LUDZIE CZY WYSCIE POh**ELI Z TYM OMADRENEM . JEST TO NAJGORSZE g**** JAKIE MOŻNA KUPIĆ W STRZAŁACH NAPOMPUJECIE SIĘ JAK SZMATA WODĄ ,ODŁOŻYCIE OME I TAAAADDDDAAAAAMMMM WSZYSTKO SPADA ,JA MAM DOŚWIADCZINEGO KUMPLA W TYCH SPRAWACH <SAM TEŻ NIEJESTEM NOWICIUSZEM>NIEDOŚĆ ŻE PO OMIE WAM SPADNIE TO JESZCZE ZABLOKUJECIE SOBIE ORGANIZM ! LEPIEJ [...]
@INKA777: niestety nie mają strony, generalnie na tą siłownię trafiłem przypadkiem, jedyne info jakie można znaleźć w Internecie to numer telefonu. Samo trafienie do niej było także sporym wyzwaniem, na osiedlu Zaspy można się nieźle pogubić. :) @Sebart: nic mi nie wiadomo na ten temat, oficjalna nazwa to Power Club. Zmieniony przez - dozur w dniu [...]
[...] ogóle w "SdW" nie ma naszych reklam bo uznaliśmy że nie ma sensu płacić sporej kasy skoro i tak nie możemy zamieścić tam tego co chcemy mimo iż jest to legalne. I jakie są tego konsekwencje dla gazety? Weszła w taki układ, niby z własnej woli, ale gdyby mogła to na pewno wolałaby dawać nasze reklamy i mieć dodatkowo kilka tys zł [...]
[...] 46g Kalorie B-640 WW-1280 T-760 razem 2700 wiec brakuje mi 200 kalori nie wliczony jest jeszcze twarog na noc oraz oliwa z oliwek, oraz w dni treningowe miod, w zestawieniu jakie mam powyzej wychodzi na to ze powinienem miec 1.2 Tluszczy i 2.25 Bialka.. ale wydaje mi sie ze takie zestawienie sie stosuje przy diecie odchudzajacej a nie dla [...]
[...] Jeszcze jest taka kwestia, jak sądzicie czy taki nóż budził by respekt i czy by odpuścili. Bo np ja gdybym miał komuś nakopać nawet z 2 kolegami i ten ktośby wyjął by kosę to bym nie zaryzykował, bo jeden niefortunny cios i można zginąć. Tylko jestem ciekawy jakie szanse miałbym przeciętny człowiek z nożem na np 3 dresów z gołymi rękoma.
[...] noża? A tymczasem ty do mnie mówisz: "zostaw lepiej nóż w domu". I jak tu się nie kręcić w kółko? I tak jest z każdą odpowiedzią. W pierwotnym poście napisałem, jakie są szanse obronienia się osoby z nożem przeciw np 3 z pięśćmi i napisałem, żeby nie barć pod uwagę konsekwencji prawnych, tymczasem ktoś nawet wkleił fragment kodeksu [...]
I jak sobie dalej z tym poradziłeś? Dostałeś już normalny test w zastrzykach? Jeśli tak, to jaki i w jakich dawkach? Mam jutro rano teleporadę z inną endokrynolog, może będzie bardziej skora do pomocy. Tylko zastanawiam się, co zaproponować, żeby mnie nie wyśmiała ;) wiedzę na ten temat mam jedynie z tego forum i YouTube. Generalnie chciałbym [...]
Po co aż 5x w tygodniu ? Co powiedział lekarz odnośnie ćwiczeń, jakich masz unikać ? . Jak wyglądał ostatni plan i jakie efekty po nim ? Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ?
[...] śmiertelne zagrożenie. Pewnie rzuci mu wyzwanie za 2-3 lata kiedy ten będzie już wiekowym pięściarzem. Nie umniejszam tu oczywiście jego dotychczasowych osiągnięć i postępów jakie zrobił na przestrzeni kilku lat. Nigdy nie przypuszczałem ,że syn legendarnego Julio Cezara Chaveza zajdzie aż tak daleko! Miguel Cotto jest zaraz obok Pacquiao [...]
ja mam takie zdanie jak ktos ma 14-15 lat i sporo czyta forum,to dlaczego ma nie doradzac w podstawowych sprawach? jak ktos pyta jakie bialko najlepsze na noc,to nawet oczytany 15-latek moze napisac ze twaróg/kazeina,ze hmb nie dziala i ze kreatyne brac 2 razy dziennie po 5g natomiast nie jestem za tym,aby takie osoby rozpisywaly produkty co cykli [...]
