moj profil

Poza tym ta dieta jest krotko mowiac srednia, jezeli tak z 30% Twojej wagi to tluszcz to zjadalbys juz za duzo kalorii jak na moj gust, wypelnij profil zeby dalo sie mniej wiecej okreslic ile masz na sobie miesni a ile to tluszczyk. Jest to potrzebne wlasnie po to zeby okreslic jak wyglada Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne a za czym idzie [...]

[...] ale przy takim ułożeniu to moim zdaniem nic nie daje bo gdy schodzi do przysiadu itp. itd. to ten pas przesuwa mu się do góry i przestaje "działać". Więc stąd moje pytanie, czy to jest prawidłowe ułożenie pasa, czy trzeba go zapinać tak, by szedł nad miednicą. A ty patryk x2 najpierw popatrz w profil zanim coś napiszesz, bo [...]

[...] niz pierdziec po kawalku, najlepiej jeszcze na biceps osobny dzien dac... dyskusja fbw czy split to tak jak diesel vs benzyna kazdy ma swoich zwolennikow i odwrotnie, moj trening nie jest typowo pod kulturystyke wiec wole fbw, na plus nie musze czekac az ktos skonczy zajmowac sprzet tylko moge robi cos innego. Jak doradzasz to wrzuc jakies [...]

Split dla ciebie zajrzyj w mój podpis ew , w profil tam jest podana stronka do planów.

Ja w pierwszym cyklu jadłem samo wino, jedynie pod koniec dodałem troche clenbuterolu. Było ok, chociaż spodziewałem się czegoś więcej. Wino można połączyć z czymś typowo anabolicznym co nie ciągnie wody, np z nanrolonem. Mój znajomy był też zadowolony łącząc winstrol w propionatem. Poza tym wypełnij profil.

Vayo- mam problemy z pocztą, chodź na gg (nr.: patrz-profil) ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- *...ale odpowiadając na twoje pytanie, em tak-jednak jestem super HEROSEM **Członek i Szef wyimaginowanej przez chory mój umysł mafji "STRAŻNIKÓW CZASU" ! __ __ >__>>_!!..! szturmowiec SFD CLEAN CLUB'u [...]

[...] ta sama ma inny smak, więc proporcje pewnie też) uzupełniam kalorię lnianym lub rzepakowy (speszal edyszyn ze sklepu ze zdrową żywnością) jakoś to dzielę na dwa posiłki (moja praca jest wybitnie absorbująca) 2)po pracy kawałek mięsa 200-300g generalnie - ostatnio pieczone żeberka karkówka lub jajecznica z 3 całych jaj XXL na boczku 3) [...]

sunReal - każdy ma inną genetyke. Mój kumpel robi serie 50 a dzwignie 75. Każdy jest inny jestem przygotowany na wszystko i na WSZYSTKIE !!! PROFIL UAKTUALNIE W FERIE

[...] bo ludzie cwiczacy na sucho zeby jako tako wygladac musza rownie ciezko pracowac jak on . Widze ze w tym wzgledzie jestes niereformowalny, nastepny maniak koksow , nie moj problem.Dla mnie tacy ludzie nic nie znacza(koksiarze , nie mam na mysli ciebie) tzn nie mam do nich szacunku. Nie jestem jedyny , ktoremu nie podobaja sie ci goscie [...]

No My - nie. Psychologiem nie jestem, ani nie mam zamiaru go udawać. Możesz jedynie rozmawiać, bo innego wyjścia nie masz. Chyba że coś w stylu "jestem pełnoletni, kupuje to za swoje pieniądze i "." Teraz patrzę w profil i co widzę, 'toś Ty mój krajan prawiesz'. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-02-03 23:02:16

Teraz patrzę w profil i co widzę, 'toś Ty mój krajan prawiesz'. ;pp cos wiecej. ; p bo nie obczaiłem ; d

[...] to drugie. Mam na siłce jeszcze trenera z dyplomem z weterynarii. Plany sie zmieniły beda tabsy 10 mg tego pewien juz jestem jak rowniez tego ze nie bedzie 3x3. Prblem z moja niewiedzą polegał na tym ze nie miałem kontaktu z osobami wiedzącymi konkretnie co i jak. Rozmawiałem tylko z kumplami z ktorych jak wiadomo kazdy ma wlasne zdanie. Dziś [...]

w profil lukałem namawiam na mój plan, odpuść sobie ramiona. MC wykonuj poprawnie technicznie na małych ciężarach, a nic sie nie powinno stać, jeżeli jednak nie chcesz MC to zamień na unoszenie tułowia z opadu.

Ja ******le po co Ci profil? Ja robiłem ollie na desce troszeczkę dłuższej niż mój but. Ja ******le a sportowy i smj sport to co to jest? Ja od tego zaczynałem i nie narzekałem. 70-80zł i masz deck z profilem.

Wiesz ViRuS, to może po kolei: po pierwsze - nie jestem Twoim kumplem więc to, że Twoi kumple biorą mało mnie obchodzi po drugie - kulturystyka to moje hobby, pasja, konik a nie zawód. mój zawód jest zupełnie inny, pozwala mi zarabiać pieniądze, jeździć na wakacje, kupować różne rzeczy, cieszyć się życiem i mam to zamiar robić jak najdłużej. [...]

[...] Jezeli chodzi o cykl to zle napisalem: 1-8 deca 200mg e7d 2-10 prop 50mg e2d moze po 4 tygodniach bedzie 75 mg e2d, ale to zobaczymy w trakcie cyklu, poniewaz jest to moj pierwszy cykl wiec 50 mg moze starczy i 3 dni po ostanim propie odblokowanie: clomid i nolva 2 wariant to : 1-8 deca 200mg 2-8 prop dawkajak wyzej 8 - 10 winstrol i [...]

a to moj szalony brader i jego przymiarka przed techno parti :D profil powiadacie ...oki doki Człowiek człowiekowi wilkiem /bogiem, nikim, aniołem...

ankiete? chodiz o profil moj? sorry zielony jestem :/ glupio mi pyatc az

V24 nie bądź śmieszny. Jak już wchodzisz w profil bo chcesz kogoś zjechać wejdź tez w jego posty. Tam zobaczysz że mój pierwszy post jest z grudnia tamtego roku. Z dobrym planem ćwiczę i bez przerw ćwicze od wcześnia, a rzeczywistosci zacząłem ćwiczyć od luty.marzec tamtego roku. A profilu poprostu nie uzupełniłem. Nie rozumiem takich ludzi jak Ty [...]

[...] jak tam przyrosło coś na wadze Daniel ? Tak jak piszą trzymaj michę i to nie wąską bo tu Ci przymasować trzeba solidnia Uaktualnij profil bo zero danych w nim. Może wtedy załapiesz wspomnianego przez Ciebie punkta czyli soga :Przyznajcie jakies głosy jak komus sie podoba moj temat albo inaczej za moje starania Postaraj się a Soga dostaniesz