naderwanie

Wszystko zależy jaki jest problem. Jeśli jakieś naderwanie, przeciążenie, stan zapalny to lepiej nie ćwiczyć. Jeśli kwestia nadmiernego napięcia czy osłabienia jakiejś grupy mięśniowej to właśnie warto ćwiczyć. Zwykle jest tak, że silniejszy mięsień ciągnie te słabsze, a te słabsze nie są w stanie tego zrównoważyć. Silniejszy jest przez to spięty [...]

podobno naderwanie przyczepów prawej ręk Lekarz :-). A co do twojej ręki i bólu to moze być wszystko, od złej techniki poprzez jakieś naderwanie przechodzac przez stan zapalny a skończywszy na zbyt dużym cięzarze i po prostu 'zajechaniu' mięsia i ogromnych mikrouszkodzeniach. Tutaj rada jest jedna, lekarz bo jak spaprasz do końca to nie [...]

Witam robie dopis do temetu mam już rehabilitacje 3tydzien laser,pole magnetyczne,krioterapie stwierdzono naderwanie mięsnia podgrzebieniowego dzis teraz w 3tyg. po 2tyg. off wróciłem do treningów ból minał jednak przy wiekszym obciazeniu dalej rwie czyli rekreacja jeszcze z 2tyg. conajmniej i nalezy zwiekszyc ilosc zabiegów do 3-4tyg. pisze gdyby [...]

SOG4us... Malthai ...po ilu dniach Tobie 'przeszło' ?? Michail ...czy naderwanie "czuje sie " natyczmiast po wyjsciu z siłowni, czy dopiero po kilkunastu godzinach (podobnie jak zakwas)...?? Co mam robić , jesli okaże sie ze to naderwanie? nt

[...] to 100% operacja i jak jakis specjalista Ci mowil ze opracja nie jest potrzebna to powinien byc pozbawiony prawa wykonywania swojego zawodu bo robi z ludzi czesciowych kalekow. Tak owsze to owtierania drzwi i codziennego zycia jest ok. Do sportu jestes kalaka. Tak to naprawde wyglada, chyba ze jest to tylko naderwanie wlokien czesciowe to ok.

no tak, ale co to moglo byc? ja mysle ze naderwanie sciegien, bo zerwanie calkowite toto nie jest bo bym reka nie ruszal. co o tym myslicie?? i czy jezeli jest to naderwanie to to sie samo wyleczy?

Skoro wypadek zdażył się 23 maja to upłyneło prawie 2 miesiące. W zadzie po takich wypadkach jak naderwanie ścięgna każą nic nie robic przez jakieś 4 miechy, ale wszystko zależy od tego jak powazne to było naderwanie, jak się dana osoba czuje itp. Możesz powoli coś zacząć robić byle ostrożnie. Jednak ćwiczenia takie jak pompki czy podciąganie to [...]

[...] ćwiczeń obciążających ramie" Zazwyczaj śćięgna i inne partie potrzebują 4-5 tgodni do zagojenia a następne 4-5 tyg by sie wzmocnić. Są 2 sposby by wyleczyć ramie. 1 gdy naderwanie jest małe, wystarczą tylko specjalne ćwiczenia podane przez lekarza który stwierdzi jakie partię zostały uszkodzone. 2 Operacja, gdy naderwanie jest zbyt duże. [...]

dzieki za odpowiedz no ale jesli to naderwanie bo co do pachwiny to watpie bo to troszke nie to miejsce no wiec jesli to naderwanie to ile mniej wiecej trzeba to leczyc i jak????

