SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nago

  • HELP chyba jestem chory!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ascorutical forte, czosnek w kapsulkach, i nic. Objawy to uczucie zmeczenia, ciagly oblewajacy pot (mimo ze w mieszkaniu jest niska temperatura), kaszel mokry, dzisiaj sie zaczal bol miesni. A ja chce isc na trening!!! Czy to ta grypa dziadoska mnie dopadla czy lepiej isc jutro do lekarza, a moze zachartowac organizm i pobiegac nago po mrozie:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2005-02-16 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna - kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy sa jakies roznice zdrowotne? Zauwazylem, ze wiekszosc ludzi chodzi do suchej. Drugie pytanie: wszystkie(!) osoby ktore wchodzily do sauny mialy na sobie stroj kapielowy - na forum czytalem, ze na saune chodzi sie nago (no i tak z dziewczyna siedzielismy :) ). Czy rzeczywiscie posiadanie na sobie stroju kapielowego ma duze minusy? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2004-03-28 22:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawców

    Temat
    Doping

    [...] czy po ''tylu'' cyklach jaja są u was tej samej wielkości co na starcie? czy może zauwazyliscie chociazby jakiś minimalny trwały spadek w objetości. Ja często chodzę sobie nago po domu (no i mam dużo luster :) ) i zawsze wychodząc spod prysznica widzę, że jaja mam takie no wiecie... wielkie wiszące :) a np po wysiłku lub powiedzmy po zimowym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-07-08 14:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakos mi przemarzl (doslownie). Od tej pory ciagle kurczy sie czlonek i jadra, niezaleznie od tego czy jest cieplo czy zimno (nawet w domu efekt jest taki jakbym biegal nago po mrozie). Do tego jest ciagle zimny, tak jak niektorym ludziom marzna ciagle dlonie. Zauwazylem ponadto ze jest slabiej ukrwiony, wiotszy. Natomiast ze zwodami nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-11-03 23:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***flex1976 oddchodzi na emeryture***

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zdrówka szczęścia pomarańczy - niech Ci Rumcajs nago tańczy %-) Sto lat :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9100ece4f4804d23a8e02d67ac1b7557.jpg Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-02-06 00:34:49

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9713 Data: 2012-02-06 00:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna rzeźba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tym laikiem, może nie totalnym ale nie wiem wszystkiego. Otóż pracuję w branży rozrywkowej. W chwili obecnej mam za 1,5 miesiąca zdjęcia do reklamy, w której muszę wystąpić nago od pasa w górę. Od dłuższego czasu nie uprawiam żadnego sportu z braku czasu. Kiedyś ważyłem 58-60 kg, w przeciągu roku przytyłem do 75 i jest to obecnie moja stała [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-09-11 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tak, że miałam wyraźną granicę na poziomie pępka oddzielajacą górny brzuch od dolnego. I tak jak na całym ciele schudłam to tam bardzo neiwiele. Kiedy jestem nago ten brzuch obrzydliwie wisi. on nie sterczy on wisi. jest takim workiem tłuszczu obciągnietym skórą. Można go złapać w rękę jak woreczek napełniony wodą. Jest to dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-11-25 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyszło mi zero kaloryczne w okolicach 2800 kcal. Postanowiłem trzymać taką dietę przez dłuższy czas i obserwować co się dzieje. Codziennie stawałem na wagę (rano, na czczo, nago). 2. Średnia waga z ostatnich 3 dni wyszła mi 86,0 kg. Średnia waga z 3 dni mierzona 2 tygodnie wcześniej: 87,4 kg. Wynika z tego że traciłem średnio 0,1 kg dziennie. 3. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2021-12-15 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamy na skórze kości ogonowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że jestem strasznie chudy (i że jak przytyję, to równocześnie skóra się rozszerzy i plamy znikną). Czy to może być prawda? Czy ktokolwiek z forumowiczów miał lub ma podobne plamy gdzieś na ciele? Co to w ogóle jest i jak się tego pozbyć? Pomóżcie proszę, bo jeżeli jakaś dziewczyna zobaczy mnie nago od tyłu, to od razu się zerzyga i mnie rzuci! ;(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2007-01-15 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka chudotłusta a hormony

