mrowienie

26.11.13 Dieta Przed treningiem: 1. 100g Owsianych+75g Banana+30g odżywki białkowej+20g oleju kokosowego+2 całej jajka http://imagizer.imageshack.us/v2/150x100q90/c/34/nift.jpg Po treningu: 2. 125g Kaszy Jęczmiennej + 150g kurczaka 3. 75g Kaszy + 150g kurczaka 4. 75g Ryzu + 150g kurczaka+ 10g oleju z pestek winogron 5. 75g makaronu + 160 Twarogu [...]

4.12.13 Dieta 1. 100g Owsianych,30g białka,150g jabłka,2 jajka 2. 75g Ryzu + 150g kurczaka+10g oleju z pestek winogron Przed treningiem: 3. 75g Ryżu + 150g kurczaka+20g oleju kokosowego Od razu po treningu: 50g żelków,30g białka 4. 125g Kaszy + 150g kurczaka 5. 75g Makaronu + 160 Twarogu Chudego + 20g Orzechów Włoskich 6. 5 jajek Od następnego [...]

7.12.13 Dieta 1. 100g Owsianych,30g białka,150g jabłka,2 jajka 2. 75g Ryzu + 150g kurczaka+10g oleju z pestek winogron Przed treningiem: 3. 75g Ryżu + 150g kurczaka+20g oleju kokosowego Od razu po treningu: 50g żelków,30g białka 4. 125g Kaszy + 150g kurczaka 5. 75g Owsianych + 160 Twarogu Chudego + 20g Orzechów Włoskich 6. 150g Kurczaka+ 20g oleju [...]

[...] dobry 2. pompa 5/5 bardzo fajna, gdybym nie był przemęczony to byłoby jeszcze lepiej. 3. pobudzenie 5/5 uratowało mi dziś trening i dupsko . 4. ogólne odczucia 5/5 pobudzenie spoko, smak ok, po 30-40minut telepa i mrowienie i ciarki, chęć do mocnego treningu wzrosła, bardzo mocna przedtreningówka. Gdyby nie ona , dziś treningu by nie było.

SNAkE BITE smak 4/5 pompa 2/5 pobudzenie 2/5 na wstępie postraszyło mrowienie swędzenie ciarki mówie będzie jakaś bomba a zaraz zeszłoi cisza;p

[...] Dzisiaj sprawdzilem przedtreningowki: Thermo Pump i High Kick. Polaczylem je obie co dalo mi 200mg kofy i 5g beta alaniny ( mrowienie niesamowite :P ) Bardzo fajnie mnie to pobudzilo, waskularyzacja odrazu lepiej wyglada, pompa niesamowita. Warto je polaczyc. [...]

[...] ten kregoslup na walku do ciasta. Chyba troche pomoglo bo oddycham juz normalnie i nie jestem taka slaba mimo, ze czuje bol w biodrze, dretwienie calej lewej reki, nogi i mrowienie w plecach. Musze isc na silke i dac sobie ostro w doope ile sie da to moze przejdzie. Masazystka w sobote wyjechala na 2 tyg urlopu.(czy to nie jest zezowate [...]

[...] zgiętą nogę również boli, ogólnie raczej trzymam ją lekko zgiętą lub rozprostowaną. W przypadku zmian ciśnienia, gdy drastycznie zmienia się pogoda odczuwam nieprzyjemne mrowienie (nie boli, ale jest bardzo nieprzyjemne). Wszystko to zaczęło się dziać w wyniku uderzenia kolanem w kant deski ok 5 lat temu. Przy codziennym trybie- uczelnia, [...]

[...] wersji różni się także jednym dodatkiem a mianowice, zawartościa beta-alaniny. Beta-alaninę czuję i to wyrażnie i to niemalże po kilku minutach od wypicia (charakterystyczne mrowienie). Xpandy zawsze nazywałem odpowienikiem VW golfa (solidne, można polegać, choć na kolana raczej nie rzuci). Z XTREMEPUMP jest inaczej. W porównaniu do ENERGIZED [...]

