najlepsze

[...] i jakieś białko do tego ponieważ siła mi już przestała rosnąc i czieszko mi nabrać masy, co do diety to staram się jeść dozo kurczaka, ryby, ryżu ziemniaków, i surówki a na śniadanie płatki owsiane. Problem w tym ze nie znam się na tym i nie wiem co najlepsze... szukam zwiększyć masę oraz sile. bardzo wam dziękuje za pomoc i pozdrawiam ;)

co ty chcesz udowodnic? ze mozna kominowac i i zrobic cos lepszego? nie kazdy moze kombinowac,ja nie zakladam ze pytajacy moze,wiec daje mu to co uwazam za najlepsze dla niego

a jakie są najlepsze ćwiczenia na rozciąganie pod kopnięcia okrężne? bo na zawodach te kopnięcia są bardzo pomocne do wygrania;)

[...] + trochę siana stracone, aby "obejrzeć" coś, co i tak możemy obejrzeć za darmo w lepszej jakości z lepszych ujęć Plusy HDRipów: - świetna jakość audio i video, najlepsze ujęcia i słyszymy to co chcemy - słychać fajnie jak mlaskają pięści jednego z fajterów na mordzie drugiego - Józek Rogan ) - za frajer, możemy oglądać tyle razy ile [...]

Najlepsze, że Merchant sobie nic z tych tekstów Floyda nie robił, ale jak wojt napisał ten gość to legenda i koło nie takich bokserów już stał To nasi występują już na Mr. Olympia? jestem do tyłu w kulturystyce Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-09-18 13:33:34

smieszna walka ortiz mayweather w zasadzie floyd stoczył dwa pojedynki najlepsze, że mayweather wygrał ale to nie on zszedł z uśmiechem z ringu

[...] ? Mi najlepiej się trenuje godzinę, do półtorej, po posiłku Mogę liczyć na więcej np z okazji przeskoczenia na II poziom , pierwszego podciągnięcia ? Pażyjom uwidim Moje najlepsze dzieło to był kosz owoców Nawet zajęło to I miejsce w konkursie plastycznym A i podobno "butelka po winie na stole z bałaganem" tez była niezła Jak [...]

[...] i narażać się na wylecenie zawartości z żołądka Cieszę się niezmiernie Mogę liczyć na więcej np z okazji przeskoczenia na II poziom , pierwszego podciągnięcia ? Moje najlepsze dzieło to była gruszka, gzieś w czwartej czy trzeciej podstawówki, płodziłem ją ze 3 lekcje, ale normalnie była piękna a poza tym to ludziki z kresek i kółka, i [...]

[...] jego dzieło jest niedokończone. Na szczęście skończyło się gdzieś w połowie 4 klasy jak po tym tekście podarłam rysunek, trzasnęłam drzwiami i poszłam w cholerę Zuch! Moje najlepsze dzieło to była gruszka, gzieś w czwartej czy trzeciej podstawówki, płodziłem ją ze 3 lekcje, ale normalnie była piękna a poza tym to ludziki z kresek i kółka, i [...]

[...] co idzie nie tak????????? Moze przesadziłeś z dokładaniem ciężaru ,(progresjest wtedy kiedy wiesz ze dasz rade spoko a nie bo muszę dołożyć na każdym treningu) Szkoda ze chcesz zmienić plan bo z tego co pamiętam to już setny plan, Odpocznij kolego i przemysl co będzie dla ciebie najlepsze może bierki sorki za głupi żart pozdrawiam

ale Dorian w 97 choc nie wygladał jako całosc mega to miał najlepsze plecy, uda i tricepsy w konkursie , barki, klata drugie, nawet brzuch choc szeroki to miał pociety jak c***...

to najlepsze wyjście lub powolne zwiększanie kcal

[...] w porównaniu do innych gigantów rockel- super forma, mega docięty, bez słabych punktów, imo najbardziej kompletny zawodnik, symetryczny i proporcjonalny, nogi jak dla mnie najlepsze z całej stawki, chciałbym go zobaczyc w top 3 wolf- bardzo dobra forma jak w zesżłym roku, powinien być w top 6 nasz robert- forma naprawde super, chyba życiowa, [...]

Mi sie podobal WETERAN DEXTER BO DOPIERO OBEJRZAŁEM 13NASTU PIERWSZYCH zaraz obejrze kolejnych,,Kai zalany,,ale szczyty bicepsów najlepsze,,Wolf bedzie w top 8 na bank,,Martinez myslalem ze bedzie lepiej wyrzezbiony,,Numer 13 Ben niezle do***any tylko za mały barki wąskie ale do***any niezle,,Freeman tez niezły,,Alves t ****a jakas proazka tak [...]

Od początku pisaliśmy, że dla Ciebie najlepsze będzie FBW. Większość ćwiczy na początku split, bo ''wszyscy tak ćwiczą''.

Witam Już jakiś czas jestem zarejestrowany na forum i uważam ze jest to jedno z najlepszych jak i nie najlepsze poczytne forum. Moja Historię z zamówieniem od firmy marbo, zaczyna się w momencie gdy zamknięto moją siłownie w wioseczce na czas letni!!!! totalna porażka.. 24-06-2011 coś trzeba było wykombinować niestety nie posiadałem gotówki w [...]

no widze,wiele mam do wyboru,lecz co z tego jest najlepsze?:D ;>

dzieki Boksero takie przykłady z autopsji są najlepsze:) a jak zakończyłeś okres samych box sq i wprowadziłeś zwykłe to nie miałeś problemu z równowagą przy najniższum położeniu tyłka? Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2011-09-17 12:25:13

bylo tak: Jay drzemal sobie na back stage'u w najlepsze, bliski swojej zyciowej formy... Przykukal go Phil i zakradl sie po cichutku na paluszkach, puscil tajnego cichacza, proteinowego piarda aby Jay przez sen stracil przytomnosc, a nastepnie dopelnil dziela zniszczenia. podlubal igla pod swoim brudnym paznokciem palucha lewej stopy i dziabnal [...]

[...] sie taki Warren 5 kg wiekszy niz na arnoldzie w za*****ej formie...moglby powalczyc o sandowa.a co do Jaya-na zdjeciu po ktorym kazdy mowil ze wygra(wiadomo ktore) lapy mial normalne-i co najlepsze tego samego rozmiaru.Wg mnie zerwal (naderwal) bica od strony barku i BYC MOZE-powtarzam BYC MOZE chcial poprawic to SEO ale cos nie poszlo