młody

[...] robił z maksymalnym obciążeniem? W sensie np. na przysiad brał tyle obciążenia żeby zrobić maks 6 przysiadów i 5 serii ? Co wy na to? Tylko mi nie piszcie że jestem za młody i takie inne duperele. Mam 17 lat w butach 190 cm wzrostu waga 71-72 kg. z miejsca czasami uda mi się dotknąć obręczy dwoma rękoma. Jak wyskoczę z jednej nogi to [...]

Witam wszytstkich serdecznie,jestem tutaj poczatkujacy wiec bardzo prosze o cierpliwosc i wyrozumialosc :) Jestem jeszcze mlody i w fazie wzrostu,ale chcialbym zrzucic oponke :D i nabrac troszke rzezby. Mam 171 cm wzrostu i waze 68kg,wyciskam 62,5kg :)(niesmiac sie :)) i podciagam sie ze 13 razy nachwytem co jest i tak najlepszym wynikiem wsrod [...]

[...] jesc po treningu moze przed wszystkie porady przeczytam.prosze nie piszcie ze powinienem zajzec do takiej i takiej gazety lub poczytac w innym dziale czy ze wogole nie powinienem cwiczyc bo jestem za młody. za odpowiedzi z gory dziekuje no i oczywiscie sog xD pozdrawiam wszystkich i zycze milego treningujavascript: test(''); javascript: test('');

Po walce zmarł Patrick Day. To któraś już śmierć pięściarza w tym roku. Po raz kolejny umiera bokser z niezłym rekordem, młody, w dobrej formie, Nie żaden porozbijany weteran, który stoczył 50 walk, połowę przegrał i był kilkanaście razy znokautowany. Day przed walką został wszechstronnie przebadany, badanie nie stwierdziło niczego niepokojącego. [...]

[...] strona?? przed metką miałem sporo pryszczy, na mecie mi po prostu ZNIKNEŁY, mam białą twarz jak nigdy:D:D do tego nic mnie nie boli, żadnych problemów jak narazie z libido, czuje się jak młody Bóg. Nie mówie oczywiście że sterydy są dobre, ale WEDŁUG MNIE jeżeli bierze się je z głową, dietka, 0 alkoholu itp. można ominąć sporo skutków ubocznych.

[...] 162 Cel treningowy: budowa masy Staż treningowy na słowni: 1 miesiąc Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Atlas HmS http://sklepsportowy.pl/allegro/tytan%203/tytan3s.jpg 2 hantle po 8 kg Dieta: za młody Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie ma

Kretki nie chce a to z takiego powodu że jestem jeszce za młody i mam za mały staż bo dopiero około 1 roku z przerwami.Chodzi o to że ja ćwicze z kumplem i rekord mamy taki sam na klate w wyciskaniu nawet ja czasami jestem leprzy jak mu w danym dniu siłka spadnie.Ale w seriach to on mnie bije prawie że na głowe.On zawsze kończy a ja nie moge [...]

jak obstawiacie ta walke? wg mnie Alvarez bedzie mial bardzo trudna droge do przebycia, jak sobie przypomne Chandlera i Helda ktory mu prawie lamal noge a ten ani myslal klepac zaczynam sie zastanawiac czy ten czlowiek odczuwa bol. do tego jest mlody, ciagle sie rozwija. nie mniej jednak Eddie stanowi dla mnie klase sama w sobie i wierze iz [...]

[...] itp przejdzmy do setna jak te 20 strzałów rozłozyc w 8 tyg. doradzono mi zeby brac to Pierwszy strzał 300mg i pozniej e3d 100mg przez 8 tyg. dobrze rozpisane ?? nie za czesto na 1 cykl jestem młody wiec sie troche boje o interes czy wszystko bedzie okej po cyklu mam bede miał 20 tabs clomidu nie wiecej!!! jak sie odblokowac dawki ile dni itp

[...] na ataku ale brakuje mi parametrów. Miałem zacząć robić Super Dunks 3 ale zrezygnowałem bo czytając komentarze dowiedziałem się, że bardzo niszczą kolana a ja jestem jeszcze młody. Poza tym obiecują poprawę wyskoku o 30cm 88-O co wydaje mi się trochę nierealne w tak krótkim czasie... Mianowicie nie robię, żadnych kangurów itp. Chciałbym prosić o [...]

