nasze zdjecia

No i środa, dzisiaj cały dzień miałem rozwalony przez numer pracowników, bo czasami naprawiają też nasze auta ale takie drobne naprawy typu klocki hamulce sprężyny oleje filtry, no i w niedzielę mi chłopaki wymieniali olej w moim aucie i jak się okazało założyli filtr nie od tej wersji silnika była inna uszczelka i jak dojechałem rano do Płocka to [...]

[...] się chamsko i ordynarnie nie odchudzamy. My kształtujemy sylwetki szanując własne ciała i wyciągając z nich to, co Matka Natura dała, a nie hpnimy za chorymi, nierealnymi celami, na które nie pozwalają nam nasze uwarunkowania anatomiczne, np. nogi jak patyki, biodra jak u chłopca, szpara między udami... (odsyłam do pierwszego podsumowania Anchy)

[...] lub jakimś owocem albo warzywem ;P Przy dzienniku Skelque to mi ślinka aż ciekła... Te jej omlety z granatem... Z samego zdjęcia widać, że musi być przepyszne ;D A te nasze lasy... Są naprawdę przepiękne. Zawsze bardziej wolałam liściaste od iglastych. Chociaż jak dzisiaj nie do końca wiedzieliśmy, gdzie jesteśmy i już planowałam, co będę [...]

[...] Nie moglismy tego uniknac. W ten sposob nabawil sie zlej maniery. Szczekam na wszystko i wszystkich. Facetow nie znosi. Wiec mozna sie czuc bezpiecznie ale gdy pojawi sie drugi podobny i klopoty gotowe. Temat psow temat rzeka :) Hesia wybacz spam :) Wspaniale zdjecia i fajny spacer. Niedlugo sie odwaze i sama rusze w nasze okoliczne lasy.

[...] potem mu w******lić (bo przez telefon też kolo sie zarzekał ze to najpiękniejszy samochód pod słońcem).Jaki ztego morał-ano taki że nie patrz na zdjęcia bo szybko polegniesz (zresztą wtakim razie poco ci nasze rady-obejrzyj zdjęcia) 3)on maja takie narty bo takie im dał sponsor (najczęściej) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-01-13 22:21:01

I pierwsza relacja z Częstochowy! Na pierwszy strzał poszła siłownia, a raczej Klub Fitness OPAL. Przed rozlaniem trzeba dobrze wymieszać - nasze szejkery wydatnie w tym pomogły - zero grudek, tylko pić! Stoliczku nakryj się, czyli Gainbody 30 i Whey Protein Concentrate Xtreme Trener na rewirach, czyli jedna z kilku sal do ćwiczeń w Klubie Nasza [...]

Dziękuję Wam To właściwie nasze wspólne spadki To Wy mnie motywujecie i to jest piękne w tym wszystkim.... nasza siła Zdjęcia to jak na razie jedzonka lepiej wychodzą niż ja... ale z czasem i moje będą. Ostatnio moi kochani Rodzice zauważyli ( niezależnie od siebie), że łydeczki mi się zmieniły na plus I to cieszy również

[...] w walce z Briggsem kibiciował Shannonowi...Ale przerzucił się...Najpierw był kibicem Pudziana(Kibicuje Pudzianowi) teraz Kliczko na prezydenta... A ogółem ja radzę ignorować nasze posty jak sie komuś nie podobają albo po prostu moderatorzy nas ustawią ostrzeżeniem...Albo czytajcie,to i traktujcie jako dobrą zabawę...Dwóch dorosłych [...]

[...] zakładają konta. Bardzo to miłe. W ferworze "pośpiechu i emocji" zbyt wiele nie rozmawialiśmy, dzieci, żona, rodzice, wszyscy czekali na mnie, tak czy inaczej zaprosiłem w nasze szeregi. Bieg miał 10,80 km - na jego warunki wyszło sensownie - reszta jest jak jest - mam spory zapas do zrobienia życiówki w Sierakowie ;-) Mam nadzieję, że będzie [...]

[...] jest z ważeniem jedzenia i zapisem. Robiąc to na oko-można się po jakimś czasie mocno zdziwić-bo się okazuje,że w najlepszym wypadku kręcimy się w kółko wokół jakiejś naszej wagi na +,-. Powodem jest nasze naturalne rozlegulowanie się menu-nam wydaje sie,że jemy odpowiednio a po zważeniu i obliczeniu tego w programie -okazuje się ,gdzie są [...]

