SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moze

  • rama 24' rower 1700zł

    Temat
    Inne dyscypliny

    Znalazłem ramke accenta m002 za 289 zł i z chęcią bym ją wziął, ale czy warto?? Na rower mam 1700zł wiec musi mi starczyc na reszte w miare dobrych czesci. Może ktos by mi pomógł,i zaproponował jakiś rower do 1700zł ?? Może coś na shimano alivio ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-08-13 11:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból podbrzusza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie, mam problem boli mnie podbrzusze, nie boli mnie ono jak leże tylko po wysiłku. Np. pogram w piłkę nożną godzine i zaczyna boleć zwijam się czasami z bólu i nie moge wytrzymać. Położe się na chwile i przechodzi, wstaje to znowu. Wie ktoś co może być przyczyną, nie jest to napewno naciągnięcia albo coś tego typu bo smaruje to juz z tydzien [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17169 Data: 2007-08-04 21:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy, rzeźba ciała

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zakładam nowy temat, gdyż szukałem odpowiedniego tematu na tym forum ale nie znalazłem nic pasujące do mnie więc postanowiłem założyć nowy. (jeżeli stwierdzicie ze źle zrobiłem zakładając nowy temat to przepraszam) Więc do rzeczy. Chciałbym abyście mi pomogli ułożyć jakąś dobrą skuteczną dietę na redukcje masy ciała (chcę schudnąć ze 108kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2008-12-30 11:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpadac. DIETA Bedzie to balans weglowodanami - w DT wiecej wegli, w DNT mniej wegli. Ogólnie tu bedzie najwiekszy problem, bo strasznie opornie mi idzie trzymanie jej, ale zobaczymy, moze dziennik mi w tym pomoze :) SUPLEMENTACJA - BCAA system - cm3 - białeczka - enzym laktaza - Nitrobolon II wersja Zdjęcia pojawią sie zapewne po weekendzie

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2010-05-27 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebarwienia na twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pewien problem, aczkolwiek od pewnego czasu mam przebarwienia skory. Najbardziej w okolicach ust (jakis taki zoltawo-zielonawy) w okolicach skroni, a takze pod oczami. Policzki mam czerwone i wyglada to straszanie. Moglby mi ktos pomoc, jak rozjasnic ta cere? moze sa jakies maseczki na przebarwienia? albo moze ja przyciemnic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-02-25 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry, mój staż na siłowni to ponad dwa lata. Od stycznia do października 2012 redukcja z Ladies, później nieśmiałe próby sprawdzenia maxu w przysiadzie (start od kompletnego słabeusza, koniec na 3x57,5kg w marcu). Powodem zakończenia siadów była pogłębiona lordoza (błędna diagnoza fizjo i brak ustabilizowania pleców przed rozpoczęciem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2013-11-02 09:59:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - DAA PRO BLACK

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DAA_Pro_Black_i37078_d650x650.jpg Opis Wspomaga budowę masy Zawiera witaminy Pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie DAA Pro zawiera Kwas D-Asparaginowy (DAA), N,N-dimetyloglicyna, Cynk oraz Kwas Pantotenowy. Cynk przyczynia się do prawidłowej syntezy białek oraz do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2017-09-10 20:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powietrze w mięśniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy cos sie moze stac gdy podczas zastrzyku do miesnia moglo dostac sie powietrze i czy moze to zagrazac zdrowiu lub zyciu czy poprostu nic sie nie bedzie dzac i bedziemy normalnie funkcjonowac i czy w przypadku niemowlat jest to niebezpieczne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2010-11-20 13:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moduł komfortu passat b5

