mma trening

_ash_: Przygotowania do Hyakushin Kumite wyglądają trochę inaczej niż do zawodów typu K-1 Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Ronowicz, a widziałeś może "Godhand"? To film dokumentalny o Kyokushin pokazujący między innymi przygotowania do drugiego World Open. Tam bardzo dobrze było pokazane 100 kumite. Jak gościa pod koniec podnoszono z maty tylko po to, by zaraz potem upadł po ciosie. Jeśli nie widziałeś, to gorąco polecam, żebyś się nim zainteresował Z tego [...]

Aha, co do selekcji, to nic nie wiem na ten temat. Dało mi to do zastanowienia Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Heh... Sam nie wiem gdzie to znaleźć. Ja widziałem tylko raz na obozie jak kolega przywiózł kasetę. skąd on ją miał to nie wiem Może ktoś na forum wie, gdzie można dostać ten film? Z tego co wiem, to kolega Raz go widział, ale on od jakiegoś czasu się tu nie udziela. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy [...]

Myślę, ze to nie tak karateko. _ash_ rzeczywiście ma rację. Uchi-dechi to prywatny uczeń w danej sztuce, niekoniecznie walki. Można być uchi-dechi w origami lub na przykład ogrodnictwie A w sztukach walki Kyokushin wcale nie było pierwsze jeśli chodzi o Uchi-dechi. Jeśli się nie mylę, to zwyczaj ten narodził się w Chinach i pierwszymi prywatnymi [...]

_ash_: Mógłbyś opisać bardziej dokładnie o co chodzi z tym sabaki? Główne założenia, jak to się ćwiczy i.t.p. Byłbym wdzięczny Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Dzięki _ash_, SOG poleciał W Kyoku też mamy coś podobnego, niezupełnie to samo, ale podobne Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Ej no... Co to ma być? Gadacie o mnie za moimi plecami i nikt mnie nawet nie uprzedził... Spoko, wiem, że byłem tylko przykładem, więc nie mam żalu A o sabaki spytałem się, ponieważ pierwszy raz spotkałem się z tą nazwą i nie byłem pewien jej dokładnego znaczenia. I jeszcze jedno, tu do obu panów: u mnie w dojo ćwiczymy coś na ksztaut sabaki i to [...]

No więc mogę teraz w zupełności stwierdzić, że mamy w Kyoku sabaki A co do chwytania, to z tego co wiem zabronione jest głównie ze względu na widowiskowość zawodów, które wyglądały po prostu czasem jak zbytnia szarpanina i nie były zrozumiałe dla ludzi z zewnątrz. Co do karateki, to raz mi tam napisał jakie ruchy są w kata, więc nie podpisuję się [...]

O, karateka nauczył się buziek Tak trzymać Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Dzięki za odpowiedzi ash. Na razie nie mam więcej pytań Karateko, kolego po stylu, błagam, pozwól ashowi odpowiadać na pytania A propo, czyżbym wyczuwał jakąś zawiść między wami? Podajcie sobie ręce na zgodę zamiast kłucić się. Obaj w końcu trenujecie karate Make peace, not war Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne [...]

Hehehe... Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Z rana bieganie na czczo. Po południu trening w dojo lub na siłowni. W dni, w których nie mam treningów Karate(a mam siłownię) rozciągam się, biegam, ogólnorozwojówki robię. Kopię w gruszkę zawieszoną na wysokości głowy W weekendy zazwyczaj mam regenerację i odpoczywam Wnioskuję, że ty właśnie chcesz sobie ćwiczyć w domu? No więc biegaj, rozciągaj [...]

[...] rano na czczo , najlepiej rowerek stacjonarny . Tętno utrzymuj na ok.70% max (max=220- wiek). Na początek 30 minut. ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej [...]

[...] dodac bo chyba wiekszosc ludzi piszacych tu ma 15 lat i male doswiadczenie w sztukach walki i co za tym idzie wiedze. Jedyne miejsce z ktorego czerpia swoje idea to zawody mma z telewizji. Sztuki walki takie jak kung fu, karate, taekwondo, muay boran i inne powstaly do samoobrony na ulicy. Nie do walki sportowej. Jak ktos nie widzi roznicy to [...]

[...] Was w dniu dzisiejszym. Pisaniu tego posta towarzyszy mi zmęczenie (jak zawsze) i chęć odpoczynku :-)}:-( Trening zrobiony dzień zaliczony. Dużo zadaniówek w parterze pod mma. 2 lajtowe techniki. Wszystko jak codziennie. Tyle mogę powiedzeć. Jutro rano się zważę dam znać jak z wagą u mnie. Jak coś to pytać jak czegoś nie opisałem itd. [...]

Dzisiaj trening na 18:00 mma. Mało osób teraz jest na treningach bo wakacje, więc pewnie dużo waleczek będzie ;-)wieczorem dam znac co i jak, dzisiaj waga z rana 77,7kg. Czyli całkiem ok, biorąc pod uwagę że na zawodach startuje do 75 to 2,7 kg jest lajtowe do zbicia w 2 dni nawet jeżeli trzeba ;-)

[...] Od poniedziałku do środy jadę nad jeziorko więc poniedziałek i wtorek bedzie ostro biegane ! ;-) Dzis o 19 lece porobić nogi i lekko barki na siłowni, jutro czyli w niedziele idę rano na wolną mate, pewnie z chłopakami porobimy submission i trochę mma. Jakoś godzinkę. W środę normalnie trening na macie ;-) Wypiska dziś wieczór z treningu. Elo

Cześć! Ostatnia dałeś filmik o fbw pod sporty walki, ale chciałbym o pare aspektów się dopytac :) Od stycznia ide na mma, 2 x kick, 2 x ju-jitsu, w przeszłości były już epizody ale teraz chce się zabrać za to na poważnie. Chodzę tez na silownie, z 70 kg skoczylem na 90 przy w miare małym zalaniu przy 180 cm. Od stycznia planuje również redukcje , [...]

Panowie dlaczego uczepiliście się tych 3 serii na duże partie - to jest jakaś komedia, nie wiem kto głosi takie teorie na forum. Nawet najsłabiej ułożone FBW zakłada chociaż 5 serii na duże partie, taki trening zajmuje grubo ponad godzinę (+ rozgrzewka w tym rozciąganie statyczne i dynamiczne, żeby nie zrobić z siebie niepełnosprawnego i [...]