Pewne ćwiczenia mobilizacyjne powinny być częścią rutyny rozgrzewkowej przed treningiem. Wiadomo, że teraz jest moda na mobility i są całe zajęcia temu poświęcone ale warto z tego korzystać:-))
Lepiej bez fazy nasycenia i ekonomiczniej 5gram rano naczczo i 5 gram po treningu a w dni nietreningowe tylko 5 gram rano naczczo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ
[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Ty żelek masz coś do mnie ? To już chyba 4 albo 5-ty moj post który odświerzasz ? Jeszcze jakbyś pisał cos sensownego ... kolejny raz odświerzysz moj post to zgłosze to do moda - o co ci ku*** chodzi ?
Dziękuję wszystkimDDD właśnie po raz pierwszy podłąćzylem się z własnego pokoju, bo kilkanascie minut temu założyli mi stałe łącze...i czytam ze mam moda dałbym wam sogi, ale mod nie może robic sogarni. :-*
To nie jest moda, to nie przemija. Tak, jest to możliwe, ten proces nazywa się rekompozycją. Oczywiście regresja tkanki tłuszczowej jest kompleksowa, nie tylko z wybranych obszarów ciała.
ehh... spodziewalem sie ze wiecej poradzicie :( ze skorygujecie prosil bym moda o przeniesienie tego tematu do supli ps. tauryne zamienilem na BCCA bo wydaje mi sie to lepszym rozwiazeniem :) Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-04-12 17:42:47
[...] mi mówiec itd ale ja i tak zrobie co chcem,to moj organizm ,moje zycie. wiem że jesteście bardzo mazy bo to idac ,duzo czytaiscie napewno i duzo wiedziec no ale ja jestem moda,kazdy popełania błesdy.jak to odchudzanie bedzie błędem to pech.nastepnym razem nie bede sie tak odchudzac i już} " ****a wytrzymac juz nie moge sory ze klne ale to [...]
[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962