musztardy

[...] to ciężka sprawa.. musze się poczuyć jeszcze z 2h:/ pol/ros/ang/his/geo/mat w skrócie, masakra xD do 3 posiłków z kaszą dodałem 2x keczup(10-20g) i do jednego posiłku z 20g musztardy bo same jaja do tego to słaba rzecz może jesli będę miał siłe potem wpadne mimo iż zmęczony to chce już wtorek i trening;] [...]

[...] redukcji:) więc ujde z życiem :) no i tej oliwy też troche daje i orzechów:) no i ułożyłem cały jeden dzien "schabowy" hehe:) start ~~14:00 koniec 20:15 + 15g musztardy do 2 posiłku, + pare pomidorów, ogórków, rzodkiewek:) dobrze że skończyłem wczesnie:) jutro do domu wróce koło 13:30, bcaa trening i pewnie koło 15 dopiero zjem, [...]

[...] paprka II Śniadanie: owsianka z białkiem, wiórkami i jabłkiem Obiad: 6 kawałków kurczaka 6x6cm w panierce z surówką warzywną Kolacja: kiełbaska z grilla z łyżeczką keczupu i musztardy II Kolacja: placek z tuńczyka Jak widać nie popisałam się miską, ale zbytnio nie miałam wpływu na obiad i kolację, a siedzieć głodna nie chciałam. Tym bardziej, że [...]

[...] A potem zajadam w różnej formie- ostatnio wymyśliłam wersję do pracy: robię naleśniki owsiane. Przygotowuję farsz: pasztet rozgniatam w miseczce, dodaję ciut majonezu, musztardy, chrzanu, smaruję powstałą pastą naleśnika, zawijam- porcjuję i na przerwę mam jak znalazł :-) Wszyscy gały wytrzeszczają co jem, bo tam się żywią metodą na [...]

[...] 264 kcal/ 35 B/ 5 WW/ 11 T /SFD/Images/2016/3/1/27ae9255a4c04819bfb92e7e8f98562e.jpg 3. 200 g parówek, 50 g szynki wołowej, 1 jajko, 30 g lnu mielonego, 30 g keczupu, 10 g musztardy 721 kcal/ 52 B/ 14 WW/ 50 T /SFD/Images/2016/3/1/0f7b8ea7a0374cab891ed0826889a339.jpg Dziś kolejny DNT spędzony w domu i na zakupach wykorzystując zwolnienie [...]

4.03 Trening DNT Piłka ręczna sparing 1 h Dieta Post 16 h 1. 350 g mintaja, 70 g musztardy, 5 g oleju kokosowego, warzywa, 30 g czekolady 85% 623 kcal/ 71 B/ 20 WW/ 29 T 2. 120 g suma, 130 g śledzia, 5 g oleju kokosowego, warzywa 560 kcal/ 40 B/ 16 WW/ 39 T 3. 60 g C-6, 100 g białka jaj, 30 g lnu mielonego 405 kcal/ 67 B/ 4 WW/ 11 T [...]

[...] kcal/ 104 B/ 27 WW/ 13 T /SFD/Images/2016/3/6/f7d8c05fd1194bb2b92096e769c0f1fe.jpg 2. 150 g parówek z kurcząt, 70 g chleba lnianego, 30 g szynki wołowej, 15 g keczupu, 15 g musztardy, warzywa 615 kcal/ 38 B/ 8 WW/ 46 T /SFD/Images/2016/3/6/67f9ab31870c4277a0ea9e806729cb4c.jpg 3. 30 g WPC, 150 g jogurtu 0%, 30 g orzechów nerkowca 335 kcal/ 36 B/ [...]

podziwiam , ja bym musiał słoik musztardy na to wyłożyć :-O

[...] mi także polecam bo cena dobra ;-) No ale mam nadzieję że na święta przyleci do mnie Moser :-D No i ten tatar nie sądziłem że tak mi posmakuje, trochę cebuli, kiszonych, musztardy, sól, pieprz i żółtko i weszło jak należy :-) Tak też z ciekawości sobie sprawdziłem na stronce nutritiondata.self.com kilka rzeczy no i może znalazłem przyczynę [...]

