[...] głodowka. Nie wspomne juz o doborze produktów- rodem z gazet dla "kur domowych". rozumiem, że za cel obrałes sobie kompletne zasuszenie sie, albo start w II edycji "tap madl". I potem sie dziwisz, ze masz kompulsy i napady obzarstwa. Ja bym na takiej diecie umarła z głodu, a aktywność mamy bardzo podobną- zwłaszcza aero/hiit
[...] z tym zwisem to dobry sposób, ostatnio kolego mi też to polecił xD Musze jak najszybciej kupić sobie drążek. A te leżenie też dobre bo widziałem pare razy jak mój tata tak leżał bo czasami go też niepierdziela krzyż ;/ A i badania się też przydadzą ale dopiero jak ból będzie się utrzymywał lub częstsze będą napady tego bólu jak to było wczoraj.
Dalej wróć do trzymania michy. Niemiej zastanów się czy jeżeli masz całoweekendowe napady obżarstwa, to czy na pewno jadłospis jest odpowiednio skomponowany i czy za bardzo nie obniżyłaś kalorii. Jestem pewien że tak.
no tak...dieta po byku...zaangazowalem sie no to ocenie...normalnie napisałabym traedia i odesłał do lekruty: Śniadanie Mleko 1,5 % 300 ml Płatki 100 gram A BIAŁKO Z AMINOKWASAMI ROZGAŁEZIONYMI? II Śniadanie Jogurt 1,5% tłuszczu 400 ml Tutaj mam 3 kanapki z szynka i z serem(razem zliczone) A ZDROWE TŁUSZCZE ?(ILE TEGO SERA I SZYNKI?) Po [...]
no dobrze. czyli temat mozna uwazac za wyczerpany Mafia SFD FIGHT CLUB (haracze, napady, gwalty, morderstwa na zlecenie) BOSS http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr
[...] się niekiedy uczucie nierównego bicia serca, kłucie w okolicy przedsercowej, tudzież "uciekanie" serca do gardła lub żołądka. Liczne ekstrasystolie, zwłaszcza zaś napady częstoskurczu komorowego, mogą być przyczyną zawrotów głowy, zasłabnięć i omdleń. Utrwalony częstoskurcz komorowy to nie tylko niebezpieczeństwo załamania [...]
Jeśli po miesiącu nadal miałeś napady głodu to IF chyba nie jest dla Ciebie. Ja jestem od tygodnia i nie mam z tym problemu. Popijam wode, herbate zieloną/czerwoną, żuje gume, a czasami nic nie robie i nie ciągnie.
[...] i częste pływanie dwutorowo : - chroni tkanke tłuszczową przed spalaniem jako niezbędną izolację termiczną - bardzo wiele osób po wyjściu z basenu ma niekontrolowane napady głodu, potrafią zjeść konia z kopytami (organizm daje znać że pragnie sie przygotować do nastepnej sesji w zimnej wodzie poprzez odłożenie zapasów strategicznego [...]
[...] - cykl wyglądał: 23332) to już po zjedzeniu pierwsze tabletki czułem kilku sekundowy napad ciepła, po około dwóch tygodniach już to nie występowało. Nie były to jakieś mocne napady, ani też nie było to jakieś nieprzyjemne. Dodam, że kumpel, który jadł ze mną tą samą mete miał identycznie. Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-01-07 19:26:19
Robiłeś sobie badania np. Cukru? Teraz modnym pojęciem jest insulinoopornosc, po posiłku szczególnie z węgli skacze Ci cukier i insulina, ta oporność powoduje napady głodu. Podstawą to dobrze zbilansowane posiłki, tłuszcze powoduje większe uczucie sytości. Może powinieneś w tym kierunku zmienić dietę.
Omnadren - Stosowany domięśniowo zapewnia utrzymania się stałego poziomu testosteronu w organizmie. Ma bardzo silne właściwości anaboliczne i androgenne. Powoduje niekontrolowane napady agresji, obrzęki, trądzik. Na czarnym rynku za 5 ampułek płacimy 80 - 100 zł, w aptece, na receptę za jedna ampułkę za 13 zł.
tez tak mialem, tyle ze syntetyk przez 2 miechy, przeszlo ale towarzyszyly cholerne napady glodu... moze to przez to ze jak na mnie to nisko z bfem stalem
przy niektorych iniekcyjnych saa zdarzaja sie napady dusznosci, np tren, npp, roznie ludzie reaguja. jesli chodzi o mete to osobiscie nie widze zadnych przeciwwskazan, aczkolwiek sam przyrost wagi jest meczacy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cukru we krwi u osób chorych na cukrzycę. Jest to również zalecane dla osób zdrowych, ponieważ powoduje mniejsze wydzielanie insuliny. Wolne przyswajanie pozwala ograniczyć napady głodu. Najkorzystniejsze do spożycia są produkty, których IG nie przekracza 60. Różne źródła podają różne wartości IG w zależności od warunków badań testowych. Źródło [...]
A jeszcze taka jedna rzecz, ostatnio czesciej miewam napady migreny z aura - po ostrym skakaniu na skakance, robie to jako cardio na redukcji, skakalem w, czw - w pt bol glowy, skakalem dzis, i znowu boli mnie glowa, po treningu silowym w piatek nic mi nie bylo, powinienem zmienic skakanke na cos innego czy wog dac se spokoj z cardio czy co? Do [...]
Ja jedyne co miałam przy rzucaniu palenia, to przez pierwsze 2-3 miesiące w trakcie wysiłku fizycznego, szczególnie intensywnego, takie napady duszności i bóle w klatce piersiowej, dość silne (że musiałam np. przerwać ćwiczenia i chwilę odczekac, bo nic innego nie dało robić). Potem to przeszło.
Odpowiedz jest bardzo prosta;TO NIE DECA BYLA! Po czterach malych strzalach niemozliwoscia jest zrobic 4 kg.Deca tak szybko i tak mocno nie dziala. W buteleczkach masz jakis testosteron(moze oma?),to tlumaczy napady agresji. Pozdrawiam.
Przede wszystkim sugeruję przeanalizować całość Twojego odżywiania, oraz podejście do tego od strony psychiki. Skoro masz tego typu napady obżarstwa, nad którymi nie potrafisz zapanować, to muszą one wynikać z błędów żywieniowych wynikających z głodówki, oraz nieprawidłowego podejścia do tego od strony psychiki. Jeżeli analiza i zamiany w żywieniu [...]