SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmierne

  • cała dieta...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samego zestawu przez np 3 miesiące. Poprostu apetyt i smak na to nie pozwala... Reasumując uważam że dieta jest bardzo ważna i każdy powinien ją mieć, jednak popadanie w nadmierne skrajnośći typu 'oblicz co do grama' albo 'przymjowanie białka tylko w przypadku okreslonych brakow' to tylko w pewnej części racja. Kazdego dnia zje sie inną [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-10-23 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie w sercu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wpływu zakażenia H. pylori na rozwój szeregu chorób poza przewodem pokarmowym. Do tych chorób należą: • choroba niedokrwienna serca i zawał serca • zespół Raynaud (nadmierne kurczenie się drobnych naczyń rąk i nóg) • migrena • kilka chorób skórnych (np. trądzik różowaty i przewlekła pokrzywka)" co w moim przypadku znalazło [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-07-28 08:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzinne nieprawidłowe nawyki żywieniowe oraz związane z aktywnością fizyczną. Na otyłość dziecka mogą mieć także wpływ sposób odżywiania się matki w czasie ciąży, a więc nadmierne odżywienie, jak również karmienie sztuczne, zastępujące naturalne. Badania pokazują, że karmienie piersią, nawet przez krótki czas, ogranicza ryzyko otyłości w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2009-07-16 14:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a Wzrost

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przedwczesne zrośnięcie się nasady z trzonem kości pod wpływem obciążeń, na które zostaje narażona kość. Chociaż kości dzieci i dojrzewającej młodzieży są giętkie, to nadmierne i ciągłe ich obciążanie może rzeczywiście spowodować martwicę naczyniową, która uniemożliwia dopływ krwi do płytki nasadowej. Ograniczenie dopływu krwi może [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2007-03-07 16:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle serca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wpływu zakażenia H. pylori na rozwój szeregu chorób poza przewodem pokarmowym. Do tych chorób należą: • choroba niedokrwienna serca i zawał serca • zespół Raynaud (nadmierne kurczenie się drobnych naczyń rąk i nóg) • migrena • kilka chorób skórnych (np. trądzik różowaty i przewlekła pokrzywka)" co w moim przypadku znalazło [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-07-28 09:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Rekrutacja do testów Beata Bolic Będzie przeprowadzony test nowego suplementu BETA BOLIC Do testów udostępniamy: 3 opakowania Beta Bolic 240kaps 3 opakowania Beta Bolic 500g Czyli 6 osób może wziąć udział w testach BETA BOLIC Proszę zgłosić swoja kandydaturę z uzasadnieniem dlaczego właśnie TY masz zostać wybrany do testu Zgłoszenia przyjmujemy do [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15089 Data: 2011-01-02 11:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o których ciężko mi coś znaleźć (może słabo się staram więc proszę o linki). Więc tak: Wyciskanie - barki. Czy lepiej robić to z podkulonymi nogami - co automatycznie znosi nadmierne zgięcie lordozy lędźwiowej -> znosi przesilenia w tym obszarze, odciąża mięśnie gorsetu mięśniowego (zwłaszcza dołu) pleców (o które się martwię), zmniejsza ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2005-01-07 23:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywności, dostarczamy coraz mniej tych niezwykle cennych składników. Dodatkowo ich zwiększonej utracie z organizmu sprzyjają: stres, napięcie, stosowanie leków, używek oraz nadmierne skażenie środowiska. Ich niedobory w diecie, sprzyjają osłabieniu dyspozycji psychofizycznej, pogorszeniu samopoczucia, stanu zdrowia oraz niekorzystnych zmian w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2013-01-02 13:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wyzwanie na odchudzanie!!! pomożecie ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 26,5% Tkanka Mięśniowa : 65,5kg Stan kości: 3,4 Wiek metaboliczny: 45 Nawodnienie: 51,9% Tłuszcz wisceralny: 9 Zdecydowałem się na ten krok gdyż chciałbym zrzucić brzuch i nadmierne kilogramy tłuszczu. Jako motywację wykupiłem karnet na siłownie i mam zamiar polepszyć stan mojego cielesnego życia:) Słyszałem, że na zgubienie tłuszczu najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-08-08 23:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, na początek przedstawię sytuację: Od 6 miesięcy ćwiczę na masę z dobrym i niedobrym skutkiem (sporo mięśnia, ale też tłuszczu - nadmierne objadanie się węglowodanami, brak ustalonej diety). Od poniedziałku planuję redukcję/rzeźbę. Trening będzie wyglądał tak, że 4x/tydzień siłownia + 20min aerobów po, stopniowo zwiększając, a w dni [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2011-06-19 01:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [AKCJA EDUKACJA] Plank

