SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadciśnienie

  • [...] samopoczucia, drażliwością, apatią; - Trudnościami w funkcjonowaniu w ciągu dnia; - Osłabieniem systemu odpornościowego; - Zwiększonym ryzykiem zachorowania na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, zawał serca oraz na niektóre nowotwory, a także depresję; - Łatwiejszym popadaniem w uzależnienia; - Większym narażeniem na wypadki drogowe; - Spadkiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -+BILANS ENERGETYCZNY NA TALERZU+-

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziomu cukru po posiłku, a tym samym ze wzrostem poziomu insuliny w organizmie. Wysoki poziom insuliny we krwi to akurat ten czynnik, który ponosi odpowiedzialność za nadciśnienie i choroby serca. Oczywiście, chodzi o często powtarzające się rzuty insuliny w nieodpowiednich momentach, bo istnieją również okoliczności (o których będzie mowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2008-01-06 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy - sugestie mile widziane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do większości porad żywieniowych wymienionych na sfd.pl dla początkujących, tzn: - nie używam cukru, - nie używam soli od roku (2-3 lata temu miałem delikatne nadciśnienie, związane było to też z wykonywaną przeze mnie stresującą pracą, ale po odstawieniu soli i zmianie pracy ciśnienie mam w normie jak na swój wiek, max 130/90 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2008-11-14 23:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka poszczególnych aminokwasów:

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] układzie nerwowym zmniejsza ból towarzyszący migrenom, menstruacji i zapaleniom stawów. - Fenyloalanina nie powinna być przyjmowana przez kobiety w ciąży oraz cierpiące na nadciśnienie. Tryptofan: - Pomaga kontrolować nadaktywność u dzieci, łagodzi stres, dobry dla serca. - Pomaga w kontroli wagi i umożliwia wzrost hormonów potrzebnych do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2005-11-12 10:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unikamy kontuzji w sporcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i uzyskaj pozwolenie na prowadzenie danego treningu. W szczególności jeśli: masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie, choroby układu krążenia, wady postawy, nadciśnienie, wady wzroku, problemy np. z kręgosłupem. Jeśli dłuższy czas nie prowadziłeś żadnej aktywności fizycznej – najlepiej będzie rozpocząć treningi od marszy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-12-19 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zdrowy"mietek:)...

    Temat
    Doping

    [...] kategoria objawiała się wystąpieniem w wyniku zmian metabolicznych patologicznego zatrzymania elektrolitów skutkujących z kolei różnymi konsekwencjami kardiologicznymi - nadciśnieniem i związanymi z nim zawrotami i bólami głowy, omdleniami, zaburzeniami rytmu serca i sygnalizowanymi przez zawodników bólami serca czy „starczymi parametrami" [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10517 Data: 2004-04-22 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczna Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] now w tym b-comlex. Białko MRM Metabulic whey lub Optimuma jak pisałem wyżej zwiększona ilość białka do około 3-3,5gr/kg kosztem tłuszczu. Oczywiście jeżeli bym miał nadciśnienie prestarium pod ręką :), to samo w przypadku gino, 20mg nolvy tez mam pod ręką. Gainery gainer 2 vitalmaxa. Czerwiec-Lipiec Regeneracja, masa, walka o utrzymanie [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12681 Data: 2005-01-03 19:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - fakty i mity

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] adenozyny. Oprócz tego zwiększa wydzielanie dopaminy pobudzającej ośrodki przyjemności w mózgu. Czyli sprawia, że jednocześnie jesteś pobudzona i zrelaksowana. Powoduje nadciśnienie i utratę masy kostnej. Fałsz. Jedno z najpoważniejszych pism medycznych „Journal of American Medical Associacion" opublikowało niedawno wyniki badań, które [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ≤ 1,7 mmol/l zgodnie z zaleceniami PTK i PTDL TSH 2,740 µIU/ml 0,270 4,200 Dodatkowo mam powiększone serce, płuca zdrowe (badania serducha będą za miesiąc) miałem nadciśnienie biorąc suple - 160/70, 180/90 +-, ale aktualnie jest w normie po rzuceniu szlugów - 120/80 Lekarka po zobaczeniu wyników kazała powtórzyć jutro kilka z nich + [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2019-04-28 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki wspomagające odchudzanie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w innych krajach świata jej produkcja w Chinach wzrosła 10-krotnie. Działanie niepożądane: * ryzyko powstania objawów kardiologicznych takich jak: kołatanie serca, nadciśnienie tętnicze * pobudza ośrodkowy układ nerwowy, * może powodować uzależnienia psychiczne * ryzyko powstania objawów gastrycznych (biegunka, wymioty) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2009-04-17 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkiem do każdego z w/w wariantów, jeśli jednak nie do końca wiemy, czym ona jest, w jaki sposób działa na nasz organizm, lub mamy problemy ze zdrowiem (układ naczyniowy, nadciśnienie, serce) lepiej sobie odpuścić. Równie ostrożnie trzeba podejść do innych substancji przytoczonych w powyższym zestawieniu, takich jak johimbina czy winopocetyna, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2009-10-30 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Basen) Odżywianie : dieta zbilansowana własna ok. 1700kcal, niskotłuszczowa Cel : redukcja długoterminowa - w dół 30kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : nadciśnienie, wysoki cholesterol, II stopień otyłości Preferowane formy aktywności fizycznej : basen, rower, tenis ziemny, tenis stołowy Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2011-04-06 19:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy odżywiania w sporcie!

