moje

Faku mam jeszcze do Ciebie pytanie. Ponieważ mam prawie 16 lat, więc jeszcze rosnę. A, że za wysoki nie jestem ( 182 cm. ) to chciałbym jeszcze podrosnąć. Więc pytanie moje brzmi: Czy ten plan nie będzie chamował mi wzrostu ? Dzięki z góry za odpowiedzi.

a nie lepiej pisać o dawkach a nie o kapsach? cynku 50mg chyba styknie nie? b-kompleks - jakie masz. moje ultimata to max 1-2 dziennie i to dzielisz na kawałki

dzieki za odpowiedxi :/ ... myślałem że dostanę tu odpowiedź na moje pytanie a nie głyupie odpowiedzi ... no niestety nie każddemu jest dane osiagnać wagę jaką pragnie nawet przy diecie otrzymanej od dietetyka ... wiem że po tej wypowiedzi otrzymam kolejne krytyczne odpowiedzi pozdrawiam

Hej Wczoraj zacząłem swoją "przygodę" z Thermal Pro. Jak na razie biorę po 1 kapsułce dziennie. Nie wiem jeszcze jak to podziała na moje sadełko, ale chłopaki....samopoczucie po tym to czysta ZA***IOZA!!! Aż się boję uzależnienia Mam takie pytanko: jak wpływa efedryna na czynność tarczycy i czy przy podejrzeniu o niedoczynność można ją [...]

dzięki, ale to nie dla mnie tylko dla młodszego brata. Chce pójść w moje ślady, hehe narazie i powodzenia na Ukrainie

do watroby nie doszlo, opuscilo zoladek droga powrotną... takie moje zdanie o mix'ach...

Witam to ja.ćwiczę 5lat więcej macie w profilu klubowym:)

teraz jest spoko , masz z tym moje błogosławieństwo narqua

[...] robie 2700m a chcialbym przekroczyc 3000m, oczywiscie im wiecej tym lepiej. Nie ma pospiechu wiec trening moze byc rozpisany nawet na pol roku. Planuje cwiczyc 2-3 razy w tygodniu. Bede bardzo wdzieczny za pomoc p.s. tak wiem ze jest juz podwieszony temat o tescie coopera ale chcialbym otrzymac odpowiedz na moje pytanie jeszcze w tym roku.

[...] pod wzgledem odzywczym jak tak to zaraz lece poszukac w jakims sklepie migdalow,no ale niewiem czy znajde te kalifornijskie a jak nie to co?brac zwykle czy orzechy wloskie?moje sniadanko wygldac bedzie teraz tak:130 gram platkow owsianych+8 bialek jaj(jedno zoltko)+30 gram rodzynek+jakies 100 gram banan no i te migdaly albo orzechy jakies 10 [...]

moje pytanie jest odnosnie tego jaka jest najlepsza ryba pod wzgledem ilosci dobrych tluszczy,bo zawsze czytalem ze losos trzeba jesc a raczej nigdy niewidzialem kultorystow jedzacych makrele czy sledzie,czy to sa rownorzedne ryby pod wzgledem odzywczym?

[...] przyznaje mi sie ze obecnie wszystkie firmy do carbo w przewazajacej czesci dodaja glukoze ( dekstroze)...a mi sporo namieszalo w glowie to cale halo o insulinoodpornosc. i moje first question jest takie- jak do wyglada- ile trzeba brac glukozy i jak dlugo zeby nabawic sie tego syfu, czy wogole to ma jakis sens?a drugie- BX chwali sie, ze jego [...]

Nie amator-to jaka jest Twoja odpowiedz na moje pytanie? Ps:a jak wyglada wypinanie buta z pedala?? Zmieniony przez - Dawids89 w dniu 2004-10-16 21:29:57

Dieta redukcyjna ze zmniejszoną liczbą węgli (ok. 100 na dzień) To moje propozycja. Mam teraz dietę reduced-carb (w dni beztreningowe 70g, a w treningowe 100) i odnotowuje na niej bardzo szybkie spadki masy (również woda ), bez straty energii.

Megabol nie jest jedyna kreatynka ktora w swoim zyciu sprobowalem. Poczytaj moje wypowiedzi: http://www.sfd.pl/temat166155/strona1/ i sprobuj mnie przekonac do jakiejs jeszcze innej kretki (mono) Pozdro :)

Hej no nie żartujcie sobie. Ćwicze 3 miechy. Odpiszcie mi na moje poprzednie pytanie

Sprzedam proi whey mass smak czekoladowy 2,700g. Moje gg:4118892

Ważę 77KG ,wzrost 173cm . JEŻELI CHODZI O TKANKĘ TŁ. TO RACZEJ TAK SOBIE , wydaję mi sie słabo przyswajam , najwięcej ważyłem 81kg . Wymiary moje to 37 biceps , przedramie 29 , talia 83 , klata przy wdechu 110

Chodzę na pływalnię na 6 rano w poniedziałki, piątki i soboty. I teraz moje pytanie do Was: czy lepiej chodzić na siłkę w pon, śr, pt- czyli 2 dni przypadają na dzień, w którym chodze na plywalnię. Czy lepiej wt, czw, sob i wtedy mam siłke i pływalnie rozłożne na osobne dni, ale miesnie maja mniej czasu na regeneracje- w tygodniu tylko 2 dni [...]

odp jeszcze na moje wczensiejsze pytania ile trenujesz? wiek ? dieta jest?