to jak ty bedziesz trenował to już twoje osobiste zdanie ja troche trenuje i bardzo długi czas wychowałem sie na SPLIT partia raz w tygodniu. "jak słucham zaleceń znajomych trenujących po 12 lat i więcej to mówią że lepiej raz zmęczyć mięsień a porządnie by sie caly tydzien regenerował, jak czytam artykułów profesjonalów to również zalecają [...]
wijas89 zrozum ze do wrestlingu treningi sa glownie po to aby wykonac walke a nie umiec walczyc . gdyby tak latwo o to bylo to dzis w mma widzialbys samych koksow a nie fighterow . owszem udaje sie to kilku osobom : sapp , lecz to tylko zabawka dla widzow , lesnar - cos umie , lecz w pierwszym meczu w ufc blad na poziomie poczatkujacego , moze w [...]
O ile ja się orientuję, to obecnie nie jest wymagany żaden kurs aby prowadzić zajęcia karate. Kiedyś aby prowadzić zajęcia jakiego sportu wpisanego w wykaz dyscyplin sportowych robiło się kurs instruktora sportu a pozostali (np. aikido, BJJ, itd.) robili kurs instruktora samoobrony. Co Ty masz z tą rozgrzewką? Chcesz reklamować, że zajęcia [...]
Postawił bym całą kasę jaka mam na Kongo. :) Ale to jest mma więc się wszystko wydarzyć może. Mirko, daj dobrą ostatnią walkę w UFC, fani na to liczą! http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/312081_163421390417751_100002496744082_296053_58182163_n.jpg
na mma rocks i ogólnie widzę dają małe szanse Diazowi, jestem zdziwiony nawet bardzo niby lekko skłaniam się ku BJ ale bez przesady, żeby Diaz nie miał szans ja daje 60:40 dla Penna jak nie nawet 50/50
http://www.fight24.pl/wp-content/Petr-Yan3.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Petr Yan celuje w walkę z Aljamainem Sterlingiem w październiku w swojej pierwszej obronie tytułu Nowy mistrz wagi koguciej UFC Petr Yan wie, z kim chce walczyć w swojej pierwszej obronie tytułu oraz kiedy chce stoczyć ten pojedynek. Mowa o walce z Aljamainem Sterlingiem w [...]
Prelimsy naprawdę mocne :-)) Karolina powinna wygrać, oby przed czasem. Aśka Jędrzejczyk vs Karolina Kowalkiewicz to byłaby wielka walka dla Polskiego MMA :-)) Nelson vs Tumenov - grappler vs striker, liczę na Nelsona, ale Tumenov jest jednym z najlepszych strikerów w dywizji. Nelson jednak raczej ma więcej argumentów i w stójce też jest dobry. [...]
No tak, siła ciosu napewno aż tak nie słabnie co odporność na nie w przypadku zmęczenia. Z tą siłą uderzenia jest tak, że jak ktoś próbuje komuś urwać łeb zwłaszcza 1 ciosem to przestaje być techniczny i jakość i precyzja spada z automatu. Arlovski to bez wątpienia 1 z najlepszych bokserów w MMA, jak panował w ciężkiej w UFC naście lat temu to [...]
no na zawodowstwo trochę za późno, ale ćwiczyć warto w każdym wieku, gdzieś tu oglądałem filmik jak gosciu po 50-tce oklepal gościa co ma 20 kilka lat i mma trenuje
W dzisiejszych czasach/erze MMA to jest wyczyn A Pan Panie Bazelaku co Pan porównuje jakiegoś Sappa który podkładać mógłby się 365 dni w roku byle by tylko zarobić, Grabowski to prawdziwy zawodnik, a nie jakiś freak po swoim prime Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-04-10 16:19:16
Jak wygra te 2 walki powinien znaleźć się na pierwszym miejscu w Polskiej HWA teraz na którym jest @@-) Fakt-moja pomyłka, pomyliłem go z Michałem Kitą. Dzięki za poprawienie mnie.
[...] w proch i ze pokonałbym kazdego kogo chce .Jak sie z gory zakłada porażke to nie ma po co stawac do walki. No ale z ką karierą to Sherdog troche przegina.No chyba ze ma na mysli to ze jest teraz dosc znany i zaistniał w ogólnodostepnych mediach jako fighter mma. How much can you really know about yourself if you've never been in a fight?
[...] tyg wt i cz bodajze,jak chcecie sie pokulac albo pocwiczyc na dobrej sali z workami i ringiem pojdzie sobie na na sale kotra znajduje sie obok biletowni mzk na sukienniczej.Btw od wresnia na bank sie zacznie sekcja mma kotra bardzo poleca w szkole wojskowej mago pn-sr-pt),acha i bjj jak kolega wroci z iraku 3 razy w tyg nad silownia relax.Malo??
od 3 lipca (wtorek) zaczynaja sie treningi bjj/mma na sali gwardii ul.doliny mietusej oś.karpackie.trening bede sie odbywaly we wtroki 20-21:30 i soboty (do ustalenia).Na sali znajduja sie maty,grubesze maty do niebezpiecznych rzutow,worki,tarcze,lina,dodatkowo natryski i parking pod sala.kontakt 880-886-382
Cos chbya jest z ta lista zawodnikow nie tak. Wiem ze startuje tam moj byly trener karate Ireneusz Mila (MMA) a go nie widzialem. Oczywiscie trzeba to wszystko obejrzec :D A jak;] Zapowiada sie ciekawie. Byl ktos na 1??
szymekk16 Z lista jest wszystko ok. Nastapiły małe zmiany, ale Mila normalnie walczy. 19.35 Walka pokazowa MMA, 69 kg Ireneusz Mila (Strefa Walki Konin) vs Sławomir Szamota (Bastion Tychy) Pozdrawiam Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-02-04 08:50:53
No na oficjalnej stronie nie ma bledu, ale w tym poscie napisano: 19:35 II WALKA -TURNIEJU MMA o PUCHAR XFS 77 KG Jordan Błoch vs Ernestas Dapkus :) jutro sie dowiem czy jade :d mam nadzieje ze zobacze wszystko z bliska :D
Trening z filmu Rocky I http://video.google.pl/videoplay?docid=7794386980329706727&q=training+scene&total=2092&start=20&num=10&so=0&type=search&plindex=3 Różne ćwiczenia, głównie dynamiczne - goście "świrują" naprawde - trenują pod sztuki walki http://www.youtube.com/watch?v=EM7ZAAAOOtI Highlight świtnego [...]
Scott Steiner i inne gwiazdy Wrestlingu