[...] ten temat i są pozytywane. Chciałbym się was zapytać czy jest to dobry produkt a zwłaszcza dla 15 nastolatka który chce jakoś wyglądać pare kolegów mówili mi, że jestem za młody na podnoszenie ciężkich ciężarów ale osoba z mojej rodziny czyli mój kuzyn od 15 lat chodzi już na siłownie 3 lata nic mu się nie dzieje itp. Pozdrawiam czekam na [...]

[...] tyg, gips i potem też przez jakiś czas nic nie robiłem.i chciałem odzyskać dawną formę:) zaczynam ćwiczyć od dzisiaj i mam pytanie:znacie może jakieś ciekawe plany treningowe itp. żeby szybciej mogłem wrócić do formy? P.S mam też kreatyne olimpu ale nie biore i zastanawiam sie czy nie zacząć ale mam wątpliwości czy nie jestem za młody?dzięki:)

Slyszal ktos o Czarnych Diamentach ? To taki miedzynarodowy turniej bokserski. Co roku (prawie) odbywa sie w Myszkowie. Przyjezdzja przede wszystkim Niemcy, Bialorusini, Czesi, Rosjanie i Ukraincy (procz Polakow). Obsada nie jest moze najmocniejsza, ale podobniez co rok poziom imprezy jst coraz wyzszy . [...]

[...] cm3 jabłczan i Gainer Mass Activator . Chciałbym aby ktoś pomógł mi mądrze rozpisać cykl na Metanabolu...osłony,odblok,dawkowanie itd itd. Nie licze na odpowiedzi typu za młody itd bo wiem co robie licze na mądrze opracowane odpowiedzi dotyczące cyklu na Mecie.Mam dostęp do Metanabolu,Clomidu itd.Tylko potrzebuje rozpisania tego cyklu. [...]

Witam Jestem młody (15lat) i coby napisać- trochę duży (183cm,93kg) I Tu mam pytanie: Ile powinienem dostarczać białka jeśli zabieram się za redukcję (1,2g-1,5g/kg?) Zakładając że będę trzymał się diety i aerobów. Z diety jestem w stanie spokojnie dostarczyć do 115g białeczka (cycek,tuna,inne ryby,jaja, mleko itd) Za pomocne odp. polecą sogi [...]

[...] planu na siłownie by schudnąć. Do planu ma być dołożone bieganie. Pózniej jak schudnę będę się zastanawiał nad rzezba ;) Płeć : Mateusz Wiek : 14 (jeśli masz mowić , że za młody to nawet nic nie pisz) Waga : 50 Wzrost :162 Cel treningowy : Schudnąć Staż treningowy na siłowni : miesiąc Uprawiane inne sporty : bieganie Dostęp do sprzętu (np. full [...]

Witam. Jezeli ktos jest sklonny cos doradzic to bardzo dziekuje. Mam 19 lat, mlody chlopak jeszcze ze mnie ^^ ostatnio podczas gry w siatkowke przy zagrywce przeksoczylo cos w braku. Chruplo a bol okropny. Bol ustal po okolo tygodniu. Kolejny raz to jakies 2 tyg pozniej kiedys upadlem na lewa tymrazem reke. Okropnie zaczelo bolec, znow w [...]

[...] sam w sobie , chce to po prostu wyrzeźbić . Możecie tu dawać linki do aukcji na allegro , będzie łatwiej . Jeszcze coś jaki spalacz polecacie ? używanie go ma jakieś efekty uboczne ? Jaka odżywka na szybką regeneracje mięśni ? Daje sog'i za każdą mądrą odp . Odp typu jesteś za młody na to i na to , w niczym nam nie pomogą :) Pozdrawiam .

[...] wzgledu np na szkole gdzie nie bede brał roznych dan tylko kanapki ale mniejsza z tym przejde do konkretów. Mam 16 lat a wczoraj na jakims forum przeczytałem ze jestem za młody na branie odżywki białkowej bo nie mam 18-20 lat a skutkami brania moze byc np zakwaszenie żoładka lub zaburzenie hormonów. Czy to prawda ??? CZy moge je normalnie brac [...]

Witam , jestem młody , mam 15 lat . Jestem dosyć wysoki ponieważ mam już jakies 185-6 cm wzrostu . Nie chcę mieć 2m. Ponieważ jestem na okresie budowania masy mięśniowej to jem dużo m.in białka ( na dzień około 160 g B 260 g W 3000kcal ) Dodam że ważę 82 kg . A więc tu mam do was pytanie , czy przez to że tyle jem nie sprawię , że urosnę więcej [...]