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] pełnia wiele dodatkowych funkcji, z powodu, których nie powinny być eliminowane z diety: - są składnikiem błon komórkowych - wpływają korzystnie na układ krążenia, łagodzą nadciśnienie - poprawiają stan skory i paznokci - regulują liczne funkcje organizmu m.in. produkcje hormonów, neuroprzekaźników Tłuszcze ze względu na swoja budowę chemiczną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2011-11-18 10:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło czy margaryna...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nabłonek przewodu pokarmowego i sprzyja rozwojowi dobrej flory bakteryjnej jelit dla kogo wrzodowców, kobiet w ciąży i karmiących, małych dzieci nie dla grubasów, chorych na nadciśnienie i miażdżycę oraz uczulonych na białko mleka MIESZANKI MASŁA I OLEJU 100 g = 540 kcal dostarcza ok. 64 g tłuszczy w tym 30 g nasyconych kwasów tłuszczowych, 20 g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2006-03-18 01:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy odżywiania w sporcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pełnia wiele dodatkowych funkcji, z powodu, których nie powinny być eliminowane z diety: - są składnikiem błon komórkowych - wpływają korzystnie na układ krążenia, łagodzą nadciśnienie - poprawiają stan skory i paznokci - regulują liczne funkcje organizmu m.in. produkcje hormonów, neuroprzekaźników Tłuszcze ze względu na swoja budowę chemiczną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-11-18 10:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !THERMOGENIKI!CAŁA PRAWDA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] może mieć bardzo poważne skutki. Dlatego na każdej etykiecie widnieją szczegółowe wskazówki co do właściwego i maksymalnego dawkowania i przeciwwskazali obejmujących nadciśnienie tętnicze, choroby serca, ciążę i stosowanie jakichkolwiek leków przeciwdepresyjnych. Ponadto efedryny nie powinny samodzielnie stosować osoby chore na cukrzycę i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2003-07-19 17:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co należy wiedzieć o treningu siłowym, czego się spodziewać i jak się do niego przyg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i uzyskaj pozwolenie na prowadzenie danego treningu. W szczególności jeśli: masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie, choroby układu krążenia, wady postawy, nadciśnienie, wady wzroku, problemy np. z kręgosłupem. Jeśli dłuższy czas nie prowadziłeś żadnej aktywności fizycznej – najlepiej będzie rozpocząć treningi od marszy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17621 Data: 2011-11-09 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzenie ciśnienia tętniczego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] objawem niskiego ciśnienia są na przykład zimne stopy i dłonie. Powyższe objawy wyglądają stosunkowo niewinnie i wiele osób lekceważy niebezpieczeństwo związane zwłaszcza z nadciśnieniem. Do groźnych powikłań chorób nadciśnienia należy miażdżyca, zawał serca i udar mózgu. Są to wystarczające powody, by mierzyć sobie regularnie ciśnienie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteście aktywni fizycznie?...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tętniczego krwi i poprawy przepływu krwi przez narządy. Nadciśnienie tętnicze - regularny umiarkowany wysiłek fizyczny zapobiega nadciśnieniu tętniczemu, natomiast u osób z nadciśnieniem obniża skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi. Do obniżenia ciśnienia krwi przyczynia się również obniżenie podwyższonego poziomu cholesterolu LDL (będącego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2007-04-10 13:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskocholesterolowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -nadmierne picie alkoholu -zbyt mała (lub jej brak) aktywność fizyczna -wiek -płeć -predyspozycje genetyczne Współwystępującymi chorobami wraz z miażdżycą są otyłość, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca. Zasady diety niskocholesterolowej: -w przypadku współwystępującej otyłości, zaleca się dietę o obniżonej kaloryczności -zmniejszenie udziału [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 11:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)