SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • [BLOG]Yurati - byle do lata...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 24.05.2017 Wstałem, rano waga i nadal 76kg. Jednak czułem się strasznie wydęty jednak po tym jedzeniu w poniedziałek i wtorek. Pojechałem oddać krew, dobrze, że sobie przypomniałem o książeczce i wróciłem się po nią. Podczas donacji no pierwszy raz w życiu tak mi żyły zaczęły wychodzić, coś pięknego :) Jako że jak oddaje krew to się nie przejmuję [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 09:21:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Jimi-Manuwa-vs-Volkan-Oezdemir-slider.jpg Jimi Manuwa i Volkan Oezdemir zmierzą się na UFC 214 Gala UFC 214 zyskała kolejną bardzo ciekawą walką, a będzie nią pojedynek w wadze półciężkiej między Jimim Manuwa i Volkanem Oezdemirem. Obaj zawalczą na tej samej karcie na której dojdzie do rewanżu między mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Paatik, mnie nie chodzi o merytoryczną część odpowiedzi, która jest of kors bez zarzutu. tylko o ton "motywacji". Autorka wątku pisze: "Być może znajdę tu motywację i pomoc w celu poprawy mojej formy i sylwetki" i dostaje "motywację" taką, że uszy opadają. To samo można przekazać na rózne sposoby, nie koniecznie od razu komus "przyprawiając [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2017-07-03 10:22:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • [...] aż do czasu kiedy doznał dwóch porażek z rzędu przez niejednogłośne decyzje z Bryanem Caraway’em i Raphaelem Assuncao. Po tych dwóch przegranych zaczęły pojawiać się pytania na temat tego jak daleko może jeszcze zajść Sterling. W swojej ostatniej walce wygrał z Augusto Mendesem przez jednogłośną decyzję dając nadzieję, że jest na dobrej [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • szybkie pyt nt maki

    Post
    Kuchnia SFD

    a sprawdz mąke ryżowa,mi jak sie kończy kukurydziana a mam przepis z nia to daje ryżowej z melvitu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2017-07-28 06:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2021

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    Tutaj chodzi mi dla Zony ,jest niecierpliwa i nie chce mi sie z nia dyskutowac(kiedys brala venom z 8lat temu i bardzo dobrze jej poszlo) ,ja juz po redukcji w tym roku jestem a robilem na rotacji i heliosie i tusi ... Co doradzasz flex? Zmieniony przez - vitaminaC w dniu 2017-07-28 13:48:05

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 13:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Co do Aldo bane to Aldo przegrywał w swoim prime i z Conorem i z Holloway'em (bo wtedy byłw prime co pokazała nie tak dawna walka z Edgarem), Fedor przegrywał będąc już jednak nieco past prime no i dochodzą przestarzałe metody treningowe. Jak już pisałem bane Fedor to GOAT, ale tylko pewnej epoki, gdy MMA nie było tak rozwinięte i metody [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-31 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Nadcisnienie

    Post
    Doping

    Nie biore. Juz. Ze dwa lata jadlem. Na bombie jestem od marca, a zanim na nia wskoczylem to zrzucilem 32kg. To i cisnienie spadlo :-D No i teraz cisnienie podskoczylo oczywisci na cyklu ale bez szalu i tak prozdrowotnie daje ta jemiola, czosnek no i jakies tam herbatki (co tam akurat mi sie wrzuci do koszyka). Tylko, ze ja ma np z tesciem magiczna [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8560 Data: 2017-08-19 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Moim zdaniem tak sobie po prostu wyboostowałeś grelinę, że teraz kawał czasu musisz przecierpieć, żeby zacząć się na nią ponowie wyczulać. Pamiętaj, że wszystko jest dla ludzi.. Ale z głową ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13794 Data: 2017-08-23 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • z psychiatrą jest trochę inaczej bo są to osoby które nie kontrolują tego co robią lub nie mają pełnej świadomości łamania prawa, jak się przez 5 lat pali codziennie to raczej musiał kiedyś ją posiadać i mieć tego świadomość chyba że ktoś mu ją podawał i nie wiedział że to narkotyk był, tylko go z nią nie przyłapali na gorącym uczynku a wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13794 Data: 2017-08-24 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • z psychiatrą jest trochę inaczej bo są to osoby które nie kontrolują tego co robią lub nie mają pełnej świadomości łamania prawa, jak się przez 5 lat pali codziennie to raczej musiał kiedyś ją posiadać i mieć tego świadomość chyba że ktoś mu ją podawał i nie wiedział że to narkotyk był, tylko go z nią nie przyłapali na gorącym uczynku a wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13794 Data: 2017-08-25 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Rower a trening silowy

