nadmierne

Witam serdecznie !! to moj pierwszy post na tym forum... Poszukuje pomocy a raczej porady w jakie sposob udalo by mi sie zrzucic nadmierne kilogramy.Czy ktos jest w stanie wytlumaczyc mi od czego powinnam zaczac. Moj wzrost to 169cm a waga to 85 kg i wygladam jak maly paczek. Moim problemem jest brzuch i talia na ktorych najbardziej mi zalezy . [...]

[...] majacych za soba juz nascie cyklow sterydowych i prawie w ogole wlosow na torsie. Wiec moje pytanie brzmi jak zredukowac ów wlosy albo jakie srodki brac aby nie wystepowalo nadmierne owlosienie. Wiem ze bez ankiety nie odpisujecie ale nie wiem co ona pomoze Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 178 Obwód klatki: 108 Obwód [...]

Witam 1. WIEK:21 2. WAGA:73 kilo 3. WZROST: 179/180 4. WYMIARY: ostatnio raz sprawdzane 2/3miesiace wstecz -biceps:38 -klatka:105 -udo:/ -talia: / 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat-ostatnie 2lata regularne treningi min 4x w tygodniu + basen lub rower 6. DIETA: -białko:min 3g na kilo -węglowodany:4g na kilo -tłuszcz: do 3g .różnie zależy od dnia 7. ILE I [...]

[...] i I klasie L.O treningi odbywały się średnio pon-śro-piąt + sobota. Wszystko wyglądało ładnie i pięknie, lecz w II klasie L.O nasz "trener" został wyrzucony ze szkoły za "nadmierne używanie alkoholu w szkole i poza nią" ". Treningi spadły do jednego treningu w tygodniu, a później nie było już wogóle. Wiadomo, człowiek nie trenuje - nie rusza [...]

[...] czemu jest szczególnie skuteczne w przypadku dyscyplin, takich jak trening siłowy. Umiarkowane stosowanie wydaje się być pożądane zarówno przez mężczyzn jak i kobiet, jak nadmierne stosowanie może czasami spowodować niepożądane skutki. Zalecane dawkowanie 1 tabletka 1 do 2 razy dziennie, w razie potrzeby. Nowych użytkowników lub wrażliwych na [...]

[...] 8.TRENING: Tradycyjny 3 razy w tygodniu. 9.CEL CYKLU:Rozbudowanie jak najlepszej jakosci masy miesniowej. 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Stala waga n poziomie 70kg, trudno nabieram mase. 13.STAN ZDROWIA: Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: tak, nadmierne owłosienie

[...] Dlatego poprosiłam gina o tabsy anty(normalnie nie biorę) by nie mieć miesiączki i nie psuć sobie zabawy. Ale boję się utycia! Dlaczego kobiety tyją na tabsach? Czy chodzi o nadmierne łaknienie czy o coś innego? Czy przy moich problemach mam szansę na schudnięcie przy dobraniu odpowiedniej diety? Myślałam o niskowęglowodanowej (bo na tej [...]

[...] unikać: biała mąka białe pieczywo biały cukier majonez olej rafinowany pełnotłuste mleko słodkie napoje słodkości* (ciasta, fast food'y) soja ser oraz produkty zawierające nadmierne ilości ołowiu, kadmu i glinu I troche pytan / prosb odnosnie tego mam: 1. Platki z woda czy tradycyjnie z mlekiem (rozne tutaj diety juz widzialem) ? 2. Jakas [...]

[...] żywności, dostarczamy coraz mniej tych niezwykle cennych składników. Dodatkowo ich zwiększonej utracie z organizmu sprzyjają: stres, napięcie, stosowanie leków, używek oraz nadmierne skażenie środowiska. Ich niedobory w diecie, sprzyjają osłabieniu dyspozycji psychofizycznej, pogorszeniu samopoczucia, stanu zdrowia oraz niekorzystnych zmian w [...]

[...] żeby ktoś był tak porośnięty jak ja. Głownie brzuch, klata, ramiona, barki i plecy. O nogach nawet nie będę pisał. Na barkach i klacie włosy mogę złapać w garść... Czy takie nadmierne owłosienie nie oznacza jakiś problemów hormonalnych? Ogólnie to jestem zdrowy. Czytałem, że przyczyną są tylko i wyłącznie geny, ale mój ojciec ma tylko lekko [...]

