daruj sobie cykl bo jezeli Ci wyjdzie nadcisnienie itd. to mozesz pomarzyc z robota...(wiadomo jaki organizm jest roz***any na cyklu a Ci lekarze nie sa glupi wierz mi wiem z doswiadczenia) co do koksu to nie wykryja Ci.
pRzeciwskazan nie ma jednak polecam cos mocniejszego np TSe :D aha no i wiadomo jedynym przeciwskazaniem moga byc Twoje pRoblemy zdRowotne seRce układ kRązenia nadcisnienie itp jezeli nie masz dolegliwosci tego typu to kup TSe i zacznij od 1 kaps przed treningiem i 1 do obiadu. po kilku dniach (2-3) jak niebedzie zadnych niepokojących objawów to [...]
30mg z rana z kofeina po przebudzeniu... przed siłowym nie wiem... sam musisz wyczuć, mi łeb rozwala nadciśnienie na soku wiec efka nie była by u mnie dobrym rozwiązaniem....
Nikt nie każe teraz może być jutro, się poczeka. Ankieta jest po to aby mieć jakieś info o Tobie, wiek jaki staż na siłowni, moze masz nadciśnienie, może jesteś za młody i suple że tak powiem mogą być za mocne dla Ciebie. My radzimy nie każemy zawsze mozesz zrobić jak uważasz. o pojawiło się ankieta, zrób j/w nie ma sensu zaczynać przygody od [...]
[...] aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które [...]
[...] Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie [...]
[...] aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które [...]
mam to samo i tez podobnie czesto... Jezeli jestes w wieku 15-17 lat to nie ma sie czym przejmowac ale jezeli wiecej to nadcisnienie albo nie dobor magnezu lub innych witamin/mineralow... przyczyn moze byc wiele, bol jest mocny? zawsze kluje w tym samym miejscu? lapiesz czasem zadyszke tak z niczego lub robi ci sie slabo? Zmieniony przez - [...]
Na PM Ci wyslalem, sprawdz prosze. EDIT A co do cardio - mam lekkie nadcisnienie wiec nie wiem czy HIIT lub cos w tym stylu wchodzi w gre. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-01-01 15:27:09
no kurczę w zasadzie większość czasu mam ciśnienie bardzo normalnie, może ze 3 razy w miesiacu zdarzy mi się mieć 144/70 przy tętnie ok 55-60. czasami np. latem utrzymuje się to dłużej niż kilka dni w miesiacu, moze tydzień. Nie potrafię nawet stwierdzić czy to już nadciśnienie czy jeszcze nie...
[...] aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które [...]
Oj panie Byczek siły mi sporo przybyło:)a nadciśnienia to nie miałem jeszcze okazji zażyć....chyba...,że wliczamy w to chwilowe nadciśnienie po martwym ciągu:)i przysiadach...
[...] w tych granicach -proponuję wizytę u lekarza optymalne wartości to 120 mm/Hg dla ciśnienia skurczowego i 80 mm/Hg dla rozkurczowego. O nadciśnieniu mówi się, gdy pierwsza z wartości przekracza 140mm /Hg, a druga 90mm /Hg więc w Twoim przypadku jest już ta wartość graniczna. lekarz musi ustalić czy jest to nadciśnienie samoistne,czy wtórne pzdr
Bo napisales ,ze byles odwodniony a teraz wynika ,ze bylo nadcisnienie. To jakby sie troszke wzajemnie wyklucza. Na Twoim miejscu poszedlbym do lekarza i powiedzial ,ze sie zle czuje po tych lekach. Ogolnie Ci powiem , ze Finlepsin ktory teraz bierzesz to nie jest zbyt trafiony jest chodzi o terapie nadcisnienia. Tym bardziej ,ze po tych badaniach [...]