SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Jak coś takiego wyćwiczyć?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na moje oko ten ziomek ma w bicu okolo 42 klatka wyglada mi na 115. z tego wszytkiego to tylko brzuch jest ok. co o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2006-03-15 18:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Kerr wraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    niestety tomek nie trafiles w moje gusta... jestem twardzielem i nie pijam piwa... jedynie plyn do chlodnic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2006-03-15 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec (nowe na 5str)

    Post
    Galeria Zdjęć

    pentryt - nikt nie twierdzi ze dzielony calkowicie do d.... jest. Sa przpadki ze dziala.... tylko ile :) A teraz spojrz jeszcze raz na moje wyniki i nie marudz :) wrzuce sowje fotki po rzezbie choc ostatnio nie specjalnie mi zalezy na wygladzie raczej na sprawnosci i sile na SW :)

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 19:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - sieci Sephora). Zapach jest intensywny ale dosyć nietrwały - w porównaniu z testerem sklepowym. Byc może sama woda ma inną intensywnośc zapachu niż EDP sam ale to tylko moje spostrzeżenia. Pieniędzy spowrotem jednak nie chce, kobieta dostała, niech sie cieszy i dla mnie all jest ok. Nie kupie jednak nastepnym razem u Pana jednoczesnie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12579 Data: 2006-03-15 19:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bede sie tu licytowac, kto tu nie zyta dokladnie, ale zauwaz: "Jesli juz jest jakas drobna wzmianka o Createstonie, to i tak ginie gdzies w gaszczu komentarzy entuzjastow chlopaka itd ". Dobra nie zasmicajmy juz topicu, chodzi mi poprostu abys wzial sobie moje uwagi do serca :). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kolega

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zle cwiczy i ma krzywy kregoslup albo cos bo tak jak juz ktos przedemna pisal wyglada jakby go ktos "zle poskladal", jak napina pelcy widac ze mu barki uciekaja do przodu. ja bym sie tu skupil nad treningiem plecow (podciaganie szerokim chwytem dla poszerzenia niezbede) i barki bardziej wybic takie jest tylko moje zdanie na ten temat

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2006-03-15 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do zera. Dla ciekawostki: Kujawiak ostatni mecz wygrał dokładnie dwa miesiace temu (z Arsenalem 2:1). A ostatnie zwycięstwo do zera tydzień wcześniej ze Spontanolą. To moje 6 zwycięstwo w tej edycji w tym czwarte do zera (Dream Team, Inter, Spontanola i teraz Drużyna Actimela). Zwycięstwa 2:1 (Legia, Arsenal) Porażki 1:2 (Naftówa, Pędzące [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Sandowa i zakończyć karierę. Uważałem, że mając na koncie sześć zwycięstw w "Olimpii" i 35 lat na karku, będzie to właściwy moment do rozpoczęcia następnego etapu mojego życia. Wyglądało na to, że wiele osób sądziło iż moim celem jest przyćmienie dokonań Lee Haneya, który wygrał osiem "Olimpii", ale ja nigdy nie stawiałem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!POMOZCIE MI -jesli mozecie..:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w zaleznosci co chcesz osiagnac i oczywiscie co masz).Pozatym przez miesiac-no chodzi o to ze najpierw trza miec co rzezbic,a w miesiac nie sadze bys mial co.tłuszcz to nie miesnie.A jak sie napompowales przez miesiac to spoko, psychika lepsza bo widzisz co robisz ale z rzezba to jeszcze poczekaj-to tylko moje skromne zdanie a jetem poczatkujacy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2006-03-15 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat253641/#post7 moje ferie

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] planu, a gdy ciezary sie juz ustabilizuja, nie bedzie wiekszych postepow, dokonczyc nimi plan. Takze, jesli w pozniejszych treningach np. ma zrobic 2 powt. ciezarem 70% od mojego CM, mimo iz bedzie to dla mnie lekkie i bede to robil z duza rezerwa, to mam zrobic tylko 2 ruchy,tak jak jest w planie, i nic ponad to, ani pod wz gledem dodawania [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2006-03-15 23:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie opinie o TREC NUTRITION???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dzięki za tak szybką reakcję, właśnie zainteresowałem się czymś na moje zerwane wiązadło w kolanie, poza tym chce kupić l-karnityne, może jest jakaś lepsza niż treca??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19513 Data: 2006-03-15 23:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kolega

    Post
    Galeria Zdjęć

    Joda, nikogo nie inetersuje pod jakim kątem ćwiczy skoro koleś prosi o ocenę sylwetki to chyba temat jest prosty. gdyby napisał : cześć, jestem pływakiem, oceńcie moje otłuszczenie i najszersze - to byłoby chyba co innego? zdr.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2006-03-16 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miales nie pokazywac mojego bicha do soboty u mnie tez ladnie idzie ale chyba na dniach odpadne z rywalizacji wszytko zalezy od tego jak dlugo wytrzymaja moje nadgatrstki, a juz jest z nimi kiepsko

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 03:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś chce dobrą, sprawdzoną (przeze mnie i moje otoczenie), perfumerię internetową (nieraz taniej nawet o 20-30%), to proszę wpisać "perfumeria" w google (pierwsza pozycja).

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12579 Data: 2006-03-16 07:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - 9 dni przed Australian GP 2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wypas ale tatuaz wogule do niego nie pasuje moje zdanie - jakis kijowy wzor :S i to na twarzy jeszcze ;F

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2006-03-16 08:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm, no nie wiem czy moje fotki po ponad miesiącu niećwiczenia, picia spirytusu i przegryzania żarciem z puszki są ciekawe pzdr.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 11:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie - propozycje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moje śniadanie wygłąda następująco: do 300 ml gotujacej wody wsypuje mieszanke platek owsianech z jęczmiennymi, taka ilość aby wyszła gesta konsystencja potem jak troche to się pogotuje wlewam ok 250- 300 ml mleka, gotuje to, leciutko słodze, badź sole. Po spożyciu tego dania pije mleko zmieszane z białkiem 80% (200 ml) I mam pytanie...czy moze do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2006-03-16 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jakas fobia?..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sebo moje gg 1587136 jak mozesz odezwij sie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2006-03-16 12:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie - propozycje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A to moje sniadanko: po przebudzeniu sie izolat bialka serwatki,pol h pozniej platki owsiane zalewam przegotowana woda i zjadam to z sokiem(nie z mlekiem bo mleko jest ciezko strawne) z dodatkami pestek dyni czy slonecznika ,suszone banany,orzeczy i rodzynki

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2006-03-16 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)