nie jest tak zleale za 5 miesiecy mozesz se wziasc monohydrant kreatynyteraz niema co bo od niedawna cwiczysz a jak zaczynasz cwiczyc to rezultaty sa szybkiewiec za jakies 5 miesiecy mozesz se wziasc mono pozdro...
Monohydrant kreatyny z olimpa ok stacki ja tez nie stosowałem ale jakoś mi troche dziwnie wygląda ze proporcje kto inny dobiera Życie jest za krótkie by być małym.....
Wymyslilem sobie jeszcze ze mono bede bral z d-ryboza. I milo by bylo jakby jednak ktos sie wypowiedzial W gre wchodziloby takze: OLIMP CREAPURE PYRUVATE + OLIMP D-RIBOSE + monohydrant. Wiem, ze kombinuje jak kon po gore no ale co tam Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2006-12-21 21:41:25
Skutki te mialem przez bodajze 2 dni, pozniej wszystko bylo ok, na ruskiej metce(alchemia) 100/5mg zrobilem 6kg bez diety, o******lajac sie na silowi(o******lajac-1h,4 dni w tyg). Dzis juz wszystko skonczone, zadnych skutkow po pierwszej setce, aktualnie superpump 250, monohydrant, gainerek, a w lutym zaczynam 2 cykl metki, pozdrawiam
SUSIK: bialko czyli 1kg np z vitalmaxa,albo cos w tym rodzaju zeby brac na noc kreatyna mono to mialabyc kreatyna monohydrant powiedzmy ze olimpu mega capsy,no i cell pump to wiesZ MARDER: sadzisz iz 2 puszki cell pumpa wystarcza na 3 cykl?a co do białka to chcialem brac tylko na noc. bo w diecie raczej go nie brakuje. KAFAR nie rozumiem dlaczego [...]
Nie, Produkt nazywa się dokładnie: "Kreatynowy napój przed treningowy". Załączam zdjęcie. W skład wchodzi (na 100gram): Wartość energetyczna: 265kcal Białko: 0g Węglowodany: 66g Tłuszcz: 0g Jabłczan cytruliny: 4g Arginina: 2g Alfa-ketoglutaran argininy: 2g [...]
Sorka za zwłoke nie było mnie cały dzien. Tak więc trenuje już ok 1,5 roku. Od tej pory dwa razy brałem monohydrant kreatyny wraz z tauryną, ale to dopiero przed tymi wakacjami, czyli ćwiczyłem już rok zanim łapnąłem kreatyne. Waże 72kg przy 182cm wzrostu. W roku akademickim staram sie dbać o diete bo mieszkam w akademiku i sam sobie gotuje. Choć [...]
[...] ! Dziś zamawiam odżywki. Problem jest taki, że muszę zamówić z niemieckich stron żeby szybko doszło... Kupuję na razie 2.5 kg białka czekoladowego bez laktozy, a także monohydrant kreatyny. Mam tutaj jeszcze 2/3 pytania. 1. Czy takie białko dobrze rozmiesza się w owsiance ( jem z mlekiem ) czy powinienem pić osobno w szklance. 2. Moje [...]
Cholerka, zdałem sobie sprawę, że mam 90 tabletek po 1g... to mi daje monohydrant na 15 dni raptem... Ile trwa taki cykl kreatynowy ? Kiedyś jak brałem, to trwało to 45 dni około. Proszę o informację.
To nie Scanbech jest bardziej podobna do tego 2 zdjęcia tylko pod napisaem jest niebieski pasek inna firma i znaczek ten sam? Kiedys już wziołem 60tab. Ja mysle żeby zrobic tak : 3-3-4-4-3-3 mete 1,2,3,4 tydzien Monohydrant do tego a potem 5,6,7,8,9 tydzien CP,CrESTER + carbo, gainer (przez cały cykl), zma na noc, kiedy mam brac omega3 rano na [...]
[...] opis: bf, typ budowy ciała : brak 2) wiek : 18 3) waga/wzrost : 78/180 4) staż treningowy : rok 5) cel cyklu : Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna monohydrant + Whey protein machine man 50 od activlab 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni [...]
[...] zapomnialem ze ma jeszcze tauryne i BCAA wiec ochrona przed katabolizmem jest zapewniona a HMb dlatego wlasnie napisalem przed treningiem zeby dostarczyc jakis antykatabolik ale w takim wypadku HMb oczywiscie z kreatynka jak najbardziej a monohydrant to nowosc tak jak śliwczan i gruszczan Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-03-02 16:54:37
kupiłem dzisiaj kretke monohydrant Treca mikrorozdrobniony 200 mash z dodatkiem tauryny i nie wiem czy nie zalowac..... dalem zaa to 119 zlotych --> 560 gram wiec to fushion to jakis nowy cudowny srodek???? to jest inny rodzaj kretki? co jest grane?
[...] Cię tylko powiedziałem że jeszcze wiele musisz się dowiedzieć by twoja suplementacja miała sens. A jeśli koniecznie chcesz tą kreatyne to stosuj ją jak każdy inny monohydrant: DNT 5gram rano przed śniadaniem DT 5gram rano przed śniadaniem i 5 gram po treningu stosuj ją przez 6 tygodni potem zrób przerwę minimum 6 tygodni. (5 gram tej [...]
Witam. Przy twoim stażu i braku styczności z odżywkami polecam na pierwszy cykl samą kreatynę (monohydrant) np. z OLIMPA 300 kaps. za okolo 56zł. Sposób przyjmowania: 4 kaps po treningu. po zakończonym cyklu -najlepiej odczekac dwa, trzy miesiące i kupić sobie jabłczan kreatyny np. Cell Pump 665g. i dopiero po tym cyklu(oczywiscie dwa miesiace [...]
ja brałem 1 cykl monohydrant i byly efekty teraz biore jabłczan i tez są, gdzies czytałem ze lepiej na 1 raz wlasnie mono a na kolejne razy jabłczan nie wiem czy to prawda ale tak zrobiłem i działa ^^