SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Już przetestowane. Tiramisu najlepsze, najsłabsze owocowe. Dobra szarlotka. /SFD/2019/12/22/04a3ed4a92594a3f8f6ca558f88d05db.jpg

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-22 23:03:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1850)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Jak jeszcze jadłam wieprzowinę, to kopytka że skwarkami były najlepsze, za resztą nie tęsknię. Ja z rolników, rodzice uprawiali ziemię, mieliśmy duży sad owocowy, więc raczej pierogi z owocami, knedle, ziemniaki, kluski wszelkiej maści, dżemy i inne przetwory. Nic, co wyrosło i dojrzało nie mogło się zmarnować. Mięso było raz w tygodniu w [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 15:17:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ładnie. W ile wyszło najlepsze 5km? Bo chyba poniżej 25', a dziwne tylko ze strava nic nie pokazała nawet 3go najlepszego czasu?

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-22 23:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ładnie. W ile wyszło najlepsze 5km? Bo chyba poniżej 25', a dziwne tylko ze strava nic nie pokazała nawet 3go najlepszego czasu? No właśnie nie wiem, dlaczego mi wyniku na 5 km nie pokazało.. myślałam, że już to 25 min. treningowo pójdzie. Ale nic straconego.. jeszcze okazja się znajdzie;-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 12:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    3 dni to tak ekspresowo powiem :D ale może coś w tym być że to się czuje i wie Czasem też tak bywa że z takiej przyjaźni wychodza najlepsze związki .;)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 13:12:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Wolę je od tradycyjnych syfów, nie ma po nich przykrych nispodzianek jelitowo-żołądkowych, a najlepsze, że 100g średnio ma ok 20t, 60w i 10b czyli mniej więcej tyle ile średni posiłek (pomijając fakt, że za mało białka) ;-) Niestey najlepiej smakują w towarzystwie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    To, że ukradł Ci fotę to jedno, ale Wy mi się na tej focie wydajecie mocno do siebie podobni... jak rodzeństwo :-) A to już parę razy słyszałam i jeszcze między nami jest 6lat różnicy |-) a najlepsze jest to że wszyscy myślą że jestem w jego wieku albo młodsza od niego |-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ja tam też nie uważam że sylwetka jest najważniejsza. O wiele fajniej jest być sprawnym czy silnym. Mnie najbardziej kręci siła i tak na serio praca nad nią daje najlepsze efekty uboczne w postaci rozwoju masy mięśniowej ponad przeciętny poziom. Ale też to uzależnia i również ciężko jest odpuścić jak już osiągniecsię pewien pułap. [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-23 15:10:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Góry są przepiękne! Mi się ostatnio tak w kuchni posłało, 3 posty pod rząd te same ale na szczęście Figher mi je usunął :-) To najlepsze miejsce na ziemi |-) no ale też nie każdy czuje góry . Ja się w nich zakochałam dopiero 3lata temu jak byłam na Czarnym Stawie no i muszę tam kiedyś w końcu wrócić ;D

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-12 21:46:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ale najlepsze są przyczyny tego wszystkiego - "bo sąsiednie kraje tak robią". A co nas k.rwa obchodzi co się dzieje u szwabów czy na Słowacji. Niech się pozamykają choćby i na kłódkę w domu. Obłęd. No i ta godzina policyjna w Sylwestra - piękne. Trzeba po prostu robić dłuższe imprezy do białego rana i nie można wcześniej wyjść %-).

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-18 08:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] zmniejsza etatu . Chociaż jak przedłużyli to tego się można spodziewać masakra z tym odrabianiem godzin, później musicie robić półtora miesiąca w miesiącu albo lepiej :-/ A najlepsze jest to że do 30.03 to trzeba odrobić a pracując na etacie to żeby to odrobić to bym musiała przepracować całe dwa mies i wiecznie być po10-12h w pracy a gdzie tu [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 08:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    A najlepsze jest to że do 30.03 to trzeba odrobić a pracując na etacie to żeby to odrobić to bym musiała przepracować całe dwa mies i wiecznie być po10-12h w pracy a gdzie tu czas na swoje życie . Ten rząd nie bierze niczego pod uwagę , jeszcze taka duża firma jak nasza ma jakieś tam zaplecze finansowe na taki czas ale co z małymi firmami . [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 08:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Na starość będzie co wspominać:-PP najlepsze przeżycia to takie, które warto wspominać, ale wstyd opowiadać %-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-26 07:37:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Na starość będzie co wspominać:-PP najlepsze przeżycia to takie, które warto wspominać, ale wstyd opowiadać %-) Muszę się z tym zgodzić :D

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-26 08:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ja mam wrażenie, że na każdym kroku podkreśla się teraz (moja ginekolog, i fizjo, i na filmach, które obejrzałam), że tak, pod względem biologicznym mleko matki jest najlepsze - ale to jej wybór, czy karmi piersią, czy karmi piersią "inaczej", czy jest na mm. Mnie to aż trochę irytuje %-) - bo to oczywiste, że to kwestia mojego wyboru / [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Powiadasz, ze z dwójką byś wylądowała w psychiatryku? Hmm - czasami myślę, ze byłoby to wręcz sanatorium/wczasy. I tak od 19 lat... Dzieci generalnie dają w doopę, ale są rzadkie momenty kiedy zdarza się coś, co sprawia że zapominasz zupełnie to tych trudach i wydaje Ci się ze są najlepsze na świecie (dzieci). Kciuki za prawko zaciśnięte!

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 18:30:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Madzia to jest właśnie to co podkreślałam w moim dzienniku - INDYWIDUALNE dopasowanie planu do osoby. A nie robienie jakiegoś treningu bo ktoś uważa że jest najlepszy i da najlepsze efekty. No nie u każdego. I tego wielu trenerom brakuje - właśnie tego dopasowania planu do osoby uwzględniając różne aspekty. Lecą gotowcami i schematami. [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 08:23:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] się pojawia taki schemat: nie kumam, jak można obrażać się, że ktoś nawet nie tyle proponuje czasochłonne czy wymagające rozwiązanie tylko stwierdza fakt, że takie byłoby najlepsze. Może to jest zbędne, jeśli wiadomo, że zainteresowana osoba nie ma szans skorzystać, ale czy to w jakikolwiek sposób obraża? Chłopaki napisali, co by było [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 12:25:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Wolę je od tradycyjnych syfów, nie ma po nich przykrych nispodzianek jelitowo-żołądkowych, a najlepsze, że 100g średnio ma ok 20t, 60w i 10b czyli mniej więcej tyle ile średni posiłek (pomijając fakt, że za mało białka) ;-) Niestey najlepiej smakują w towarzystwie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] miałam i żaden lekarz - specjalista nic nie powiedział, że nisko. Raz po operacji tylko miałam 1.1 i też nic nie mówili. Ja muszę na to uważać , generalnie wcześniej miałam strasznie rozregulowane hormony teraz odpukac mam chyba najlepsze wyniki niż jak miałam robione parę lat temu w szpitalu ale jak to lekarz powiedział taka moja natura

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)