mono po przerwie

a co myslicie o cp + mono ? ( oczywiscie po przerwie od krety ) czy bedzie dobrym rozwiazaniem w po pierwszym cyklu mono bo sam jestem ciekaw opinii

nieraz bralem mono po stakach i było jak najbardziej ok, jednakże z doświadczenia widać, ze siła monohydratu jakby bardzo slabła wraz z postepem cyklu, wlaściwei po 4-5 tyg. mozna by go juz zakonczyć, a staki daja wg. mnie to, ze taki cykl z b. dobrymi efektami mozna kontynuować nawet do 8 tygodni. mono zadziała więc b. dobrze w kolejnym cyklu po [...]

[...] wracać, pora na nieco cięższy trening, zauważyłem sporą poprawę po moich poprzednich postach z prośbą o porady w treningu, na obecną chwilę zaczynam suplementację aakg, noz, mono, cel tej suplementacji to głównie poprawa ukrwienia mięśni, zwiększenie odżywienia tkanek, dalsze aktywizowanie ciała po przerwie, odbudowa mięśniówki. Chciałem was [...]

nie jestem na zadnym zjadlem 400g mono i 400g n2 zeby szybko straty odrobic po tych wszystkich przerwach i musze powiedziec ze mi sie udalo dobrze to wykonac w srodku stycznia bylo 38-38,5cm w lapie i zgniotlo mnie wtedy 118kg narazie nei planuje zadnego cyklu chce teraz odpczac od krety mozliwe ze az do wakacji chyba ze przypadkowo wpadnie mi [...]

mono jak najbardziej, tak jak mówisz w momencie kiedy dieta będzie dopięta. Bede sie tu na koniec kazdego dnia staral sie wrzucac info z potreningu.pl jak wygladaly posilki. Zmienilem niedawno prace i w koncu bede mogl w trakcie 8 godzin zjesc cos normalnego, kiedys olewanie sniadan i dluugie przerwy miedzy posilkami mialy niestety miejsce :/ co [...]

[...] diecie.i około 2tygodnie przed koncem przewy wrzucam sobie thermo speed na spalanie brzuszka troszke. po przerwie kreatynowej polecasz PP z SFD i MONO! dorzucic do tego profii mass?? co dokladnie znaczy (PP z sfd??)a co sadzisz o nitrobolon lub tym mega pumpie? ma troszke wiecej skladnikow niz mono.czy to bezsensu??? ps. i jakie firmy polecasz??

DT rano porcja nitro II (15 g) przed treningiem porcja deca stack (25 g) DNT rano porcja nitro II (15 g) ale ja bym na Twoim miejscu zrobił 2 cykle, dokupił mono i jeden cykl to mono+nitro II, a po przerwie mono+deca stack

Efekty biora sie z diety i treningu, suplemnentacja to jedynie dodatek. Mono to monohydrat kreatyny. Jednakze, jako osobie wracajacej do cwiczen, proponuje poki co odstawic nitroII, czy wyzej wspomniane mono. Pocwicz na sucho, dopiero potem zarzuc cykl kreatynowy. Po przerwie wyniki beda dobre i bez tego. Dextroza to cukier-zero pozytku imo. [...]

brałem samego . a co do tego co w przerwie to można brać np mono po treningu w przerwie miedzy czyklami? ostatnio słyszałem że można

SFD - PURE BETA ALANINE - 250g + kreta mono z sfd albo cm3 treca budowa ciała - ekto wiek - 20 waga/wzrost - 70kg/175cm staż treningowy - powrót po przerwie, obecnie 9 miesięcy cel cyklu - masa/siła stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna mono, bcaa, białko, zma przewidziane finanse na cykl - jakieś 80 zł dlatego nie wiem co wybrać

Widocznie tacy sie rodza:)Po 2 letniej przerwie reka zjechala do 35 klatka 105 waga 75 wiec postanowilem wrocic do treningow i w ciagu 7 tygodni(bralem jeszcze kreatyne mono po 2 tyg)dojechalem do 116 w klatce 43 w lapie i wagi 93 choc fakt ze troche fatu bylo 92 w pasie...Moj sposob na takie efekty to mordercze treningi powtorzenia wymoszone i [...]

[...] Widocznie tacy sie rodza:)Po 2 letniej przerwie reka zjechala do 35 klatka 105 waga 75 wiec postanowilem wrocic do treningow i w ciagu 7 tygodni(bralem jeszcze kreatyne mono po 2 tyg)dojechalem do 116 w klatce 43 w lapie i wagi 93 choc fakt ze troche fatu bylo 92 w pasie...Moj sposob na takie efekty to mordercze treningi powtorzenia [...]

Po pierwsze żle dawkujesz MONO zrob tak jak ci powiem DT 10mg podziel to na dwie porcje po 5mg DNT 5 mg do tego dieta ewentualnie witaminy Omega-3 teraz nie jest ci potrzebna ZMA po dluższym trenowaniu, jestes po przerwie wiec twoj organizm jest wystarczajoco zregenerowany wiec wstrzymaj sie z tym , dbaj o uzupełnianie płynów jezeli masz problemy [...]

Po pierwsze żle dawkujesz MONO zrob tak jak ci powiem DT 10g podziel to na dwie porcje po 5g DNT 5 mg do tego dieta ewentualnie witaminy Omega-3 teraz nie jest ci potrzebna ZMA po dluższym trenowaniu, jestes po przerwie wiec twoj organizm jest wystarczajoco zregenerowany wiec wstrzymaj sie z tym , dbaj o uzupełnianie płynów jezeli masz problemy z [...]

Jak byłes zadowolony z mono to powtórz cykl po przerwie ok 4 tyg zrób porzadny ok 5-6 tyg Tak mozna "czy np do 10g na dobe mono mozna dorzucic 5 g jablczanu? " tylko po co

ja tez bym sie nie porywal na Xpanda po przerwie wszamal bym CP albo mono albo mono + CP =D

Krealkalyn to monohydrat za większe pieniądze - tak w uproszczeniu Osobiście po przerwie tylko na mono bym jechał bo efekt będzie ten sam a wyjdzie taniej - jak chcesz oczywiście stacka można zakupić.

Pociąg jeszcze cykl do 10, a jak dalej fajnie będzie szło do 12 tyg. Później zrobisz przerwę od mono i BA, w tym czasie możesz dać jakiś pre pompujący bez BA i mono, a po przerwie wrócić na ten właśnie zestaw ;-)

[...] i dlatego zrobilem go jeszcze raz (noi to, że nie miałem partnera do negatywów, jak wspomnialem wyżej.) aha i jeszcze jedno; miałem zastój na 35cm w obwodzie ręki, brałem mono+cell pump i nic, dalej 35, zrobiłem regeneracje, zrobiłem HST i poszedł ten 1cm, i teraz stoje dalej przy 36 mimo HST.. Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-08-07 23:28:03

Istnieje taka możliwość, że jabłko może na Ciebie mocniej zadziałać niż mono. Tak jak jest to u mnie, mono mnie ledwo rusza , praktycznie tej krety nie czuje. Skieruj się do działu odżywianie, czytaj podwieszone tematy i postaraj się ułożyć dietę. Od razu po przerwie nie ładował bym w siebie supli i poćwiczył na 'sucho' tak z pół roku, ale to [...]