[...] Z taką zasadą zaburzasz regenerację i wzrost mięśni. Oczywiście! Nie można jednak tego wykluczyć (patrz kolega wyżej). Jednak każdy organizm się różni, różnią się nasze treningi i ich intensywności oraz odżywianie i suplementacja. Mógłbyś spróbować podciągać się 2x w tyg- podczas treningu pleców rzecz jasna (kiedy to również będziesz [...]
wzajemnie skwara. kiedy sie zobaczymy ?>< kolega better - zmiany o ktorych piszesz sa standardowe, to norma. ja mialem na mysli inne glebsze te ktore moga miec duzy wplyw na nasze zycie. co do brania twoaru tez niczego mi nie zal. bede walczyl dalej. w nowym roku mam dosc smialy plan.... pozdr mc ps a towar jak narkotyk
[...] paru lat. Te ostatnie kilogramy zejść już nie chcą, więc zdecydowałam się na kopenhaską. Jeśli zadziała - to z czystym sumieniem powiem, że to "dieta - prawie - cud". Oczywiście plus silna wola ;) Bardzo gorąco pozdrawiam wszystkich tutaj :) Myślę, że wspólnie damy rade osiągnąć nasze cele ;)javascript: test(''); javascript: test('');
Słuchajcie, przecież WIADOMO, że każdy jest panem własnego losu i własnego menu (oczywiście z wyjątkiem ciężkich chorób albo warunków ewidentnie uniemożliwiających wybór posiłków, bo pewnie i takie sytuacje miewają miejsce). Ta dieta to nie jest lekartwo na wszystkie kłopoty i jednorazowy patent na resztę szczupłego życia. Chodzi o zmianę nawyków, [...]
pewnie ze lepiej,ale niektorzy potrzebuja szybkich i spektakularnych efektow(np.JA)wole schudnac w dwa tygodnie a potem utrzymywac ten stan,zgadzam sie z karola,ta dieta ma zmienic nasze nawyki,a po 13 dniach wyrzeczen czlowiek sie dwa razy zastanowi zanim popelni jakis kulinarny grzech-bo zal zmarnowac efekty osiagniete z takim trudem:)
[...] się jej w dwa tygodnie.Wszystkie diety cud są wymyślone dla ludzi krótkowzrocznych i naiwnych.Nie trzeba żyć w ascezie dietetycznej,ale trzeba wiedzieć jakie są potrzeby naszego organizmu.Kiedyś człowiek jadł to co znalazł lub upolował.Było to zdrowe,naturalne i okupione wysiłkiem włożonym w poszukiwanie i zdobycie pożywienia.Dzisiaj siedząc [...]
[...] prowadzi autorka książek o zdrowym żywieniu A.Ciesielska ("Filozofia zdrowia","Filozofia życia"). Facetka wywraca do góry nogami nasze myślenie na temat zdrowia i odżywiania, a wszystko jest oparte na równoważeniu 5 smaków w każdej potrawie i dodawaniu dużej ilości przypraw. W jej książkach są przepisy [...]
Body fetyszek jestem niesamowity na takiej dawce testa, nabuzowany do granic + ten pomysl Haxa niezly, wrzuc fote w polowie drogi, na bank bedzie kozacko jak na nasze spaczone gusta Hades mocna ekipa
Hej chuderlaki:)Jestem,jestem jovenka jeszcze nie zniknelam do konca ani moj tluszcz niestety,ale jest coraz lepiej:)Ja juz tez po kawusi i dzisiaj robie znowu pierwszy dzien,po kacu zrobilam 3 po kolei i teraz znowu od pierwszego zeby nie przedluzac potem,wiem wiem kombinuje jak moge))pozdrawiam nasze swiezynki:)milo ze sie przylaczylyscie:)!!!!
Reve smacznego piffka, wypij Nasze zdrowie i wznieś toast za odchudzaczki pospolite Aneczka5 trzymam kciukasy, żebyś jutro nie musiała pisać, że poległaś na imprezce... NikitaF, suchar to nie tragedia, gorzej, gdybyś poleciała szeroko i czekoladę wciągnęła, jak ja kiedyś ) A tak w ogóle girls, to dziś zaszalałam i kupiłam sobie dwie bluzki w [...]
[...] Suplementy w UK i Irlandii Co nas odróżnia od konkurencji? Darmowa wysyłka. Polskie ceny. Dla sceptyków proponuję prosty test. Wpisz obojętnie jaki produkt z naszego sklepu w google, sprawdź ceny w 10 sklepach, oblicz średnią i zobacz co wyjdzie. W taki sposób dobieramy nasze ceny. Zawsze poniżej średniej Polskiej. Do tego [...]
Jakoś umiera to nasze forum smiercia naturalną Czy tak jz wszystkie się odchudziłyście na maxa? Kurczę kurczę z moimi kilogramami zostałam tutaj sama? BUUU zadnego wsparcia.Nie moge się z nikim podzielić swją niedolą jak zasiadam do obiadku a na talerzu znowu dwa jajka i pomidor. Blee Ostatnio pofolgowałam sobie ostro, najgorsze jest to ze DK [...]