nasze zdjecia

1 ćwiczenie zamień na wspięcia ze sztangą na barkach 4 serie 15-20powt. Ogólnie zwiększ liczbę powtórzęń 15-20 w serii. 3 ćw. zastąp wspięciami ze sztangą na udach (siedząc rzecz jasna) 4 serie 15-20powt. Porządnie rozciągaj łydki Pozdrawiam. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w [...]

Co jest, nikt nie słyszał jeszcze o tych koszulkach ? *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Koszulka wygląda tak. Na oficjalnej stronie firmy Titan kosztuje 85 $. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Parker. A słyszałem że bedzie ktoś z koszulkami Titana na zawodach w Kościanie. Dotarły do ciebie takie słuchy? *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Macioo. Oficjalna cena producenta to 85$.Z tego co pisał mr. lift albo Parker to we Lwowie kosztowały 95$. Nie wiadomo ile będą kosztowały w Kościanie. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Widac, ze z rozsji. Futerko jak znalazl -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No no lapiesz mase i to sie liczy ( -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tylko nie patrz slepo w wage, bo nie jest to dobry wyznacznik -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Chodzi o to abys poswiecal wiecej uwagi na to jak wygladasz w lustrze, a nie aby wyznaczynikiem np. kiedy robic rzezbe/mase byla waga. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nizele niezle Lap soga ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Szerokis ,ale lapki w tej pozie cos chude. Czekamy na wiecej, bo ciekawie sie zapowiada -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

KaroOla nie spotkaliscie ? :0) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Postawicie piwo jak wpadne ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hyhyhyhy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

-siergiej- jak byłbyś inteligentny to już dawno byś je znalazł w dziale "Nasze zdjecia" Nowe będą za 6 tygodni bo teraz jestem na cyklu.

j/w -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Spoko wyglada ,ale plecy cos slabo (jak dla mnie) wygladaja... Szkola ,ze nie masz foty z profilu,bo te 120 to troche duzo... i wcale taki szeroki w barkach nie jest... Ale ogolnie jest OK ... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Czyli w dwa lata poszlo mu 2 cm. w lapie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Kurcze chyba sie nie dowiem... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jest -= OK =- -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-