Nadmierne ilości przyjmowane przez zbyt długi okres czasu mogłyby nieco obciążać nerki (głównie monohydrat) ale ilości typu 10g przez 6-8 tyg i przerwa nie ma się co martwić, zawsze dla pewności można zrobić sobie badania krwi/moczu np.
[...] jak np. "xing wu xing" (forma bez formy). Ale to wcale nie on wymyślił. To jak najbardziej są idee klasycznego xingyiquan,tyle że zapominane i wypaczane przez nadmierne przywiązanie do sekwencji form. Ja przed yiquanem (który rozwinął się z xingyiquan, z naciskiem na koncepcje, a nie na formy) zajmowałem się głównie taijiquan. [...]
Masz tu definicje chromu z encyklopedii, poczytaj a będziesz wiedzieć jak działa chrom. Jedno jest pewne sam chrom masy Ci nie da! Chrom (medycyna-dietetyka) W ciele dorosłego człowieka występuje około 6 miligramów chromu. Chrom uczestniczy w metabolizmie glukozy. Razem z insuliną wpływa na zwiększenie wykorzystania glukozy przez tkanki [...]
przede wszytskim witamina D ma tu korzystny wpływ a tu fajnie prosto napisane : "Co możesz zrobić, by wspomóc przyswajanie wapnia przez organizm? * Zmniejsz spożycie kawy * Zminimalizuj ilość soli w diecie * Zmniejsz spożycie alkoholu * Spożywaj żywność bogatą w wapń w połączeniu z węglowodanami np. ser żółty z chlebem * [...]
[...] rdzenia kręgowego. Dlatego witamina B15 powinna być zalecana wszystkim osobom cierpiącym na drżenie mięśni (np. choroba Parkinsona) oraz padaczkę. Witamina B15 usuwa także nadmierne drżenie mięśni spowodowane stresem i podnieceniem nerwowym. Strychnina znosi działanie kwasu pangamowego i zwiększa drżenie oraz napięcie mięśniowe. Dlatego kwasu [...]
[...] Szybko wysiądziesz Z powodu podwyższonego ciśnienia, estro i prolka powyzej 1g wiadomo wywali. Na 5g to raz że stan grypopodobny, d dimmery ponad normę nie wspomnę o hematokrycie, czerownych kwinkach do tego min. xarellto lub warfin, a także duże ryzyko uszkodzenia nerek poprzez nadmierne ilości alkoholu benzylowego. Jest to nie realne.
Oczywiscie nadmierne przyjmowanie jakiegokolwiek składnika pokarmowego w diecie może wpływać negatywnie na funkcjonowanie ustroju. W przypadku wapnia może to powodować uszkodzenie nerek, tworzenie sie złogów nerkowych, zaburzenia w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego, niedobory innych pierwiastków. Z tytułu nadmiernej konsumpcji wapnia może sie [...]
Nie ma obaw suplementacja wapniem może okazac sie niekorzystna jeżeli nadmierne przyjmowanie tego preparatu jest zbyt mocno przedłużone w czasie. Dlatego nie ma tutaj co się niepokoić
Masz może oprócz tych trzesących nóg duszności, kołatanie serca, nadmierne pocenie, zawroty głowy itp.? Bo jeśli tak to prawdopodobnie masz nerwicę i powinieneś podjąć terapię.
[...] zahamowanie owulacji, pogłębienie barwy głosu. U obu płci: hamowanie czynności przysadki i wytwarzania gonadotropin, trądzik, wysypka, świąd, łysienie typu męskiego, nadmierne owłosienie, powstawanie obrzęków na skutek retencji sodu, chlorków i wody, hiperkalcemia, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia, zmniejszenie stężenia HDL, [...]
zarówno podciąganie na drążku do karku jak i wyciskanie sztangi zza karku to dość destrukcyjne ćwiczenia powstają mocne naprężania w barkach co powoduje ich nadmierne zużywanie a czasem doprowadza do kontuzji lepiej jak się będziesz podciągał klasycznie do czoła/brody
Jedna z przyczyn spadku poziomu glukozy we krwi (co doprowadza do ataków apetytu) jest hiperinsulinemia, tj. nadmierne wydzielanie insuliny przez trzustkę w reakcji na pojawienie się glukozy we krwi, niezależnie czy pochodzi z trawienia węglowodanów prostych czy złożonych. Pomagają w tym przypadku diety niskowęglowodanowe, często nazywane [...]
węglowodany pełnią w organizmie rolę energetyczną. To z nich w pierwszej kolejności wytwarzana jest energia. Carbo z Olimpu jest dobre. Możesz pić węgle przed, w trakcie i po meczu lecz nie przesadzaj. Nadmierne spożywanie węglowodanów powoduje zwiększenie ilości kalori w organizmie a jeżeli będzie ich naprawde dużo to te które na nic nie [...]
Zdrowa i wartościowa dieta nie musi być droga. Owszem – jakość kosztuje, ale niekoniecznie tyle co się powszechnie sądzi. Bazując na nisko przetworzonym jedzeniu, uważając na nadmierne spożycie białka i nieprawidłowe podejście do tłuszczu, uwzględniając w diecie tanie pokarmy o wysokiej wartości odżywczej oraz unikając przereklamowanych [...]
czy to bedzie kilo czy 100g to zależy od bilansu, bo nadmierne objadanie sie białkiem i jeszcze na noc, nie zostanie strawione tylko pujdzie w amoniak i parcie na pechez zmusi go do nocnego wstawania "sie odlac" zdr.
[...] gorsza większość trenujących treningiem dzielonym wykonuje wiele serii (i to nie jednego, ale wielu ćwiczeń!) do załamania mięśniowego. Owocem jest koszmarny spadek siły i nadmierne uszkodzenia mięśni. Owszem, być może rozbudujesz swoje mięśnie, ale przy nikłym wzroście siły. Dodatkowo jak napisałem na samym początku, zakres powtórzeń i [...]
- Nadmierne wzdęcia mają swoje wielorakie przyczyny, począwszy od pośpiesznego jedzenia na poważnych chorobach kończąc. Czasem jest to tylko zwykły błąd żywieniowy. - gdy jednak wzdęcia i wiatry są nasilone i przewlekłe, może to wskazywać na poważne problemy; niewydolność trzustki, wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenia wątroby, dróg żółciowych, [...]