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie cały czas się zjeżdża z górki albo na nią wjeżdża. Czasami podjazd ma 3 km i wjeżdża się na niego 10 min wiec taki trening 20 minutowy odpada

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2017-09-08 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Chudnięcie a pocenie się...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mechanizmem, którego celem jest utrzymanie prawidłowej temperatury ciała. Gdy nasz organizm nadmiernie się nagrzewa, wydzielany jest pot, a dzięki niemu dochodzi do schłodzenia ciała. Wiele osób nadal żyje w przekonaniu, że pot to „łzy tłuszczu”, że im bardziej się spocimy, tym większy jest udział spalonej tkanki tłuszczowej, a to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 16:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Gronkowiec złocisty jest bardzo groźną bakterią, która potrafi się bardzo szybko rozprzestrzeniać. Można się nią zarazić poprzez kontakt z nosicielem, kropelkowo, czy w sytuacji z zakażonymi przedmiotami. Co ciekawe, wyliczenia szacunkowe wykazują, że nosicielami gronkowca jest od 10 do 50% populacji. Jednak nie u każdego bakteria ta sprawia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 14:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Widzę że nasi obsypani złotem.... Szkoda startu Staszka , niestety ale to jest EQ gdzie nie liczy się tylko żywa siła , ale również połączona z nią technika.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 2017-10-13 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Duże dłonie jak ćwiczyć/jeść aby rosły?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dłoń jest to u naczelnych okolica ciała, która obejmuje powierzchnię przednią, pozbawioną owłosienia. Znajdują się na niej charakterystyczne linie papilarne, inne u każdego człowieka. Potocznie określenie "ręka" rozumiane jest również jako "dłoń". Wielkość dłoni uwarunkowana jest genetycznie i niestety nie mamy na nią wpływu. Znajduje się wokół [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 12:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Kreatyna Jaka, ile i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W nożną gram. Jestem w liceum sportowym duzo treningow itp. Czytałem ze niby piłkarzom nie opłaca się jej brać bo przez nią może spaść kondycja. I nie wiem czy brać czy nie skoro na siłownie dosc rzadko chodze. Bardziej wole pompki bądź inne tego typu ćwiczenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2017-12-23 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jak ruszać mięśniami klaty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ruszanie mięśniami klatki piersiowej nie jest jakąś specjalną zdolnością, którą posiadają tylko niektóre osoby. Aby ruszać mięśniem, trzeba go po prostu posiadać. Mięśnie klatki piersiowej muszą być w tym celu odpowiednio rozbudowane. Dlatego też, jeżeli jest to dla Ciebie w jakikolwiek sposób cel, to polecam skupić się na solidnych treningach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 18:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jeszcze raz, smażysz cebulkę i na nią wrzucasz suchy ryż czy ugotowany ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9684 Data: 2018-01-08 22:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • KSW 42 odbędzie się 3 marca w Łodzi!

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Jeśli Lipski będzie nadal wygrywać, to prędzej, czy później UFC samo się o nią upomni, a na razie nie mam nic przeciwko temu, by walczyła u nas :) Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2018-02-16 09:40:37

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 09:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)