapń? A ta połowa co dostawała placebo to od czego [...]
[...] Autotune - Shibuya Love Lil`Kim feat Phil Colins - In The Air Tonite London Fiesta - Vibe-rator (club mix) Long & Junior - Jazda (RMX2) Mabel - Land Of Sex (Rmx Plantonico) Mauro Picotto - Lizard (gonna get ya) Members Of Mayday - Mom Om digimix Milk Inc - Land Of The Living milliane fernandez - dam dubi dam Mixes - Techno Club II - The [...]
nic zamiast , jak zastepowac ZERO czyms realnym? NAJMOCNIEJSZYMI CWICZENIAMI NA BRZUCH SA PRZYSIADY, MARTWE CIAGI I OSZUKANE WIOSŁOWANIE JEDNOERACZ a co do samego cwiczenia to pomysl - przeciez nie uzyjesz wiekszego ciezaru niz powiedzmy 60-70% wagi ciala tyle ze 50-60% wagi ciała ciazy w dół podnoszac ciezar za siebie rwnie dobrze mozesz tac [...]
[...] ja tez moge mieć swoją hipoteze (oczywiście nie musi ona być zgodna z prawda, ale wierze ze tak jest) na temat co mi jest. W skrócie napisze, ze uwazam, ze nie dzieje się nic dziwnego, problem polega tylko na tym ze dzieje się to non stop. To była moja 1 diagnoza postawiona przeze mnie, potwierdzona przez specjaliste po 5 miesiącach :O (na [...]
[...] Jako że jestem autorem tego czcigodnego posta w którym niezwykle mądre rzeczy zostają przedstawiane ustanawiam sie jego moderatorem Mam nadzieję że Si2uiel nie masz nic przeciwko temu. To tak w żartach a na poważnie to bardzo dziekuję za podjęcie dyskusji. Kiedy temat się uciszy to zbiore to wszystko ładnie do kupy i zamieszcze tutaj. [...]
To tak jak byś zapytał: "czy w 5 tyg. można wybudować Tac Mahal, Tytanic'a, czy taki wieżowiec jak postawiono w Dubaju (najwyższy)" Nie ma co się okłamywać, jak do tej pory nic nie zrobiłeś konkretnie to dla czego w te 5 tyg. miało by coś pójść. ;) Przez te 5 tyg. to ogólno rozwojówka (która przygotuje twoje mięśnie do normalnego [...]
[...] co i jak sie zmienia przy gh to tez Ci nie powiem bo w ogole nie mam z tym doswiadczenia i zaden ze mnie spec;-) poprosstu biore juz 2 lata to sie nauczylem co i jak Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-11-09 17:33:01 to napisz jak bierzesz chociaż bo nic z tego co napisałeś nie wiadomo hehe. ile tak minimum do t3 tac tego t4 zeby był sens
heee jeżeli nie bral nic to najlepiej wogle nie prubowac bo ot jak z bumerangiem zawsze wraca :) cykliki cykle a pożnij cały czas on :) życie jest zbyt krótkie by być małym :) a jak sie jest duzym to ciezko i to bardzo ciężko przegryzł sc jęzor i tac sie małym
[...] czas nie jest wbrew pozorom takie trudne. Naj gorzej jest tak po ok. miesiącu. Sa 3 główne powody dla których ludzie ponownie palą: 1. Duzo osób myśli zapalę jednego to nic przecież mi się nie stanie(akurat) 2. Ciekawość - ciekawę czy jak zapalę jednego papierosa będę palił dalej(będziesz) 3. Sytuacje stresowe Najważniejsze jest CHCIEĆ [...]
Właśnie ciul wie od czego to zależy. Ze raz działa idealnie książkowo 20 min i odcina a czasami nic jak tic tac .. Bo zolpi działa max 1-2h. Temu się bierze i od razu kładzie spać. To nie gwarantuje,że się wyśpisz bo możesz się obudzić i potem znowu nie zasnąć
[...] i powiem ci że dość szybko robie kg ( dla mnie to git :) bo potrzeba mi troche masy ). Jak palisz szlugi to, przynajmniej u mnie np. chce mi sie jeść a nie chce mi sie nic robić to jaram szluga. Zresztą po jedzeniu tez musiałem zajarać, po wstaniu z łóżka, w szkole , po szkole, do snu i tak non toper :-/ . A jak nie palisz to musisz czymś [...]