SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • Wypociny Ryśki!

    Post
    Ladies SFD

    Siostra też ma ciężko z wyciskaniem i myślałyśmy może, że cieniasy z Nas:-) Idzie wytrzymać, na wieczór chce się jeść bo ze względu na pracę szamię 3 posiłki większe a ostatni jem tak o 19 albo 20 a siedzę do północy często. Apetyt mam taki, że bym mogła wtrynić jeszcze raz tyle kalorii ale myślę sobie, że to byłaby przesada. :-PP Ogólnie to już [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13422 Data: 2013-12-04 22:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że niestety ludzi podchodzących do tego tak jak ja jest garstka... Właśnie też miałem napisać o Arreoli jako o tym gościu widowiskowo walczącym, ale jakoś się rozpędziłem i zapomniałem. Na walkę Chambersa czekam również, bo po tym co zrobił z Dimitrenką mam apetyt na jego starcie z Kliczkom. Zmieniony przez - rendan w dniu 2009-08-28 14:55:54

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 14:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://imageshack.us/photo/my-images/191/imag0741nn.jpg/ Zeby pobudzic apetyt wszystkim ktorzy nie skroili ostatniego posilku a są na masie };-) Zmieniony przez - foreverxxx w dniu 2013-06-03 19:36:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 19:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stiv może to kwestia przestrojenia sie org(mam nadzieje) na początku na 20 tez było ciężko ale po paru dniach wrócił apetyt wtedy skolei przybiłem dyszke więcej zobaczymy najwyżej bede gajnerzył więcej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/Masa/Rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] seria, o dziwo, najtrudniejsza... Składanka - przerwa przed francuzem szeroko około pół minuty. Dzień po treningu zayebiste uczucie "zmęczenia mięśni", w ciągu dnia duży apetyt... Filmik: Po treningu zrobiłem małą "przypinkę" - tak dla własnej uciechy. Efekty według mnie bardzo przyzwoite :-) Brzuch urósł, ale cóż... Coś za coś, nie? :) [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16401 Data: 2013-01-29 20:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się problem bo przez pandemię większość zawodów była wstrzymana to się na nowo wkręciłem w siłownie i coraz bardziej mnie ciągnie do treningów siłowych ale też mam wielki apetyt na strzelanie bo w 2021r większość moich startów kończyła się miejscem na podium i nie wiem na co postawić w tym roku bo cele mam ambitne na ten rok zarówno w [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-04 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio zwiększył mi się apetyt mimo podobnej intensywności treningów, także nie ma bata musi być przez etracen. Np wczoraj 30min po 4 posiłku czyli 150g kurczaka 120g ryżu 30g oliwy 200g surówki z kiszonej kapusty i marchewki poszło pół dużej pepperoni i jeszcze nie byłem najedzony na maxa Będze masa. Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2011-04-17 [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 11:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie jak myślicie czy jak jestem na bombie i np na śniadanie mam zazwyczaj wilczy apetyt ale jem stosunkowo długo i tak np dzisiaj jem już 2h ale zjadłem jajówe z 6 jaj miche spaghetti boloneze (takie 2porcje w restauracji) i zapijam to gainerem to czy mój org przyswoi z 80% tego czy to wogóle nie ma sensu ? bo zawsze po takim mixie żarła i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj oprócz marszów zrobiłem trening barków: wznosy ramion w bok. Dzisiaj jedynie marsze 2x7km. Apetyt żarłoka! Siedzę przed komputerem i "papię". Właściwie nie chce mi się trenować! Na zdjęciach ze zawodów w Złotoryji zobaczyłem swojego rywala z MPJiW - strasznie zmasowany!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 21:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] negatywnie na wartość posiłku (nie wiem np. za dużo wody, wyższy IG, itp.)? -wartosc lepsza niz gainer Świetna wiadomość na palnie czysto siłowym masy nie zrobisz nawet apetyt zmaleje sila plus masa -oznacza ze musisz miec tez wieksze liczby powtorzen skoro bazujesz na treningu Knife'a to znajdzie sie tam cwiczenia z il powt nastawione na [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 14:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że należy zmodyfikować sposób odżywiania, mianowicie (podejrzewam, że ku Twojej uciesze WODYN) postanowiłem nie liczyć kalorii i jeść ile wlezie i jeszcze trochę, apetyt w pracy dopisuje. Jako że węgle są wygodniejsze od oliwy to one będą głównym źródłem energii. O dzisiejszym treningu za chwilę. Zmieniony przez - revan2005 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 21:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldolin (Unichem, Chiny)

    Post
    Doping - zdjęcia

    flakony byly z przeciagu 3-4 ostatnich miesiecy. nie wiem z których partii produkcyjnych dostawy byly, ale dzialalo. sam mam 3 flakony dla siebie i twardość odczuwalna dokladnie po ok. 3 tygodniach. z tym że front byl na 400mg e4d x 3 apetyt ekstra. na treningu mozna ciskać same plecy 90-100 minut na full obrotach, to jest cały boldenon

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 16:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby się przygotować do treningów :-) energię zbieram i jak tylko będzie norma to obiecuję zasuwać porządnie, bez lipy i p******encji i słuchać się Rudej i raKhu. Niestety apetyt mi dopisuje tak samo jak i podczas trenowania, więc obawiam się, że wrócę like a pig %-) nie no spoko, pilnuję się. Jem czysto to najważniejsze. W razie W się zrzuci [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 17:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka zaliczona.fajny trening sie udalo zrobic. teraz wpc i na rower a pozniej czitowanie zaczynam i o 18 basen na lepszy apetyt:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 15:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez bym chcial miec normalny apetyt%-) ja z nudow na rower poszedlem. na marsz juz nie ide bo 3 h dziennie to przeginka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 19:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, jak już Masti wspomniał potrzebni będą trzej Panowie, którzy chcieliby trochę odświeżyć swój organizm, poprawić siłę i kompozycję sylwetki. Chyba każdy myśli o tym jak zwiększyć swój progres choć trochę więc podczas testu Uczestnicy będą mieli okazję stworzyć jak najlepsze środowisko anaboliczne a przy okazji poznać swój organizm od kuchni. [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jutro skorzystam z okazji i wciągnę pewnie z 50g miodu. Kupiłem dzisiaj za***isty, ze spadzi iglastej To mi na tydzień zaspokoi apetyt na słodycze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem na jezierku a teraz czas na obiad a ten citropepsin poprawia apetyt czy jak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-21 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na razie kupa z jego działania muszę jeszcze poczekać pare minut a jak nie to jeszcze trochę dawki zarzucę smaczny jest Ustawiłem sie na mecz wieczorem, będę musiał biegać 1,5h więc musze coś zjeść by mieć energie a straciłem apetyt całkowicie Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-21 16:22:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-21 16:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] troche męczyła się ze Świnoujścia do Szczecina, ale że nie wiecej niż 110km/h nie jechałem to i poszło całkiem nieźle. Chude to biedaczysko i widać, że zaniedbane strasznie ale może wyjdzie z tego, jak na 9 lat kica całkiem zdrowo no i ma apetyt. Teraz nieodstępuje mnie ani na krok a to miał być pies Kobiety mojej, chyba jestem samiec alfa%-)

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 23:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)