mrowienie

[...] i po? I jeżeli wezme np 3 godziny przed trenigiem, co sie wtedy dzieje? Do tego czy zażywając te środki polecane jest brać na czczo czy z jakimś posiłkiem? A dawki jakie stosuje to 5 g kreatyny przed i po, a także 2 g beata alaniny do każdej porcji kreatyny (po takiej porcji czuje już charakterstyczne "mrowienie" także myśle ze jest oki)

15 min. po zapodaniu S.A.W.-a czuję wyraźne mrowienie na twarzy.

Ja już na S.A.W-ie lecę czwarty miesiąc i cały czas czuję mrowienie,fakt że już muszę brać 3 miarki,ale cały czas klepie.Mimo wszystko muszę już zrobić małą przerwę bo to już lekka przeginka:)

[...] z kreatyną była prawie 1,5 roku temu a z czymś mocniejszym (Xpand) ponad 2 lata, ciekawy byłem jak to będzie ;-) z zegarkiem w ręku po 35 minutach po spożyciu przyjemne mrowienie na policzkach, karku, plecach, dłoniach. Mięśnie napompowane po 2 seriach rozgrzewki no i te pobudzenie... dobrze że rano sugerując się opisem S.A.W odstąpiłem od [...]

[...] pobudzenia. Jeśli chodzi o S.A.W, to biorę na razie dawkę ok 8 gramów (1,5 miarki) przy wadze ok 95 kg i generalnie jestem zadowolony z działania. Podobnie jak inni czuję mrowienie na twarzy i przedramionach, mam większą koncentrację, chęć do treningu i jestem ogólnie pobudzony. Nie czuję jakiegoś wyjątkowego przypływu ,,nadludzkiej" siły czy [...]

nowa fabryka, nowe magazyny itd robi swoje :) zdaj relację z AMG na próbę poszło 17g produktu i jestem bardzo zadowolony. Pobudzenie czułem niemalże od razu, a mrowienie po około 10-15min. Na treningu pompa bardzo dobra, twarde mięśnie, poprawa waskularyzacji. Teraz tylko czekać na styczeń i zrobić pełen cykl :) Po cyklu zamieszcze opinię w [...]

Wypiłem ST - po kilku minutach poczułem mrowienie skóry i pobudzony rozpocząłem trening barków: 1a. Wznos ramion w bok stojąc 5kg/5x15p 1b. Wznos ramion w bok w pochyleniu tułowia 10kgx10p gdy nie było serii łączonych to robiłem 15p 8-) 2. Wznos ramion skosem w tył w pochyleniu (sztangielka taka jak w 1b.) 5x15p Jest pompa 8-). Ból znośny.Będę [...]

Dzisiaj zapodalem 5g przed treningiem (jakies 45-50min). Swedzenie/mrowienie odczuwalne nawet na nogach,ale to chwilowe uczucie.. 10min i po sprawie. :) Po treningu juz nic nie dorzucalem, bo mam zamiar trzymac sie dawki 5g/dzien . Smak (naturalny) po rozmieszaniu dawki z kubkiem wody (ok. 250ml) prawie nie odczuwalny (lekko kwaskowy). Rozpuszcza [...]

[...] szejkerem i rozpuszczone. Smak: 3/10 wali chemią dość mocno. Pobudzenie: 1/10 Pompa: 1/10 Mimo podwójnej dawki, produktu nie poczułem w ogóle. Jedynie co to przyjemne mrowienie od BA. Niestety ST 2,0 nawet nie leżał koło pierwszej wersji. Pierwsza to trening kosmos, obecna dla mnie nie działająca. W ciągu ostatnich kilku miesięcy może z [...]

Póki co tylko charakterystyczne "mrowienie" po zażyciu :-PP na siłowe / wytrzymałościowe efekty jeszcze za wcześnie :-))

Dzisiaj zarzuciłem 15g (9 BCAA + 3g BA + 2 argininy) na pusty żoladek, 40 min przed zapasami. Po 5 minutach poczułem mrowienie na całym ciele dosyc mocno odczuwalne (dodam że od miesiaca jade 4g codziennie BA z sfd) wiec BA działa jak nalezy ;-) Cwiczylo sie dobrze, nie mialem dzisiaj kryzysu jesli chodzi o mega-zmeczenie, byc moze mialem lepszy [...]

Używam, dosypuje 5 gram l-glutaminy i wypijam 30 minut przed treningiem, czuć mrowienie po beta-alaninie, smak troche mdly, ale mysle, że dobrze zabezpiecza mięsnie przed katabolizmem, cena na alledrogo tez ok.

Nie wiem czy to tylko i wyłącznie od SB ale jest moc %-) Mrowienie w zależności od dnia (pierwszego swędziało całkiem mocno, następne dni nic, wczoraj znów ale leciutko), smak tak jak pozostałe prochy Activlaba więc w porządku :-)) Ogólnie fajny produkt i cieszę się, że się dałam namówić na jego zakup ;-D

[...] jeśli ćwiczymy krótko lub z długimi przerwami. Dopiero po dłuższym czasie prawidłowego wykonywania Pa Tuan Chin sami poczujemy swobodnie płynącą energię (np. ciepło lub mrowienie). Wtedy chi przestanie być dla nas mitem i będzie osobistym doświadczeniem. Aby zacząć ćwiczyć, należy najpierw nauczyć się dwóch podstawowych pozycji, w których [...]

pompa masakryczna , smak dobry ;D a mrowienie nawet w uszach czuje ;D POLECAM!!

pobudzenie i mrowienie powinno wystapic po pierwszej miarce, miedzy cyklami brales aakg takze pompa moze byc mniej odczuwalana - organizm do tego tez sie troche przyzwyczaja ogolnie stosowanie 2x dziennie tego booster'a spowoduje ze i tak bedziesz go slabiej czul na treningu, ale ogolnie przyjmujesz teraz 7,5g kreatyny w dni treningowe i 5g w [...]

testuje tego xpanda i wrażenia raczej mieszane... smak ok ,przez cały trening czuc mrowienie to też na + ,pompa większa niż normalnie.Pobudzenia brak pod koniec treningu już raczej zamulenie i brak chęci.Po treningu konkretne zamulenie ,zawroty głowy... dziwne

A więc tak delikatne mrowienie pierwszy raz jak brałem to czułem a dzisiaj już nie albo nie zdążyłem tego odczuć bo od razu na rower skoczyłem;p natomiast na razie biorę w dwóch porcjach po 2g może dlatego :)

[...] boleć,ale niestety noga boli nadal, zwłaszcza na wieczór, kiedy mam opuszczoną czuję scisk w stawie skokowym uczucie jakby się wszystko zlewało.Czasami czuję pieczenie i mrowienie.Jest to trzecia doba od założenia nogi w gips od palców aż po kolano.Martwię się ,bo nie jestem w kraju lecz przyjechałam do córki w odwiedziny a wizyty u lekarza [...]

[...] odpuscic). jesli by to miał byc kręgosłup to odcinek szyjny i musialby byc ucisk na nerwy i byłby to ból promieniujący do barków, łokci i palców, do tego tracenie czucia, mrowienie itd. jesli tego nie ma to winy nie ponosi kręgosłup. moze jeszcze się do neurologa przejdz. w zasadzie do fizjo (prywatnie) tez mozesz isc moze on cos poradzi. [...]