SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mono po przerwie

  • Proszę o sprawdzenie diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi tą dietę. Mam 20 lat waga 85 i wzrost 185 ćwiczę 4 razy w tygodniu i jeden dzien basen ćwiczyłem 3 lata temu przez mniej więcej 14 miesięcy zrobiłem jeden cykl na mono teraz po przerwie ćwiczę już 3 miesiące i chciałbym zrobić cykl na cm3 + bcaa i czy ta dieta sie nada do tego Mam jeszcze pytanie czy łososia można czymś zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-11-03 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specjalistów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( byłem 2 miesiące ) schudłem ogólnie 5 kg.... Zabrałem sie ostro do odrabiania strat ćwicze 3 tygodnie. Z suplementów mam mega massa 4000 + białko 3D protein + kretyne mono ( transporter wiadomo ) Gainer jak i białko do uzupełnienia diety wiadomo. Tutaj pojawia sie pytanie czy do kreatynki nie warto byłoby kupić czegos w rodzaju Xpand lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2005-10-16 10:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bralem kreatyne ale to dawno,teraz jest dieta i takie o to suple : vitalmax gainer 2 oraz mala puszka cell pumpa,pytanie brzmi czy dokupic cell pumpa czy jakas kreatynke?tzn jakies mono?cwicze 3 razy w tygodniu,mozna uznac ze to pierwszy cykl na kreatynie.Zamierzam jeszcze pocwiczyc zanim wezme ale chce skupowac material zeby byla motywacja;d

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-03-14 23:48:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    powiem Wam szczerze że kiedys na cyklu Cell pump'em oczywiście dieta obowiązkowo spodziewałem sie jakis efektów mialem tego 2 puchy a tu ZONK siła lekko skoczyła nawet powiedziałbym mikro lekko i nic poza tym hehe postanowilem ze wroce do korzeni i wzialem po przerwie MONO i powiem wam ze poszło 3 kg wiadomo ze wody ale jakos stoje z tymi trzema [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-11-01 09:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon vs Storm. Co lepsze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedlugo koncze cykl CP + mono i zamierzam po przerwie znow rozpoczac jakis cykl kreatynowy. Co jest lepsze Nitro czy Storm? Moglbym dorzucic do tego jeszcze Shock Therapy..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2007-03-25 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic do nitrobolonu II??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie mam jedna cala puche 700g nitrobolonu II a w drugiej mam pol i nie wiem co do tego domowic teraz skonczylem cykl nitrobolon II +kre alkalyn a na nastepny po przerwie chce nitro+mono+cm3 jak myslicie dobre polaczenie ?? Pozdrawiam!! i prosze o wasze propozycje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-12-27 00:13:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co na masę???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć ;) Chciałem spytać co byście mi polecili dobrego na masę i tak mam dietę więc bez zbędnych komentarzy że najlepszy jest dietaanabol ;p Ćwiczę już pół roku po przerwie i jeśli chodzi o odżywki to brałem tylko kreatynę mono + białko no i kiedyś tam nitro II więc nie za bardzo w tym temacie rozgarnięty jestem. Więc co dobrego polecicie ? ^^

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-02-20 20:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Kre Alkalyn na drugim cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Jak w temacie mam pytanie czy taki zestaw sprawdziłby się jako mój drugi cykl?? Niedawno właśnie skończyłem 1wszy cykl na mono i chciałbym po przerwie zacząć z nowym. Trochę o Kre Alkalynie czytałem i wiem, że ma swoich przeciwników i zwolenników. Zamierzam daltego brać wiesze dawki niż podane na opakowaniu, gdyż podobno to stanowczo za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2007-12-22 17:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG przed cyklem NITROBOLON 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Aktualnie jestem na cyklu mono po nim mam zamiar zrobic cykl na Nitrobolonie 2 , a w przerwie chciałem zażucić AAKG tylko nie wiem czy nie osłabi to cyklu na nitro , więc doradzcie czy odpuscic to aakg czy mozna łykać ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-06-13 21:52:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jaki 1 stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jak skończe cykl na mono + tcm i chciałem po przerwie jakiś stack wziąść. Myślałem nad stormem, hp, i xpandem. Co polecacie ? Nie chce brac najmocniejszych bo co będe musiał brac potem %) ps. ankiety nie wypełniam bo to plany na luty/marzec Dane na teraz są w profilu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-12-22 20:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitude, Storm czy może coś innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Panowie, pytanie jak w temacie. Dawno nie brałem stacków, ograniczając się do mono, i lekko wypadłem z obiegu. Ale czas zarzucić stacka po przerwie, dać lekką odmianę. Zastanawiam się pomiędzy GM, a Stormem - który lepszy? A może jest coś nowego/lepszego? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-07-04 19:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam zrobic sobie cykl po przerwie spowodowanej kontuzja plecow.. obecnie wracam i zamierzam zaczac go tak od maja :) wiec tak zamierzam wziasc HMBolon, mono, masacra/ko (tu pytanie co lepiej), do uzupelnienia diety monster mass. dozucic cos do tego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-03-23 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema.Za tydzien konczy mi sie cylk na kreatynie mono.W przerwie chce sobie zarzucic jakiegos gainera.Dieta jest ale nie zawsze jestem w stanie zjesc posilek przed treningowy lub po dlatego wiec postanowilem cos zakupic, poszukuje jakiegos taniego a dobrego gainera, pocecicie cos ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-01-25 11:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po suplach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo Jak zrobie cykl na mono. a po przerwie tyle ile trwał cykl.(ok 6-7tg.) zrobie cykl na xpandzie (6tyg) i potem nie bede miał kaski przez np 2 miechy to nic nie spadnie z uzyskanych wczesniej efektow ? jezeli nie będę brał żadnych suplematów ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-05-12 08:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na nastepny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hey wam.... nie brałem suplementow od duzszego czasu kiedys zrobiłem ok 3 cykli a teraz po przerwie wziołem mono kreatyne i zastanawiam sie co kupic , zalerzy mi na czyms tanim ;) cena do 150 zł prosze o pomoc .........

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2009-11-08 22:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Shock Theraphy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar sobie dokończyć swoją kreatynę, gdyż wracam do jej konsumpcji po przerwie i chciałem dodać do mono shock theraphy. Jak sądzicie czy to dobre rozwiązanie ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-02-26 00:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema kończe już 8 tyg krety mono i zastanawiam się na pociągnięcie jeszcze 4 tyg tyle czy mozna przejść na jabułczan czy lepiej na nowym cyklu po przerwie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-04-08 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg czy nitro 1

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem na cyklu mono xp i po przerwie chce połączyc cm3 z aakg czy nitro 1 zalezy mi na masie mam diete dziekki za odp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2012-02-23 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HCL?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemano wczoraj mi powiedziano o kreatynie HCL i tak sobie mysle ze moze po obecnym cyklu i przerwie zrobilbym sobie cykl na HCL bo podobno to nowosc. Bral ktos jak efekty? Czytalem tez ze to zwykle mono tylko bardziej przereklamowane

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 13:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Stosowałem już kreatyny Vitalmaxa i zawsze byłem z nich zadowolony, szczególnie cenię sobie właśnie CEE oraz jabłczan, przy których u mnie nie występuje taka retencja jak na mono, zaś siła i komfort treningowy znacznie wzrasta. Przy dodatnim bilansie kalorycznym, sporej ilości aero i intensywnych treningach liczę więc przede wszystkim na poprawę [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)