natural

Kulturysta oczywiście też all natural? %-) Gratulacje zwycięstwa. Planujesz dalej katować WL na tym poziomie, czy zmiana priorytetów po kolejnych zawodach? :-) Czyżbyś myślał że większość osób która zostaje kulturystami robi forme na odżywkach ??

cenzury brak:D nie wiem czy mzona najwyzej do wykasowania powoli cos schodzi ... O j**aniutki %-) gratuluję formy, jeszcze trochę i będziesz jak owcawk, który zrobił swoją formę na brukselke "FULL NATURAL" %-) jedząc 2800kcal i robiąc 10k kroków dziennie jako cardio %-) Czy w twoim dzienniczku znajdę, jak aktualnie stoisz z makrosami ? Zmieniony [...]

[...] dwa dni przerwy. Ćwiczę jak szalony, czasem to nie jest zbyt dobre. Trzeba zwolnić. Krótka wypiska z dziś. Dieta Posiłek 1: Owsiane 90g, borówki 200g, whey 30g, jogurt naturalny 120g, migdały 20g Po treningu: Carbo 60g ( natural ) Posiłek 2: Drób 120g, bataty 300g, oliwa z oliwek 15g, warzywa Posiłek 3: Schab 120g, kasza gryczana 150g, [...]

[...] ultra whey (78% białka na 100g produktu) cena det. 1000 g = 66,58 inne marki , gdzie zwartość koncentratu białka serwatki jest na poziomie 80%-85% · whey pro natural 1000g = 58,60 · wpc 80% 1000g = 47,30 · narural wpc 77% 1000g = 58,00 · ultra whey 80% 1000g = 69,00 · wpc 80% 1000g = [...]

To nie ma być szit... to 100% natural japanese wynalazek :-).... będzie krypciocha... trudno: w w w .diet-food.pl/co-to-jest/ Do wyrzucenia węgli to mnie nawet wspólnie z faftaqiem nie namówicie :-). I tak będę cierpiał przez 10 tygodni na takich niskich.

W LEGO nic trudnego ;) 11.10.19 - Piątek - DT Trening z rana po trasie. Booo siłownia krócej czynna i później bym się nie wyrobił. Myślałem że będzie gorzej ale norma wyrobiona ;) Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina - ZMA + B6 - D3 + K2  - Omega 3  - Wit C  Trening /SFD/2019/10/15/2dc2d74204b741c7b4d23fd243bbb3e6.jpg Szama  1. [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]

dzisiaj przyszedl do mnie login i hasło a oto moje zabawki PRO LANGATUM 1200 g. 1 szt. 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 750 g. folia 1 szt. SUPER WHEY GAINER 4000® Display 7+1 GRATIS! 1 szt. Display 7+1 GRATIS! 1L 1 szt. Razem do zapłaty: 500 zł

pierwsza:) zamowiłam chela mag b6 i 2x natural proteinisolate(5kg) do krzyżówki Panowie:) Zmieniony przez - demonja w dniu 2009-01-22 21:38:27 Zmieniony przez - demonja w dniu 2009-01-22 21:39:08 Zmieniony przez - demonja w dniu 2009-01-22 21:40:38

powiem ci przepis prosty: papryka, ogorek surowy, rzodkiew- pokrojone na dosc drobno i wymieszane z pokruszonym twarogiem, mozesz dodac jogurtu natural i odrobine przypraw-sol pieprz co myslisz o tym?

Miśka, gdybym Cię nie znała, to bym pomyślała, że Ty się tak ze mnie... Wiadomo \-) W każdym bądź razie, osoby, które śledzą Twoje dzienniki i z uwagą Twoje szalone zmagania, zdają sobie sprawę z tego, że to wszystko już dawno wyszło poza rekreację i tzw. plażówkę :-PP Ja tam jestem do Twej dyspozycji, nawet z myślą o Tobie wykupiłam prenumeratę [...]

Luki jak uważasz, jakiej ilości aero na tydzień nie powinien przekraczać natural, żeby nie narazić się na ubytki w masie mięśniowej? Wiem, że pytanie jest bardzo ogólnikowe, ale ciekawi mnie to, bo mam wolny metabolizm i nie chcę za mocno ucinać kcal na redu.

Stosował ktoś 5-HTR? Jak działa w porównaniu do 5-htp? I szukam opinii o firmie natural sarms? Zmieniony przez - leniwykot w dniu 2020-02-04 23:09:27 Zmieniony przez - leniwykot w dniu 2020-02-04 23:10:09

[...] on some amazing things he saw 56-year-old martial arts film legend Bolo Yeung (Enter the Dragon, Bloodsport) do at the gym. The 5-7, 200-pounder who claims to be lifetime natural, did reps with five plates on the Hammer Incline Press, four 45's and a 25 on the Hammer Shoulder Press, seated barbell presses with 275, and 80-pound alternate [...]

[...] an idea that most likely came from drug-assisted bodybuilders. With steroids, lowering training weights doesn’t cause muscle loss and higher reps will burn more calories, causing greater fat loss. For a natural bodybuilder, this will not maintain muscle mass optimally. Ale trening do CKD(oróżniajacy glikogen) to już inna sprawa...

dalej jestem prawie natural i tylko 500 week Tak porównując do innych okresów masowych to zawsze się fajna forma długo trzyma tylko potem poprsotu za długie okresy masowowe były. Często ponad 30 tygodnii nawet. No ale też się uczę organizmu i są teorie że na masie trzeba się trochę ulac zeby cos zbudować ale u mnie się to nie sprawdza i tylko [...]

dalej jestem prawie natural i tylko 500 week Tak porównując do innych okresów masowych to zawsze się fajna forma długo trzyma tylko potem poprsotu za długie okresy masowowe były. Często ponad 30 tygodnii nawet. No ale też się uczę organizmu i są teorie że na masie trzeba się trochę ulac zeby cos zbudować ale u mnie się to nie sprawdza i tylko [...]

[...] migdałowe, oliwa z oliwek, kawa z mlekiem II posiłek - quinoa, indyk, ser lazur, warzywa III posiłek - kura, ciecierzyca, lniany, warzywa IV posiłek – jogurt natural, jabłko V posiłek – ryba faszerowana w galarecie VI – twaróg półtłusty, siemię lniane x2 tran, herbata zielona, mnich, kozieradka B=154 T=69 W=140 [...]

zarzuc ktos linkiem jak idzie(nie pamietam dokladnie) z ardonem po muscle beach i oscar nawija ze greene to 'natural bodybuilder' i wtedy jest ujecicie na twarz greena - tez bezcenna mina :D

fletecher to natural - sam mowil, to samo kali muscle, ze jak byl w pace to on do 55 w lapie naturalnie doszedl, nie tykal sterydow, sterydow natomiast naduzywali biali ludzie. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-03-16 16:20:25