Skórcz a naderwanie to dwie różne sprawy, jak naderwanie, nadwyrężenie, to zimne okłady (cold packa możesz w aptece kupic czy sklepie sportowym) i maść przeciwzapalna

Jak jest płyn to znaczy, że było naderwanie, czyli przerwanie ciągłości mięśnia i krew/lub inny płyn się wylał. Wogle termin naciągnięcie to jest z dupy wg mnie i ludzie nie używajcie go, przecież naciągnięcie to też jest lekkie naderwanie. Dobra teraz do rzeczy, nic Ci nie jest, rób te cwiczenia co ci pokazał, ale nie rób siłowni też tak jak ci [...]

czy zerwanie czy naderwanie wygląda ,że sam nie wiesz dlatego zrób se USg kup se masć polecam ben gay i usztywnij jak mocno cie boli to kup ibuprom i lec jak naszybciej do lekarza rodzinnego niech da ci skierowanie do ortopedy a jak długo musisz czekac na niego to spróbuj załatwic prywatna wizyte koszt około 50-80 zł i na fizykoterapie lekarz ci [...]

jak wygląda kopniecie z pantery? zerwanie włókien mięśniowych czyli nie wszystkich, prawdopodobnie naderwanie mięśnia w tym wypadku, nie forsuj nogi tkanka musi sie zrosnąć a to potrwa, najlepiej udaj sie na usg i do konkretnego ortopedy sportowego który obejrzy czy to aby na pewno to , ketonal bierz tylko przeciwbólowo, lekarz powinien dodatkowo [...]

Naderwanie kolca biodrowego polega na tym że, naderwany zostaje przyczep mięśnia przyczepiającego się dokładnie w tym miejscu. Jak każde naderwanie leczyć się powinno bez nadmiernego przesilania go więc niestety obawiam się ze powinieneś wstrzymać się od wysiłku, jeśli bardzo ci zależy na szybkim powrocie do zdrowia zgłoś się do fizjoterapeuty [...]

a czy przeciazenie/naciagniecie/naderwanie, może być odczuwalne poprzez dotyk? i czy w w wypadku właśnie przeciazenie/naciagniecie/naderwanie konieczna może być jakaś operacja czy po prostu potrzeba czasu i odpoczynku? Ciężko mi dokładnie zlokalizować te mrowienie ale wydaje mi się że jest ono minimalnie bardziej w lewo od x1, nie znajduje się w [...]

[...] ON. Robilem 3 serie na skosie sztanga na klatke i cos mi sie zerwalo (?) po prawej stronie w aktonie laczacym przedni akton barku z klatka... Nie jestem pewien czy jest to naderwanie czy co,ale poczulem za***isty bol i uczucie jak by cos mi puscilo "w klatce" ,musialem momentalnie odlozyc ciezar i po treningu klatki ,zrobilem sam tric [...]

Z ciekawości - czego ta kontuzja i kiedy? Może naciągnięcie / naderwanie mięśnia na redukcji? Mnie to spotkało przy wyciskaniu na klatkę na redukcji i to podobno mogło być z powodu niewystarczającej ilości węglowodanów. U mnie całkiem co innego, bo nogi ;) Dramat, ale nie z kontuzją a z lekarzami. Stwierdzili mi naderwanie przedniego wiezadla [...]

Jakiego rodzaju był to uraz? Zerwanie, naderwanie? Jeśli naderwanie to w jakiej całości? Tego urazy nie można "zaleczyć". Jesteś po zabiegu?

Diagnoza od specjalisty w tej dziedzinie po badaniu usg : stwierdził naderwanie ścięgna mięsnia piersiowego większego w 20% , czekam jeszcze na opis z dodatkowego rezonansu magnetycznego który ma potwierdzić diagnozę . Jeżeli chodzi o wyniki badań które były wykonane na SOR ( USG , MRI , RTG) w dniu kiedy do niego doszło rozpoznanie opisowe : [...]

Niekoniecznie musi to być naderwanie, ale co to jest to można próbować stwierdzić przynajmniej widząc na żywo. A co robić to oszczędzać Jeśli coś jest naciągnięte/ przeciążone/ naderwane, itd. to dodatkowe przeciążanie tego opóźnia proces gojenia się. Ponadto w takim przypadkach nie zaleca się wykonywania ruchów, które sprawiają ból czy [...]