[...] wersje diety, która w weekend ukladałem, na mnije wiecej 3650k, tak zeby waga znów ruszyla do góry. Na pewno mam za duzo białka w dobowym spozyciu. Czy moze to powodowac nadmierne wydzielanie gazów ? A jak nie to to co innego ? Jakies badania na nietolerancje czegoś moze ? Jak zmniejszyć podaż białka jednoczesnie zachowując poziom okolo 3650k [...]

Witam. Chciałbym się przedstawić, ponieważ chyba jest to mój pierwszy post ( nie pamiętam, bo konto założyłem dawno, ale chyba zbytnio nie pisałem, lecz więcej czytałem. ) Mariusz. Od jakiegoś czasu myślę, żeby się wspomóc jakimś doppingiem jednak nie mam zielonego pojęcia, a moi koledzy raczej biorą w siebie wszystko nie patrząc w jakich dawkach [...]

[...] nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bardzo szybka przemiana materii, szczupły 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nadmierne owłosienie; bary, klata, plecy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wiem, serie 60-75 kg -martwy ciąg: serioe [...]

[...] problemem a dokladnie z moja waga. nie potrafie schudnac waze 110 kg 17 lat i 183cm wzrostu ciagle tyje dostalem juz rozstepow na brzuchu i to dosc sporych. nawet mam troche nadmierne piersi. staram sie ograniczac jedzenie ale nie widze efktu chodze na basen co drugi dzien efekty slabe. koordynacje ruchowa mam dobra cale gimnazjum cwiczylem [...]

[...] mam przez 2 miesiące co drugi dzień się kłuć to skutecznie mnie to odstrasza. Więc co innego? Sustanon (kolega mi poleca...)? Kilka dodatkowych pytań: 1.jak długo to brać? 2.czy przy cyklu rzędu 2 miesięcy trzeba brać coś na łysienie/nadmierne owłosienie? 3. jaki odblok i jak długo miałby trwać? pozdrawiam wszystkich i z góry dziękuję za pomoc

/SFD/Images/2016/5/24/435d9cea69764d8b953e1964b248f428.jpg Chociaż już od dłuższego czasu wiadomo, że nadmierne spożycie cukru jest szkodliwe, to jego konsumpcja niestety nie spada, a wręcz – patrząc na skalę światową – rośnie. Mowa tutaj nie tylko o cukrze dodawanym przez nas do posiłków, ale przede wszystkim tym obecnym w żywności wysoko [...]

/SFD/Images/2016/5/25/99123346e37644f98ad019751a0e26e0.jpg Chociaż już od dłuższego czasu wiadomo, że nadmierne spożycie cukru jest szkodliwe, to jego konsumpcja niestety nie spada, a wręcz – patrząc na skalę światową – rośnie. Mowa tutaj nie tylko o cukrze dodawanym przez nas do posiłków, ale przede wszystkim tym obecnym w żywności wysoko [...]

/SFD/Images/2016/8/23/0273d744bea3411ea6b6d3a8575955a8.jpg Opis Wysoka zawartość białka 20g w batonie Nie zawiera glutenu Wysoka zawartość błonnika 13g* Doskonały smak Optimum Nutrition Protein Bar zawierający 20 gram białka pochodzącego głównie z izolatu białka serwatkowego, 13 gram błonnika i świetny smak. Optimum Protein Bar może wesprzeć [...]

[...] odpowiem na Wasze pytania, dodam jeszcze tylko, że w wypadku uległa uszkodzeniu czaszka mózgu, więc neurolog przepisał mi lek na bazie sterydów a jego efektem ubocznym było nadmierne tycie lek nazywał się NUTROPIL, po 2 mies kuracji waga z 82kg skoczyła do 107 kg :D Pewnie to też było spowodowane bardzo ograniczonym ruchem, z tego względu iż nie [...]

[...] CEL CYKLU: sucha masa mięsniowa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nadmierne gromadzenie tkanki tłuszczowej 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutów, jedynie gino/lipo 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa [...]