[...] rób w sobotę wieczorem - ma być conajmniej 24 h ładowania. Od soboty wieczorem do niedzieli wieczorem - później zero węgli znowu - a to daje 24h. No oczywiście zdarza mi się teraz zamieniać czasami posiłki np. na podwawelską na gorąco z odrobiną musztardy - miodzio. Wylicz swoje zapotrzebowanie bo mój jadłospis jest oparty jak dla mnie, LOL

[...] 300 gram) plus warzywa (brokuly i marchewka na parze, swiezy ogorek), do tego jakis sos (np bulion z 2 lyzkami smietany i musztarda, albo jogurt naturalny\kefir z pol lyzki musztardy i czosnkiem) (tu kalorycznie wychodzi roznie, ale ok 400 kcal z ryby\owocow morza plus maks 200 z sosu) //Śmietana odpada 4 posilek (miedzy 19.00 a 20.00) puszka [...]

Lepiej byś wyglądał w jakieś furce, w pociągu ci nie do twarzy . Też jestem zwolennikiem musztardy Develey, przedwczoraj kupiłem słoiczek i już wyszła.

[...] 3. em %-) sałatka z: kaszą gryczaną, fetą, groszkiem zielonym, białą fasolą, do tego przyprawy: chilli, papryka wędzona, zioła prowansaskie + sos z jogurtu i… musztardy + kapka oliwy /SFD/2017/5/29/f623bd9391fa400eb1410c2b426223df.jpg Guma z biedronki w celach zobrazowania wielkości michy - no nie powiem, najadłam się mocno, ale [...]

Dzień 4 Dieta Śniadanie 40g owsa + 200g jaja + 10g musztardy +warzywa + oliwa z oliwek 20g 2Śniadanie 120g razowego + warzywa + oliwa z oliwek Obiad Kurczak w sosie musztardowym + 30g makaronu (miało być 50g, ale odjąłem bo dzisiaj sos miałem, bo już nie moge normalnego kurczaka w przyprawie do kebaba) Pod wieczorek 120g kuraka + 30g makaronu [...]

troszkę musztardy do smaku, ogórki konserwowe a na ogórkach surówka z kapusty pekinskiej ze szczypiorem

[...] a o 16.00 byłem w domu, po czym 30 min później zjadłem posiłek. Nie było tego dużo bo 100g kaszy gryczanej, 160g piersi z indyka z sosem z jogurtu naturalnego 2% 50g i 30g musztardy sarepskiej, jednak o dziwo trzymało mnie dziwne uczucie w żołądku...tak jakbym pokroił cycka z kury na 3-4 duże części i każdy połknął w całości %-) Zalegało mi to [...]

Ej bez kitu... musztardy i sosy tatarskie to są sztosy :-D o wiele bardziej wolę i lubię niż keczup %-)

Nie wiedziałem że te musztardy mają takie przyjazne makro :D

[...] Zalicza się tu również brokuły, kalafior, szpinak, brukselkę, kapustę włoską i chińską, kalarepę, a także chrzan, kapustę czarną i sarepską, z których produkuje się musztardy i wasabi (zielony chrzan do sushi). Zespół z Instytutu Badania Żywności w Norwich (Wielka Brytania) zaobserwował, że za przeciwnowotworowe własności tych roślin [...]

ja jak nie ma skladu BTW to nie kupuje, dzisiaj patrzylam musztardy... wegle w 100gr od 8 do 24g- jakas masakra. ale przynajmniej uczciwie napisali to wiedzialam ktora wziac.. co do chlebka- to tera rozumiem o co biega:-) Zmieniony przez - redcow w dniu 2012-03-13 23:35:54