CHAOS AND PAIN- Cannibal Riot Smak: 8/10 Pompa: 5/10 Pobudzenie: 9/10 Ogólne odczucia:ladnie pobudzilo...i mrowienie...

no i nie wiem dlaczego ale znowu wróciło. Obudziłem się o 4 i miałem drętwiejące nogi , zaczęło się wogóle wczoraj czułem mrowienie bezpośrednio przy kręgosłupie na granicy odcinka ledzwiowego i piersiowego jakby mięsień mrowiał jakiś prostownik. Dziś czuje się kiepsko mam wrazenie cały czas jakby zmniejszenia czucia dolnych kończyn - czasem jest [...]

[...] odczucia 3/5 dobre pod rozwage kupna 1-.LAVA FUEL-smak puna punch 2-smak 3/5 dosyc dobry 3-pompa 5/5 pompa mega 4- 5/5 kosa plamy na calym ciele, palenie od srodka mrowienie wszedzie jak by to naczczo wziasc to masakra 5-ogólne odczucia 5/5 chyba najsilniejsze pw w tym skladzie nie wszystkim to pasuje ale raz na jakis czas to [...]

rowniez obecnie podjadam:) supie do buzi i zapijam, dzialanie odczuwalne(mrowienie) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-06-19 21:35:44

a w jakich czesciach ciala czujecie mrowienie ?? ja dłonie i poliki z szyja

powiem o kurva :) niezly jest detonator pompa przeogromna, do tego delikatnie podwyzszona termo geneza i to mrowienie dzisiaj w czwartej serii na skosie 90x8 zrobiłem piątą tym samym ciężarem tylko dlatego, że bark zaczął boleć w wyciskaniu sztangielek było masakrycznie nie skończyłem serii bo klatka zaczęła piec (piękny ból ) PEAK kawał dobrej [...]

http://i49.tinypic.com/69p8cz.gif Po Beta Alaninie od Ofra mega mrowienie na całym ciele. Po treningu nóg mega doomsy. http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Po przebudzeniu na czczo: 15g Flexit drink 5g mono 4g BA Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 110g płatków owsianych, 1 jajko) Dżemor 30g %-) Do śniadania 1 tab [...]

[...] Piątek dziś wypiłam S.A.W }:-( z tercka ,dostałam gratis ,wypiłam by sobie spróbować czy naprawdę tak działa jak pisali i działa . Po 15 min od wypicia poczyłam swędzenie ,mrowienie i ciepło w lewej części ciała ,zaczełam areo i zrobiłam 20 min na wiosłach domowych ,uffff zazwyczaj robię na nich max 10 min bo strasznie ciężko chodzą i szybko [...]

Test / recenzja PUMP GHOSTA Kilka minut po wypiciu poczułem mrowienie w palcach,rękach dziwnie uczucie ale to znaczy , że działa co do większych ciężarów to trudno mi powiedzieć bo to początek planu treningowego trenera. Ale np. dzisiaj po przysiadach na wolnym ciężarze widziałem progres. Smak 7/10 Rozpuszczalność 10/10 Działanie(jak na razie) [...]

[...] wiec mi sie wydaje,ze nawet nie trzeba jakichs konkretnych przerw robic pomiedzy puchami :) Co do dawki - wzialem 2,5g przed treningiem i 2,5g po treningu. Czulem to 'mrowienie' czy 'swedzenie' przez chwile. Podczas treningu bez zadnych problemow :) (w moim przypadku to bjj). Jutro ide na MMA, wiec walne 5g zeby zobaczyc jak bedzie z tymi [...]

Witam, od jakiegoś czasu odczuwam mrowienie w lewej dłoni. Czasem prawie nie mam czucia w opuszkach palców, do tego drętwienie nóg np. długo siedząc w jednej pozycji. Podejrzewam zbyt mała ilość magnezu w organizmie. Piję dwie kawy dziennie, nie piję i nie palę. Odżywiam sie wg.Ladies. Co powinnam brać ChelamagB6 czy Zma? Zmieniony przez - Joan77 [...]