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ponownie pilnując prawidłowego ustawienia i napięcia. Najczęstsze błędy: - naśladowanie pozycji bez świadomego napięcia mięśni - pogłębianie lordozy w odcinku lędźwiowym - nadmierne wypychanie bioder w górę - nadmiernie opieranie się na barkach tzw. wiszenie na barkach - zadzieranie lub chowanie głowy - brak oddechu - trzymanie pozycji za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2016-08-09 17:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening taki, żeby mnie nie wzięli "na śpiocha"

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po treningu - spadki – minimalnie gorsze ostatnie dwa treningi (co trening minimalnie ciężar lub ilość powtórzeń rosła do ostatniego tygodnia – to mnie też zdziwiło bo krótko ćwiczę) Czy ta senność to nadmierne obciążenie CUN? Jaki plan nie powoduje wydłużenia snu? (ew robi to minimalnie) Zmieniony przez - mcwojtek w dniu 27/12/2020 17:44:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2020-12-27 17:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub spektrometria masowa. Podczas stosowania zgodnie z zaleceniami, działania niepożądane są minimalne, jeśli w ogóle są. Niektórzy użytkownicy mogą odczuwać nadmierne pocenie się i zwiększenie energii, oraz wzrost agresji, ale większość tych efektów jest dobrze tolerowana przez stosujących ten suplement. Winsdrol jest idealnym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2013-03-17 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalje nasi najblzsi.Ale glownie jestesmy zdani na siebie w zaleznosci od dyscypliny. Stres mozna kontrolowac w zaleznosci od poznanych technik ktore ku temu sluza. Rowniez nadmierne emocje moga szkodzic np. nadmierna ekscytacja,entuzjazm. Moze wtedy dojsc do przeceny wlasnych mozliwosci badz tez nader emocjonalnego podejscaia do rywalizacji - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2003-04-04 01:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ składa się z pojedynczych kręgów, które zapewniają ruchomość przy skłonach i wyprostach. Jednak należy pamiętać, iż nie ma sensu wyginać się tak by powodować nadmierne przeprosty kręgosłupa. Biorąc pod uwagę to, co napisałem wcześniej, ruch przy ćwiczeniu musi być prosty, do dołu i w górę. Oczywiście żeby praca mięśni pleców była [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14216 Data: 2008-04-18 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki : Kulturystyka a wzrost

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] przedwczesne zrośnięcie się nasady z trzonem kości pod wpływem obciążeń, na które zostaje narażona kość. Chociaż kości dzieci i dojrzewającej młodzieży są giętkie, to nadmierne i ciągłe ich obciążanie może rzeczywiście spowodować martwicę naczyniową, która uniemożliwia dopływ krwi do płytki nasadowej. Ograniczenie dopływu krwi może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2007-04-03 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, cel = MASA !! (sogi)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ładuje o tej samej porze i w tej samej ilości w dni nietreningowe? - czy godzina ostatniego posiłku nie jest zbyt późna (przy założeniu, że nie jestem ekto) ? - jak zapobiegać i kontrolować nadmierne otłuszczenie przy takiej diecie - w jaki sposób ustalić początkową optymalną masę ciężarów Z góry dzieki za pomoc, za solidne odpowiedzi - sogi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-03-15 13:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i głód... - 18 latek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mówiąc chyba mało intensywnie :P) 3 razy w tygodniu. 5. Kilka razy w nocy wstaje oddawać mocz...W związku z tym moja waga lata jak szalona...A o czym to świadczy?(czy nadmierne spożycie soli może mieć tu znaczenie?) 8:00 - śniadanie -płatki owsiane - 100g -mleko 2% - 250ml -twaróg chudy 80g -orzechy włoskie - 10g B/T/W: [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9801 Data: 2009-02-01 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SMART-X® Funkcja SMART-X® dostosowuje odczyt danych CD-DA / VCD / DVD do możliwie największej prędkości w zależności od transferu i jakości płyty System VAS® Redukuje nadmierne wibracje oraz szumy podczas odczytu i zapisu płyt Wszechstronność Obsługa Fixed Packet, Variable Packet, TAO, SAO, DAO, Raw Mode Burning i Over-Burn Odczytywane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2006-11-01 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rany (chodzi o byle zadrapania, rozcięcia itp na skórze zwłaszcza rąk, twarzy) - nalot na języku - zimne, sine kończyny( ręce, nogi), raczej zbyt niska temperatura ciała - nadmierne pocenie się - trudne opanowywanie stresu - niechęć do zasnięcia (jak się położe to mam wrażenie a raczej chec zrobienia czegos, nie dam rady zasnac musze lezec min. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2009-04-11 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)