mufinki

Bialka 5-6 sztuk ubić na pianę . Dodać łyzkę mleka ,odrobine cynamonu dla zapachu i smaku, ok 6 czubatych łyżek maki pszennej 1850, albo 2000, delikatnie wymnieszać . Piec z formnie na mufinki ok 10 min w temp 180 stopni. Nawet dobre. Jest tego na 3 II sniadania

[...] dodać 4 plaskie łyzki fruktozy. Ucić na sztywno. Do ubitych bialek dodac kolejno ; 1 łyzkę mleka , odrobine cynamonu dla zapachu i smaku, 6 czubatych łyżek maki pszennej 1850, albo 2000, 1 łyżeczkę proszku do pieczenia Piec 10 min w temp 180 stopni. Ładnie sie pieką w formie na mufinki. Zmieniony przez - Mimimi w dniu 2008-03-26 18:47:28

[...] nie mają , a za leniwi są , na jakakolwiek aktywność kulinarną . Mala tez dzielnie broni sie w szkole, jak wyciaga swoje mufinki, albo jakieś inne gliniaki. Dziennik posilkow bardzo nam pomaga. Jasno widac, co i ile jemy. Zmieniony przez - Mimimi w dniu 2008-04-02 14:33:44

ja tez lubie ale to jaszcze bedzie trzeba poczekac troszke... tak sobie mysle czy by wyszlo cos takiego: mufinki sklad bialka ubite na sztywno+ odrobina sody zołtka odrzywka bialkowa + twarog i do piekarnika myslicie ze by wyszlo ? ----------------------- pyszne jedzonko wyszło mi na jutro do podzielenia na trzy posilki 250 cyca ta miesznka [...]

no własnie vena ja moje ptasie mleczko z dzisiaj zostwaiam dla siebie w tajemnicy aa i mufinki kokosowe a nie rosgłaszam ze byly pyszne i popite pifkiem..

ps Lazar jak to czytasz to no offence wez sobie jakis tren clen byle nie dżem i przestan jesc mufinki to bedzie git Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-05-25 21:50:42

[...] wątróbka, cebula, jabłko, warzywa, feta, soczewica, oliwa z oliwek IV posiłek – whey truskawka, truskawki V posiłek – twaróg półtłusty, siemię lniane, mufinki białkowe(zdj.) x2 tran, herbata zielona B=166 T=71 W=122 Kcal=1800 Uwagi Dziś było ze sztangą i jest bez porównania lepiej, dzień do nocy . Ćwiczy się zupełnie [...]

mało brakowało bo byłam w klatce z ciachem a to zmienia postać rzeczy ;) MC 65kg, plie 50kg, przysiad 55kg kochana widzę, że się nie opier...sz na tej siłowni...brawo! Za te mufinki uduszę...napisz chociaż czy były dobre?

Amadi te mufinki są mega redukcujne

te mufinki są mega redukcujne wiem, wiem...inaczej byś Obli z nimi nie wyskakiwała w dzienniku

[...] orzechowe, grejpfrut, kawa z mlekiem II posiłek – whey, truskawki III posiłek – wątróbka, cebula, warzywa, oliwa z oliwek IV posiłek – kura, warzywa, feta, orzechy włoskie V posiłek – twaróg półtłusty, siemię lniane, mufinki białkowe (będzie) x2 tran, herbata zielona, kozieradka B=178 T= 66 W= 49 Kcal=1500

[...] gotowane w koszulkach (20 min) 78 morele 57 morele suszone 31 morele świeże 57 morele z puszki 64 morele z puszki niskosłodzone 64 muesli nieprażone 56 muesli prażone 43 mufinki (średnio) 67 mufinki jabłkowe 44 mufinki jabłkowe bez cukru 48 mufinki kukurydziane o niskiej zawartości amylozy 102 mufinki otrębowe 60 mufinki owsiane z bananami i [...]

[...] po skończeniu pracy). Ubitą pianę dodajemy do każdej z porcji sera z WPC tuż przez przełożeniem ich do formy. Formę smarujemy leciutko tłuszczem (ja robię to margaryną) żeby mufinki lepiej odchodziły po upieczeniu. Teraz trzeba już tylko rozłożyć masę do formy. Robimy to na przemian, czyli trochę jasnej masy i trochę ciemnej, tak aby ładnie [...]

Jest to w pewnym sensie odmiana sernika, ale forma mufinek jest bardzo ładna i praktyczna. Istotne jest to aby mufinki były możliwie najbardziej puszyste. Stąd właśnie tuż przed włożeniem dodajemy do masy serowej ubitą pianę z białek jaj. Nie dodajemy żadnej mąki czy też budyniu. Jeśli chodzi o WPC to występują tu głównie jako dodatki smakowe i [...]

Smaczne i zdrowe mufinki malinowe !!! http://www.youtube.com/watch?v=E0ohDzeOloE

[...] tez nie za bardzo zjadłam kawaleczek na męża imieninach i trzy dni cierpiałam i nic nie jadłam .Może jka bede miała ochote to sobie upieke jakieś lekkie drożdzowe lub lekkie mufinki ,bede kombinowac ,bo musze przytyć.Natomiast jajka jadłam na śnaidanie jajko i nic mi nie było to chyba nie zaszkodzi jak bede je jadła.Ryby ,filet z drobiu pieczony [...]

[...] banan, worek ryżu, pół paczki wafli ryżowych, potem w pizzahut 18 kawałków pizzy w drodze powrotnej z wc między czasie 2 bismarty, 5 big milków, ciastka holenderskie, 2 mufinki na stacji, pół paczki wafli, 0,5kg szarlotki z budyniem, 300g sernika, 2 kawałki pizzy z banolli, i przed snem 100g nerkowców. waga na scenie 88.80kg, przed snem [...]

podaj diete jaka miałaś, jestem ciekawa jaki bład robiłas Nie podobaja mi sie nadal te mufinki Dlaczego nie cale jajka tylko bialka?

[...] blondu na ciemny braz a potem sciaganie koloru po 3 mcach znow do jasnego blondu wrong ja wlasnie zjadlam domowy maminkowy obiad!!!!! dostalam jajka do tego, mama napiekla mufinki czekoladowe, ktore wezme do pracy :) zeby zjedli. no i schabik piekny mniam mniam jeszcze dostaje surowke na droge, bo w aucie mam cycka z indyka, ktorego gotowalam [...]

Małgosiu chyba zmęczenie na oczy mi poszło w MC oczywiście 12 razy. Dzisiaj miska utrzymana, pomimo namawiania mnie na lody i mufinki Do miski jeszcze doszły dwa jabłuszka. Za to w ramach treningu były 4 godziny koszenia trawy