[...] stim biore przed treningiem. Znacząco zwiększyła się moja potliwość, dodatkowo zrezygnowałem zupełnie z kawy. Po wzięciu 1 tabletki speeda i 1 tabletki stima czuję jakby mrowienie na języku, delikatnie mi się odbija, czuje też fajne pobudzenie, przydatne w ciągu dnia. Dietę trzymam, jestem na redukcji, oprócz 3x w tygodniu siłownia+aeroby [...]
[...] opakowanie BCAA jesli uwazasz, ze przyda sie przed porannym aero razem z glutamina jak i po silowym a przed posilowymi aerobami/interwalami to kupie W Purple W mi sie to mrowienie nie podoba, tzn nie przemawia do mnie. zamiast cwiczyc bede sie drapac Trening dzis zrobilam po pracy. Ramiona i interwaly. wyciskanie sztangielek siedzac 2x10kg [...]
taa. Ale się dziwnie czuję, wszystko wykonane, jednakże mam pewne niepokojące objawy. W sensie mrowienie w rękach i nogach- głównie lewa część i ciepło przy lewej czesci klatki piersiowej, okolice serca( od środka właśnie jak jest worek osierdziowy) do całej lewej cześci. Do tego coraz mocniej boli mnie cześć lędzwiowa, wczoraj jak obierałam [...]
[...] jedno pytanie, czasami wieczorem jak juz zasiąde przed tv / kompem czy z ksiazka to tak dziwnie mrowieja mi stopy, czasami tez nogi do kolan. Ale w stopach tomam takie mrowienie, ze az mnie laskocze i musze np palcami caly czas ruszac. czy ktos ma pomysł WTF? Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2013-02-03 21:11:51 Zmieniony przez - [...]
[...] Dodaję do tego jeszcze zielonej herbaty i kurkumy. Smakuje to równie dobrze, jak brzmi, ale człowiek poci się po tym jak świnia. %-) EDIT: dzisiaj po raz pierwszy odczułem mrowienie na plecach po beta-alaninie. Dziwne uczucie i dziwne, że dopiero po kilkunastu dniach stosowania. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-05-17 22:50:11
Na początek poszła próbka Redweilera. Beta alaninę poczułem dosłownie po minucie od wypicia. Mrowienie na całej twarzy |-) Bardzo dobra pompa, pobudzenie ok, najważniejsze, że nie ma zejścia po treningu. Smak w porównaniu z "chemicznymi" stackami z USA jest zaj**isty. Na następnym treningu spróbuję Masacrę. [...]
[...] nie to co na czarnym -dziś instruktor jakoś przyglądał się mojej koszulce - czyżby coś mu znajomego zamajaczyło? -aa i ręce mi na sztandze przy wypdach cierpnąć zaczęły, mrowienie w palcach. czego to może byc objaw? -aaa i pojawił mi się nowy mięsień, w sumie już w weekend, ale zapomnialam się pochwalić - głowa przednia mięśnia naramiennego [...]
[...] sa) jak ktos ma w proszku beta alanine to polecam ok 6 gram dziennie podzielone na dawki 1-1,5 grama i brac to co kilka godzin - naprawde dziala,dodatkowo fajne ciarki i mrowienie czuc po b-alaninie tak wiec combo purple wrath + beta alanina(np IntraXCell) powino naprawde ladnie sie sprawdzic w zwiekszaniu sily i wytrzymalosci,szybkosc pewnie [...]
Psychomachia określenie takie dla koneserów literatury tudzież poważne zryciełba dla pospolitego bywalca siłowni... Mrowienie jąder to już wyższa szkoła jazdy jest
[...] tak przyjemnie i miło nie było zwłaszcza w momencie kiedy fizjo namierzyła punkt odpowiedzialny za drętwienie, od razu prawa dłoń zaczęła mi lekko drętwieć i pojawiło się mrowienie, po lewej stronie wszystko było ok. Z czasem masowania odczucia ustępowały, a na koniec mogłam swobodnie ruszać głową na wszystkie strony oraz w dół bez uczucia [...]
