moj profil

To teraz spójrz w mój profil i porównaj sobie. Teraz mam poczatek drugiego cyklu więc jeszcze nic nie dał, wcześniej miałem sam metanabol. Nie bierz tego jeszcze, zwłaszcza że możesz kombinować z silniejszymi kreatynami, typu storm, cell mass, clout. Poza tym ankietę inaczej robimy. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Kolos: zerknij moj profil.. smieszna nazwa.. Don: jakis dziwny jestes..

a jeszcze jedno wszedł byś na mój profil i ocenił efekty mojej 2 miesięcznej redukcji. Dodam ze przerwe miałem od siłki pół roku.... złamany obojczyk potem brak checi i się zalałem fatem...no ale od 2 mies nap*****lam i robie forme mozna by powiedziec praktycznie od nowa.. by: anubis84

ankieta jest pod tym linkiem http://www.sfd.pl/poprawa_sylwetki_%2B_masa-t556588.html, jakbyś miał czas to zajrzyj , na drugiej stronie są fotki, chyba że uważasz że powinienem założyć odrębny temat to założę dodatkowo mój profil jest aktualny, a no i jedyna różnica jeśli chodzi o tamtejszą ankietę to to , że minęło 2 miesiące od ostatniego cyklu [...]

[...] z Was na pewno będą pytali „po co to wszystko”? Postaram się Wam trochę o mnie opowiedzieć z nadzieją, że się to wyjaśni, ale może najpierw zacznę od początku. Całe moje życie to walka z nadwagą i zbędnymi kilogramami. Od kiedy tylko pamiętam miałem tych kilogramów zbyt dużo. Będąc jeszcze w podstawówce walka wiązała się z licznymi [...]

Moim zdaniem robisz prawidlowo. Ja tez zaczynam od ciagow, pozniej robie drazek i dwa cwiczenia na maszynach. Wydaje mi sie, ze efekty mam dobre, zreszta spojrz w moj profil. Pozdrawiam metrowiec

moj profil nie jest zabardzo aktualny teraz 55 biore 10razy i 65max,kiedys za pierwszysm razem odrazu 40 wzielem * » Đв теAм « ® ¤.::Nie mam pytań::.¤

wstawić zdjecie na moj profil? /SFD/Images/2015/5/27/182c2d0965674cefb7774c7ddc81dbc9.jpg Zmieniony przez - wisnia2121 w dniu 2015-05-27 17:09:30

Noooo ladnie jak na taki staz i wiek tylko napisz ile bieresz na klate ciekawi mnie bardzo chcialbym sie porownac nieco wyzej jest moj profil

[...] partie miesniowa . A tak poza tym to bede tak cwiczyl 2 miesiace co juz pisalem. I nie mysle zebym sie przetrenowal nawet jak beda to bardzo mocne treningi majac tydzien na odnowe.I chyba nie zdaze sie znuzyc przez 2 miesiace tym :) Ale jak mowisz ze jest do dupy to prosze masz moj profil i ukladaj na 3 dni w tygodniu na treningi 2-2,5h. pozdro

Spójrz w mój profil i popatrz na dane w wadze a szczególnie na daty .

Witam ponownie, jeżeli chodzi o mój profil to prosze sie nie sugerowac ponieważ minęły chyba 3 lata od ostatniej aktualizacji =) a przez ten czas sporo sie zmieniło =), własnie zastanawiałem sie nad takim rozwiązaniem: po cyklu zarzuce na 3 tyg salbutamol jako antykatabolik ale nie będe się zbytnio wypacał na aerobach żeby nie zaliczyc znacznego [...]

Looknij w mój profil!

Sogi wbite. Jak mowilem, wczoraj obszedlem kilka sklepow i dowiedzialem sie troche o tych amerykanskich suplach. Podobno wszystkie te amerykanskie nowosci przedtreningowe maja cos co rozszerza pecherze płucne i przez to wieksza ilosc tlenu jest wchłaniana, co powoduje ostrego powera. I chodzi chyba o geranium. Po analizie tych supli planuje [...]

hhhhmmmm... 1)Tomasz1405 - w linku który podałeś (przeczytałem narazie tylko mit10, ale na pewno przeczytam całość) nie widze żadnej rewolucji. Dobrze wiem, że spod grubej fałdy tłuszczu nie będzie widać mięśni brzucha, ale wejdź w mój profil. JA WAŻĘ 63 KG PRZY 186 CM WZROSTU!!! TŁUSZCZU NA MOIM BRZUCHU NIE ZNAJDZIESZ! 2)Azazil - ale w okresie [...]

mozesz sobie luknąć w mój profil tak dla porówania. Czekam na film

ok wiec jutro(może nawet dziś zdąze) skomponuje na zrzuty wszystkie moje posilki jakie jadam i tu wrzuce, i mam nadzieje ze mi pomozesz dalej ;) bo główną pomocą jaką chciałbym uzyskać to właśnie co zastąpić na co żeby dieta była pełnowartościowa i co dodać właśnie żeby ją uzupełnić. nie wiem czy wszystkie dane o sobie musze wrzucac czy wystarczy [...]

Chlopcze spojrz na moj profil i avatar jak dojdziesz do mojego poziomu to pisz swoje teorie nie mając wiedzy w zakresie dopingu.Napisalem Ci wsYstko co warto.Jak.wykorzystasz moja rade zalezy od Ciebie.Chcesz bierz 2 srodki i rób co tam Sobie uwazasz.Moje zdanie jest takie ze ty wiesz wszystko lepiej a nie sluchasz,wiec nie wróze ci sukcesów na [...]

a jakie informacje jeszcze miałem podać? dietę widać po wejściu na mój profil.

wejdz w moj profil i masz ankiete...