[...] Toure akceptuje warunki City -Manchester City sfinalizował transfer obrońcy Arsenalu, Kolo Toure. Daily Mail podaje, że City zdecydowało się na ten ruch po rozczarowaniu, jakie spowodowała nieudana próba ściągnięcia kapitana reprezentacji Anglii, Johna Terry’ego. Drużyna z Manchesteru zapłaciła za Toure 15 milionów funtów. 28-latek [...]
[...] nie wiem czemu sędzia doliczył tak dużo czasu. Czujemy się pokrzywdzeni tym, że oni dostali tyle czasu - powiedział Hughes BBC Sport. Hughes nie jest zadowolony z wyjaśnień jakie otrzymał do tej pory od arbitra technicznego Alana Wiley'a i podkreślił, że protestował w tej sprawie jeszcze przed bramkę dla United. - Nie rozmawiałem jeszcze z [...]
poprawi nogi i jak przygotuje forme taka do jakiej przyzwyczajal to ma szanse na medal mistrzostw swiata w tym roku, a za rok jak jeszcze dolozy troche przy pozostaniu z takimi proporcjami jakie posiada ma szanse na tytul mistrza swiata,bo jego sylwetka jest swietna moim zdaniem :)
[...] nie ma najmniejszego sensu bo jedyne co umiesz zrobić to bluzgać i obrażać" Jeśli wg. Ciebie moje wypowiedzi są na poziomie dresa to porównaj je ze swoimi. Zmyślasz jakieś niestworzone rzeczy o tym że bluzgam (przeszukaj wszystkie moje posty na SFD i znajdź tam choć JEDEN bluzg). Misaki napisał, że CC wygrał fuksem z Silvą i ja odniosłem [...]
Napisałem się już w tym dziale na temat marketingowego zachowania zawodników, show, jakie robią, całego "bad blood", które mocno działa na Japońców i w konsekwencji nakręca koniunkturę organizacji -> organizacj zależy na takim zawodniku i płaci mu więcej kasy. Poza tym, jak też już pisałem wcześniej, Japończycy mają inny światopogląd [...]
[...] jest przez wielu za pajaca a zarobiłsporo kasy :) i co? ludzie mają odmawiać sobie prawa do nazwania go pajacem w dodatk ujesli on sam tak o sobie mówił wiele razy? sprawdż jakie schorzenie występuje w wypadku Van Dammme'a i zobaczysz, ze slowo pajac do niego doskonale pasuje :) nadal nie mogę zrozumieć jak można mieszaćsportowy profezjonalizm z [...]
[...] jak najszybciej uzupełnić glikogen i dać mięśniom składników odżywczych żeby mogły odbudowywać mikrourazy spowodowane właśnie podnoszeniem ciężarów, a tym samym rosnąc. A jakie "cegiełki" do budowy mięśni najszybciej trafiają do nich. Oczywiście BCAA Nawet unikam produktów BCAA + tauryna bo po 1 nie jest potwierdzone naukowo, że [...]
[...] zdania pkt. 3 możesz mi nakreślić o które izolacje chodzi? CO z tym planem zrobić żeby był ok? Dorzucić serie? Jak tak to ile i do którego ćw? Dodać ćwiczenia? Jak tak to jakie? Jak mówiłem dotąd ćwiczyłem na planie jakiegoś kulturysty z USA, ale to jest bez sensu, więc liczę na pomoc. I jak wspomniałem chciałbym priorytet na klatke i łydki ( [...]
[...] 3 posiłek daj ryż zamiast chleba. 4 posiłek ryż biały ma wysokie Ig wiec przed trg raczej nie pasuje wiec zamień go na brązowy/kasze. 5 Po treningu proponował bym odrazu jakies Carbo albo banany 5 po trg jakie 30 min 150 gram ryzu białego już mozesz dac z miechem 6 Tutaj dał bym 150 Twarogu pół tłustego bo podobno jest mało przetworzony + [...]