Kupiłem sobie napinacz taki jak na tej aukcji http://www.allegro.pl/show_item.php?item=48043331 I teraz chcę wymienić rolki, ponieważ oryginalne tak nawalają, że tylko ludzi straszę na ulicyMam do wyboru 1. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=47849603 2. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=48385693 Które byście polecili może ktoś ma [...]
[...] nastepnujący problem(w ogole dobry dzial??) trenuje MMA i po kazdym treningu wiadomo-rozciąganie. Tylko, że od jakiegoś czasu w prawej nodze w okolicach uda(chyba mięsien napinacz powiezi szerokiej-po prostu z tyłu uda) czuje STRASZNY ból... rozciagam sie i nagle czuje jakby mi pękał miesien-tak jakby mi mialo zaraz rozerwać noge. Pozniej mam [...]
No Witam, wczoraj miałem swój pierwszy strzał ( enan )nabierałem igłą 7, a wbijałem igłą 5 (250g/1ml) wbiłem to w mięsień trochę nad udem nazywa się on chyba " napinacz powięzi szerokiej " wczoraj czułem ból, że prawie chodzić nie umiałem dzisiaj też nie jest za wesoło (lecz jest lepiej...) czy to normalne? to przejdzie? może jakaś maść? [...]
Co o tym myślicie koleś chce za to 100zł "Sprzedam korbe Acere w stanie dobrym (32zeby) - troche wytarta, oraz napinacz pmsoho w stanie bardzo dobrym. Dodaje rowniez najmniejsza zebatke od korby oraz blat. Wszystko przedstawione na zdjeciach ponizej. "
[...] L kmp. + kratka srodkowa + halogen L / atrapa /chlodnica plynu + chlodnica klimy + przewody gumowe do plynu / intercoler komp z przewodami gumowymi i zlaczka na dole / deska z poduszka + poduszka kierownicy + napinacz kierowcy + sterownik potrzebuje tych części bardzo pilne bo nie mam czym jezdzic pzdr gg 125 34 71 [email protected]
[...] Otoz mam maly problem dot. lancucha w moim rowerze(underground zone 1 :))Za kazdym razem jak skacze to lancuch bardzo mi "lata" i bardzo czesto spada :/ W serwisie polecili mi kupic napinacz do lancucha,jednakze musialbym zrezygnowac z 1 tarczy z przodu.Co o tym sadzicie? Moze macie jakies inne sposoby na lancuch? :P Licze na szybka odpowiedz
1. czy próbował ktoś do ramy prodigy 9.81 wzucic koła 26" ?? 2. czy ktoś uzywał reduktora da bomb tego---> http://www.allegro.pl/item398604763_da_bomb_reduktor_9_do_1_ss_16_i_18_singiel.html czy potrzebny jest do tego jakiś napinacz albo tylny 'konik'-przerzutka w formie napinacza ??
Dziś na siłce był typek w białej obcisłej koszulce tak że aż mu żyły na łapach powychodziły, nie spojrzałem czy już siwe ma czy nie %-).. Stękał nawet jak krążki z hammera ściągał, taki typowy napinacz z nogami jak szczudła.. polewka dobra była :-P
Porozciągaj łydki, uda, napinacz powięzi i plecy a do tego rolowanie, bo może masz przykurcze mięśni lub poskręcaną powięź, podobnie jak ja, i stąd się bierze dyskomfort w kolanie. W kwestii diety, dłużej mnie trzymają tłuszcze niż węglowodany. Nie ma takich spadków cukru, które odbijają się na dołach, mułach, drażliwości. Po węglach lepiej mi się [...]
[...] z rotacja (w zasadzie to chyba w takich zawsze skrzywienie jest trójpłaszczyznowe) jest w miednicy. Takze o tamtych miesniach powinienes tez pomyslec. Przywodziciele uda, napinacz powiezi szerokiej moga spowodowac jakies skosne ustawienie miednicy i w efekcie taka skolioze. Jak fizjoterapeuta bedzie ogarniety to Ci pomoze ;) Jak zaleci ćw. [...]
Dzieki Uka Obejrzalam obrazki i wyglada na to, ze to, co mi przeszkadza to moze byc miesien napinacz powiezi szerokiej-ale on jest z przodu;P A na pewno jest to obszar z obrazka Miesien posladkowy wielki, tyle, ze nie ten obszar zaznaczony na czerwono (1), lecz ten z boku oznaczony literka d, ale niepokolorowany i nienazwany. To dalej miesien [...]
[...] lub piłek tenisowych tudzież lacrossowych w domu. Powinieneś rolować mięśnie czworogłowe, dwugłowe oraz mięśnie podudzia. Warto również zadbać o mięśnie pośladkowe jak i napinacz powięzi biodrowo - piszczelowej. Dodatkowo możesz próbować chłodzenia (krioterapię). Jeżeli to nie pomoże, to warto udać się do fizjoterapeuty, który pomoże Ci z tym [...]
[...] Trzeba czasem wpyerdol spuścić. Ja raz solówę zaproponowałem na studiach co coś tam kozaczył to koleś wymiękł i był już grzeczny. Albo pamiętam w szkole był taki jeden napinacz co tam do kilku coś tam przykozaczył z dvpy, to potem czekaliśmy po szkole na niego z kumplem i spyerdolił ze szkoły tylnim wyjściem, bo ktoś dał cynk, ale i tak [...]
[...] metrów to słychać muzykę, no i kilka razy coś tam zwyzywał ojca chyba podczas jakiejś tam kłótni. Gdyby to był mój sąsiad to chciałbym go zniszczyć, w akademiku już tylu napinaczy było i dawało się radę to i z tym myślę, że jakoś dałoby się radę. Najgorzej jak jest konflikt z takimi ludźmi, z którymi spędza się regularnie czas. Jak ma się [...]
Ok, nawet rozumiem takie podejście. Na pewno lepiej w te stronę niż w drugą i skończyć jako wojujący o lepszy świat internetowy napinacz. Jeno lubię dyskutować jak ktoś ma inne zdanie i jest ogarem.