Beta alanina jest prawie w każdej przedtreningówce. Powoduje jako skutek uboczny pobudzające pieczenie (mrowienie) skóry. Kreatyna może być w cyklach lub stale :-) Przedtreningowke myślałem przed imprezą strzelić i popijać w trakcie, bo to się rozwleka w czasie. Kreatyne może przejdę na stałą suplementację jak nie ma przeciwwskazan. Dieta ta [...]
Mrowienie - ponoć organizm się przyzwyczaja, może będziesz miał to za sygnał do akcji!! A może nie będziesz tego odczuwał, albo nie będzie to dokuczliwe. Musiałbyś sprawdzić. Widzę, że Szajba ma już przetestowany zestaw i metodykę, to bym go pierwszego posłuchał.
[...] zdyszany wziołem ciśnieniomierz i Pulsmiałem 128,potem jeszcze bardziej mi sie pogorszyło położyłem sie na łuzku i ciężko mi było nawet usiaść myślałem ze umieram miałem mrowienie po całym ciele miałem białe ręce i nie mogłem nimi poruszać, w przeponie coś mnie ściskało powieka mi latała, szkoda że wtedy nie zmierzyłem pulsu bo serce waliło [...]
Jak piszecie o BA to ja tez czuje ja po 20 min od wzięcia i mrowienie odczuwalne przez jakieś 10 min treningu %-) ale czuje zawsze :-D i i powodzenia w teście :-) Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-02-24 00:27:10
Panowie ja ćwiczę żeby się odstresować, zjadłem masę statków kreatynowych i azotowych , każdy działał mniej lub bardziej, HP mega mrowienie, WF - masakrowała mnie 1 miarka, Shock - było dobrze, Vapor - nie narzekam itd. Zawsze NO BOOSTER jem na pusty żoładek. Trening i dobra dieta jest, nie ma regeneracji . Nie jadłem nic z azotem od jakiegoś [...]
[...] Beta-Alanine 128caps świetny suplement, który poprawia znacznie wytrzymałość mięśniową. Napewno stosowana z kreatyną w jakimś stopniu uwydatnia jej działanie. czułem mrowienie po 20minutach na całym ciele. ocena: 8/10 Trec SAW: Suplement szału na mnie nie zrobił. Pompa na treningu minimalnie zwiększona, żadnego pobudzenia, tylko troche [...]
[...] ten napalm w proszku to taka delikatna przedtreningówka jak dla mnie, nie za mocna, nie za słaba. Robi robotę, ja petardy nie szukam w przedtreningówkach bo mam ją w sobie %-) granat bardzo spoko, postawił mnie na nogi, ale brakowało mi beta-alaniny, albo jej tam nie ma albo jest za mało - po prostu lubię to specyficzne mrowienie na twarzy :-D
[...] ale przy wiekszym obciazeniu nie moge wykonac pelnego zakresu ruchu mam pytanie do prostowania nog siedzac - w tym cwiczeniu naprawde szybko zaczynam czuc (pieczenie-mrowienie?) w udach, ale jezeli po np 8 powtorzeniach zrobie przerwe nawet 2-3 sekundowa to moge robic dalej, jak daje miesniom sie rozluznic na chwile doslownie, czy jak [...]
[...] pre ktorego dostalem w Nadarzynie na targach, co prawda nazwy nie pamietam ale nawet spoko, bo mial tylko 3,5g beta alaniny, a mi za duza ilosc przeszkadza. Powyzej 5g juz mrowienie mnie drazni :p i zamiast poprawiac jakosc treningu to rozkojarza... Pozniej gotowanie i usiadlem w sumie o 21... 09.05.2017 - DNT Dieta: 1. Omlet z kurczakiem i [...]
[...] w lewej rece cos mi sie takiego stalo, jkabym tracila czucie, nie moglam docinac dloni na sztangielce do wypadów i dziwne uczucie w przeramieniu mialam... takie laskotanie mrowienie. Ale najglupsze uczucie to ta dlon... ledwo doknczylam 3cia serie wypadów, bo mialam wrazenie, ze sztangielka mi wyapdnie bo nie zaciskam mocno dloni... Taki lekki [...]