[...] przeciwko jeśli zaczniesz nowy wątek jeśli chcesz zmienić też sposób żywienia to tym bardziej warto żebyś miała swój temat w którym będziesz nam zdawać relacje i w którym nasze specjalistki udzielą Ci porad także na początek: 1. Zapoznaj się z regulaminem działu: oraz uzupełnij ankietę 2. Wklej zdjęcia sylwetki 3. Przeczytaj lekturę [...]

[...] choć nic o niej nie wiedziałem. Koledzy i koleżanki mawiali, że przesadzam. Że zrobię sobie krzywdę. Nie słuchałem ich. Efekty przychodziły powoli, aż trafiłem na nasze forum. Michail skorygował mój plan i wskazał mi właściwą drogę. Dziękuję Ci z tego miejsca. Stopniowo przestawiłem się na lekki 4 dniowy plan z jego cykliczności. [...]

Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż: OSOBAMI WYBRANYMI DO TESTÓWfirmy ACTIVLAB ZOSTALI: zestaw 1: vena84 zestaw 2: chory1985 zestaw 3: rafał_b Gratuluje! WAŻNE!!! - Fotki w pozach obowiązkowych, aktualne itd. - są wymagane (by uniknąć nieporozumień proszę dodatkowo do tego [...]

różnie nasze ciało reaguje, niektórzy źle reagują na podbicie kaloryczności weglowodanami, bo to podnosi poziom insuliny, która u nich buduje tkankę, ale tłuszczową zamiast mięśniowej. tłuszcze z kolei pozbawione takiej zdolności i w dodatku są ważne dla produkcji hormonów.. oczywiście, to nie znaczy, że trzeba wykluczyć węglowodany! też są [...]

Mówiac prawdę troche mnie to irytuje,bo te wieloryby nawet nie przejawią żadnych chęci by wstać z tego łóżka,wyczynem jest jak zechce im sie usiąść... To ja się odezwę jako prawie taki wieloryb-mastodont (kilka lat temu) :-) Otyłość to nie tylko chorobliwy nadmiar tkanki tłuszczowej, ale również chora psychika. Każdy kto zlekceważy ten fakt [...]

[...] nad tym... jakbys zamiast masy i potem redukcji popier.. wszystko wzial sie za a6w efekt nie bylby lepszy/podobny? powiesz np ze bic skoczyl o 1cm ale przy dlugich rekach tego nie widac poprostu a krata na brzuchu nawet u chuderlaka robi wrazenie, bo to na nasze czasy rarytas, wiesz jak jest Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-06-30 21:00:04

[...] telefon i pytać kto ma wolne terminy w przyszłym tygodniu. Treningu siłowego nie zaczynaj - po pierwsze masz zbyt osłabiony organizm, po drugie w twoim stanie psychicznym jest bardzo duże prawdopodobieństwo że będziesz pomijał posiłki okołotreningowe - bo znowu, jak się naprawi to stracisz nasze zainteresowanie, a podświadomie tego nie chcesz.

[...] Nie urodziłem się chory, mogę chodzić, myśleć więc nie ma co się poddawać - tylko kwestia czasu aż łydki będą takie jak sobie zaplanowałem, ograniczeniem jest tylko nasze myślenie i brak podjęcia konkretnych działań, bo boimy podjąć wyzwań zakładając z góry porażkę. Jak nie spróbuję dać z siebie wszystko to nigdy się nie dowiem czy było [...]

Skrzydło, nasze żony mają coś ze sobą wspólnego:-)) Śpieszę z odpowiedzią aby nie trzymać Ciebie w niepewności. Otóż - robią nam zdjęcia pleców:-))

Też tak myślałem-by zrobić preludium konkursu juz od 16 marca: czyli sie wpisujemy,pomierzymy,poważymy,przedstawimy nasze plany na sukces... Konkurs mam już częściowo przygotowany,mam też już specjalnego doradcę/konsultanta-który specjalnie dla Was bedzie pomagał, doradzał...Ale dopiero w kwietniu... Koniec konkursu będzie w ostatnim dniu [...]