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest przyczyna braku oświetlenia wśrodku auta . Moduł pokazuje błąd zamka. Zamek został wymieniony a świateł dalej niema.Czy przyczyną może być sam moduł czy może trzeba szukać w wiązce elektrycznej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2010-11-30 09:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niewyspany ogólnie przez caly dzien czuje zmeczenie mimo ze spie po 7-10 godzin,cagle chce mi sie spac za dnia i sypiam po pare razy dziennie,nic mi się niechce przez to,jednym słowem brak chcęci do życia,zrobilem wszelakie badania i wszytko pozytywnie dlatego chcialem sie zapytac czy to moze byc wina dlugiego spedzania czasu przed komptrem;D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17338 Data: 2013-02-15 22:19:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] oraz zamierzam dolaczyc do cwiczen na laweczce "brzuszki". Wobec powyzszego mam do was wielka prosbe: Jestem praktycznie "zielony" i niechce sobie zrobic krzywdy - czy mozecie mi pomoc i ulozyc dobry plan treningowy (dla poczatkujacego - ale z duzym zapalem!)przy uzyci tej laweczki (oraz ew. "brzuszkow") dzieki ktoremu uzyskam przyzwoita [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2003-08-11 13:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodni treningu za mną.. Co teraz? :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Właśnie skończyłem tygodniową przerwę po 6 tygodniach ćwiczeń z niżej podanym planem: 1. Przysiad (3s) 2. RDL (3s) 3. Wyciskanie na płaskiej (3s) 4. Wiosłowanie w opadzie (3s) 5. Wyciskanie z klatki w siadzie (3s) 6. Podciąganie na drążku podchwytem (3s) 7. Wspięcia na palce (3s) / brzuszki na skośnej ławce (3s) Z efektów jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-12-09 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa łapa o wiele sileniejsza od prawej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w temacie. Jestem praworęczny a lewa ręka jest znacznie silniejsza i większa od prawej, tyczy się to zarówno bicepsa, tricepsa i przedramienia. Wizualnie może różnice nie są jakieś straszne ale w sile przy ćwiczeniach ze sztanglami odczuwam bardzo dużą różnice... co to może być?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2013-08-04 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich bardzo serdecznie, chciałbym z miejsca zaznaczyć, iż przeglądałem archiwum, ba! Aż za nadto i to spowodowało, że się zgubiłem w ogólnej wiedzy, więc proszę o szybkie sprostowanie. Ogólnym celem użycia wyżej wymienionych środków byłaby redukcja. A więc: 1. Używanie Salbutamol'u, Clenbuterol'u i efedryny hcl, jest dopingiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-02-08 02:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Push Pull FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, poniżej chciałbym zamieścić trening do oceny. Cel jak najczystsza masa mięśniowa, czy dodanie1kg miesięcznie do wagi to optymalna wartość? Chciałbym nadmienić, że odczuwałem pod koniec redukcji ból barku, teraz po 2 tygodniach lekkich treningów oraz ćwiczeń z gumami ból mi przeszedł. W lipcu miałem stwierdzone przeciążenie m. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2019-01-13 15:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłożenie 4 dni treningowych w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka jakbyście rozłożyli te dni treningowe żeby było najlepiej pod względem hipertrofii/ regeneracji Push 1 Siady 5s Wspięcia na palce 3s Sztanga płasko 3s Hantle skos 2s Ohp 3s Wznosy bokiem 2 Linki tric z górnego wyciągu 3s Push 2 Bułgary 4 s Wspięcia tym razem siedząc 3 s Hantle płasko 3s Rozpietki na dodatniej 2s Wyciskanie hantli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2021-08-02 15:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Proszę o poradę dot. cyklu redukcyjnego, przebiegu i jego czasu trwania. W założeniu mam cypio 250mg e5d bez większych szaleństw. W posiadaniu mam również 10ml winstrolu inj. Pomyślałem żeby dać go na koniec jak juz go posiadam żeby zejść i przeciągnąć 2 tyg dłużej od cypio. W trakcie co 8 tyg hcg 5000j rozbite w dawkach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2023-08-29 10:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójglicerydy - obniżenie poziomu we krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś wie jak normalnymi posiłkami, a może i suplementacją, obniżyć poziom trójglicerydów we krwi? Jakie produkty wpływają na podwyższenie pozimu trójglicerydów, a jakie na obniżenie ich poziomu we krwi?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 09:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie, czym zazwyczaj jest spowodowany niski poziom zelaza we krwi? Czy zazywanie Chromu, Magnezu, Cynku moze obnizac poziom zelaza we krwy? Jak mozna uzupelnic braki zelaza we krwi? Co jesc? Jaka suplementacje stosowac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespół zmrożonego barku-pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Prawdopodobnie mam to dziadostwo o którym napisałem w temacie. Może miał to już ktoś i może coś napisać o tym jak sobie z tym radził i czy w ogóle jakimś sposobem to wyleczył i co z treningami. Inna nazwa tej przypadłości to ZARASTAJĄCE ZAPALENIE TOREBKI STAWU RAMIENNEGO

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-03-26 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)