napinacz

[...] powiem tak: tez sie ucze, tez mam kone scrap (z apgrejdami, ale rama ta sama) 1.Nie wiem, czy to tylko moj przypadek, ale szału dostawałem jak mi łańcuch nonstop spadał - napinacz mysle ze to jedyna rzecz w ktora warto zainwestowac na samym początku 2. Ja zaczynałem od banego. Przydaje sie w stricie i w dualu potem piwoty a potem pacz na [...]

Nie zasługuję na miano koksa ;p Zrobiłbyś ten tren bez żadnego zmęczenia ;p W piątek kupuję pasy, będę mógł trenować jak na kółkach gimnastycznych :) napinacz jest dla regulacji i haki(troszkę szersze niż drążek) więc będzie łatwo to zakładać/zdejmować, a nawet będzie można na dworze na drzewie potrenować ;)

MIĘSIEŃ NAPINACZ POWIĘZI SZEROKIEJ ? http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi_pliki/image012.jpg

Do haus111 bo to jest kolejny internetowy napinacz ciekawy jestem czy w zyciu tez jest takim cwaniakiem pocwiczyl troche i sie poczul ze jest wielki ze mam moc cos tam jeszcze ******li o klenkaniu idiota...

Taka akurat jest w tym, kompleciku':P A nie nadaje się ta korba? Czy tylnia przerzutka jako napinacz jest niezbędna? Zmieniony przez - AndTok w dniu 2007-06-19 11:24:04

Hej mam pytanie jak mam dobierac cwiczenia w planie czy muszé miec wszystkie miesnie w takim planie uwzglédnione znaczy generalnie chodzi mi czy w takim planie np musi byc Barki akton srodkowy,tylni,przedni czy po prostu jakies cwiczenie na barki i tak samo z innymi duzymi partiami typu plecy i nogi czy np w nogach muszé miec wszystkie miesnie [...]

A MAM pytanie czy ktoś wie jak się robi napinacz łańcuch ze starej przeżytki jak się to pmocóje??

Hm... a tak w ogóle opłaca się zakładać napinacz? W końcu traci się przednie przerzutki :/

Ja osobiście mam przerzutki,ale wolałbym napinacz teraz. W jakim stylu smigasz??

Mnie to wogole nie dziwi, codzienna sprawa. Prawdopodobnie jakis napinacz z KiF zabardzo sie ponapinal na jakiejs potancowce i dostal oklep z dosiadu od jakiegos adepta MMA, teraz ta grafomania leczy urazona dume i kompleksy.

Adapter - przejściówka umożliwiająca zamocowanie np. hamulca. tarczowego do ramy, która nie jest do niego przystosowana. A-head - system mocowania mostka do widelca przedniego, dużo sztywniejszy od tradycyjnego, gwintowanego systemu. Amor, amorek, teleskop - widelec amortyzowany. Babka - stożek rozporowy mocujący wspornik kierownicy w widelcu. [...]

Ciężko to jednoznacznie określić jeżeli chodzi antagoniste takiego małego miesnia , który jest w takim zagęszczeniu. Prawdopodobnie bedzie to cała grupa miesni tj napinacz powięzi , obszerne ud ( boczny , środkowy , posredni ) , pośladkowy średni.

1. polsciegnisty 2. glowa dluga dwuglowego uda 3. posladkowy wielki 4. posladkowy sredni 5. napinacz powiezi szerokiej 6. czworoglowy uda 7. obszerny boczny 8. glowa dluga dwyglowego 9. ? :p 10. polbloniasty

1.półsciegniasty 2.dwugłowy uda-głowa długa 3.pośladkowy wielki 4.pośladkowy średni 5.napinacz powięzi szerokiej 6.czworogłowy-obszerny boczny 7.dwugłowy,głowa krótka 8.dwugłowy głowa długa 9.empty..:) 10. mięsień smukły PK_Kaczor -1,5 pkt-zaliczone nocnykur -3,5 pkt-powtarza szkołę,chyba ze zadanie domowe zrobi bezbłednie :) AO11 -2,5 pkt-jak [...]

Napinacz...

Jasne Przecież to zwykły internetowy napinacz Ja nie rozumiem jak można się tak wykłócać z ludźmi z internetu i im wygrażać

Napinacz a co do przerzutek są juz po prostu doryte krzywe itp:P

samo zdjecie niewiele mowi moze to byc krawiecki, prosty uda, napinacz powiezi czy biodrowo-lewdzwiowy jak i chocby z bol z innej struktury jak klateka , rozciagasz sie po treningu ?

[...] go za super zawodnika. Chociażby w tym wywiadzie -> http://www.sportfan.pl/artykul/25934/pudzian-porownuje-sie-do-adamka-bedzie-robil-to-co-goral . Bazelak to internetowy napinacz? Mówi o Pudzianowskim, to co myśli. Zwłaszcza, że ich konflikt z tego co czytałem jest o wiele starszy, niż debiut Pudzianowskiego w MMA. Poza tym jest posiadaczem [...]

jak czytralem to w krossie wlasnie slaby amorek jest :D a za tym radioactive tez patrzalem :D ale problem w tym ,ze ma napinacz i raczej ciezko pod gorki sie podjezdza:( chyba ze zle mysle :(