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzień z 2100-2200 (zapominam o jedzeniu, ale zmuszam się przekroczyć 2000 kcal i chociaż 120 g białka). Już nie mam pomysłu jak podejść do tematu, żeby czuć się dobrze nago. Jeśli znacie kogoś kto będzie w stanie mi pomóc z otłuszczeniem i ginekomastią zostawcie jakiś ślad. Dzięki za pomoc! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2021-03-16 15:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstydliwy problem- klatka.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 3x10 Zalezy mi na zbudowaniu jakiejkolwiek sylwetki, kiedys bylo naprawde zle, ale ciagle cwicze zeby jakos wyjsc na ludzi. Sory, za ciemny klimat na zdjeciach, mam nadzieje, ze to nie przeszkodzi w ocenie sytuacji :) Aha, drugie zdjecie nie bylo nago... Dzieki z gory za pomoc. Serio chcialbym moc pograc w noge bez koszulki i bez kompleksow.;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2009-04-01 23:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwsza z wymienionych jest odpowiedzią organizmu na zimno i polega na mimowolnych skurczach mięśni. Żeby jej doświadczyć wystarczy w mroźny zimowy poranek wyjść nago przed dom i zacząć nacierać się śniegiem. Już w ciągu kilkunastu sekund można dostarczyć charakterystycznych dreszczy – to właśnie dzięki nim organizm produkuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2015-12-16 07:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza badań

    Temat
    Doping

    [...] styuacji to się rozkręce, dla tego biore same najlepsze dupy i jakos daje rade, ale pierwszy etap na siłe z przymusu. Mógł byś mi przyprowadzić najlepszą laseczke i postawić nago to dopoki nie wzieła by w łape to 0 reakcji . nie mam juz k***a siły z tą prolką bo nie pierwszy raz tu pisze o to. poratujcie kolegę z siłki i maty :D [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2017-09-29 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagie wicemistrzynie świata obrażone na Beckhama

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Hiszpańskie pływaczki, wicemistrzynie świata w konkurencji pływania synchronicznego - drużynowo, zdecydowały uczcić swój sukces, pozując nago do zdjęć - czytamy w "Super Expressie" Zawodniczki Barcelony wypadły na fotkach kusząco. Pływaczki są jednak obrażone na angielskiego piłkarza Davida Beckhama. "Beckham nie wytrzymałby z nami w basenie nawet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 2003-07-20 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, duża aktywność :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z nabieraniem masy, treningiem i suplementacją w tym zakresie są mi doskonale znane , ale jeśli chodzi o redukcję to jest tu bieda niestety ;-) waga: 77 kg na czczo, nago %-) wzrost: 176 pas: 87 cm na wydechu na czczo rano najwiecej tluszczu w pasie i na cyckach. Nie jest to jakis skandal, ale chce w koncu uporzadkowac troche sywletke bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-06-17 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crazy J... początki

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] czasie) z przymrużeniem oka Panowie i Panie ;) hehhee... kazdy zaczyna od 0 aaa... właśnie nie zależy mi na tym, zeby być najbardziej napakowaym kolesiem na osiedlu... chce poprostu dobrze wygladać nago ;) hehehe wiec plan jest taki... narazie masowanie, a potem jak coś złapie to rzeźba :) Zmieniony przez - crazy J w dniu 2007-02-23 01:32:21

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8459 Data: 2007-02-23 01:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sefs - biegiem po formę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam 26 lat, choruje na nadciśnienie tętnicze i pracuje przy komputerze. Nie brzmi to chyba najlepiej ;) Trenuje dla zdrowa, lepszego samopoczucia i żeby lepiej wyglądać nago. Ciężko mi określić mój staż treningowy, bo trenowałem w życiu różne rzeczy z lepszym bądź gorszym skutkiem. Była siłownia, sporty walki (muay thai, a ostatnio trochę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2012-09-03 22:41:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Perfekcyjna waga ;)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] twoje ciało z resztek naskórka, włosków. 9. Wytrzyj się dokładnie ręcznikiem, który dobrze wchłania wodę, niepotrzebna woda w zakamarkach dodaje nam wagi. 10. Waż się nago. Teraz możesz już spokojnie i bez obaw stanąć na wagę. Gwarantujemy, że straciłaś około kilograma. Jeżeli się wahasz, pomyśl, że nic nie tracisz a kilogram ucieka! " czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2005-06-29 19:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - 25 kg do zrzucenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawda zależałoby mi na jak najszybszym zrzuceniu sadła. Jak na razie nie zamierzam ćwiczyć na siłowni czy chodzić na basen do momentu, gdy nie będę się już wstydził pokazać nago przed ludźmi w szatni. Podobnie rzecz się ma z bieganiem, przy tej ilości fatu mogę najwyżej przebiec z pół minuty. Dwa lata temu chodziłem na siłownię i biegałem [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2012-03-27 17:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase+zdjecia+pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się sprawdzi. DORZUCAM ZDJĘCIA ( NIE SMIEJCIE SIE, PROSZĘ) Przepraszam za pomieszczenie i lustro, ale akurat miałem gości , więc nie wypadałoby, bym robił sobie zdjęcia niemalże nago :D /SFD/2016/8/14/10f9257ede1746b3aa6bdb292c387ef7.jpg /SFD/2016/8/14/3818e322a88c4e72b5175952d8e16ecd.jpg /SFD/2016/8/14/2085fb3a08084458b48174622d0df8af.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2016-08-14 23:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)