ml

Mam pytanie trochę z innej beczki. Jak obliczyć ile gram będzie miało 20 lub 30 ml oliwy z oliwek ?

mam pytanie dotyczące mleka, załózmy chce wziąć 200g mleka do owsianki, to 200 ml = 200g?

w sumie tak. mleko ma gęstość 1,03g/ml

A próbowałeś już wypić 100 ml oliwy na raz ?

witam mam pytanie dziś zjadłem : -śniadanie 250 ml. mleka + garść musli i garść płatków kukurydzianych -później 2 kiełbaski ugotowałem -jedna ma tak z 80g + pomidor i kromka wiejskiego chleba i troche cebuli -na obiad zjem pulpety z ryżem albo ziemniakami -i może na wieczór cos wrzucę lekkiego WIEM że to żadna dieta ale to co jem teraz to [...]

witam mam pytanie dziś zjadłem : -śniadanie 250 ml. mleka + garść musli i garść płatków kukurydzianych -później 2 kiełbaski ugotowałem -jedna ma tak z 80g + pomidor i kromka wiejskiego chleba i troche cebuli -na obiad zjem pulpety z ryżem albo ziemniakami -i może na wieczór cos wrzucę lekkiego WIEM że to żadna dieta ale to co jem teraz to [...]

czy carbo bedzie dobra alternatywa dla rodzynek na sniadanie.(poisłek sklada sie z 80g płatkow owsainych ,15g rodzynek ,10 ml oliwy z oliwek),nie chodzi mi

pytam bo na tych opakowaniach czasem pisze że np. 250 ml to 20 % zapotrzebowania na cukier

pisze że z cząsteczkami miąższu iże 100% soku a w 250 ml ma 23g cukru co stanowi 25% zapotrzebowania na cukier

Tydzień 4 Dzień 23 (poniedziałek) Supl: omega 3,wit C,zma woda 2,5 ml, koper włoski, melisa x1 Trening: Ćwiczenia na diastasis Trening A: 1.Wznosy nóg z leżenia 12/12 2.Przysiad 12x18kg/ 12x21kg 3.Wejście na ławkę sz sztangielkami 12x15kg/12x17kg 4.Odwrotne wspięcia na palce 12x15kg/12x17kg 5.wiosłowanie sztangielką w oparciu o ławkę 12x7,5kg [...]

ja dzisiaj rano nabrałem z flakonu propa 1 ml patrze i troche zostało jakieś resztki,dobrałem i wyszło 1,5ml i do tego jeszcze 1ml omy

a masz bonda niebieskiego 280 ml ?

grunt ze mg i ml umiesz liczyc

[...] góra: 3 x 30 spięcia, nogi oparte 3 x 20 spięcia, nogi ugięte w kolanach pod kątem prostym 3 x 10 z ciężarem po wszystkim orbitrek 20 min wykończona;))) Dieta: 6:30 kawa z mlekiem 9:00 owsiane, 250 ml mleka 0,5 %, 3 daktyle i parę rodzynek 12:00 tuna + jajko , papryka, pomidor, łyżka jog. naturalnego 15:00 mintaj + kiszona + banan 17:30 siłka [...]

[...] oblicz zapotrzebowanie (utrzymuj je w granicy 0) Rozdziel wszystko na makro składniki B/WW/T I jedziesz, bo to co na dole "naskrobałaś" to Dieta: 6:30 kawa z mlekiem Kawa ok ale nie jako 1 posiłek Tutaj pełnowartościowe, szybko przyswajalne białko + WW + tłusszcz by siła była na all day Standard Płatki owsiane + Jajka + warzywa [...]

Kupiłem 240 ml czyli 24 dni powinno wystarczyć. Jestem powiedzmy bliżej końca niż początku redukcji. Przed redline-em skończyłem 2 opakowania TSe i przyszedł czas na coś mocniejszego.

[...] 100 gr+ kalafior 200 gr. Łyzka oliwy z oliwek. obiad: udka kurczaka gotowane 300 gr+ brokuly 250 gr+ zupa jarzynowa bez smietany ani takich tam talerz czyli okolo 150 ml. (taki maly talerz:) kolacja: twarog chudy 100 gr+ rzodkiewka+ papryka+ ogorek (po 100 gr) No. Narazie wymyslilam tyle. Staralam sie to ulozyc tak, zby bylo 70 gr [...]

[...] teraz ?zbijac nadal zeby wartosc przyblizyc maksymalnie do 0 czy zostawic tak jak jest i za 1,5 tygodnia ponownie zbadac prolaktyne wraz z pregesteronem ? Czy utrzymuje sie w widelkach czy znowu kosmos. Dla przypomnienia ostatnio wartosc byla ponad 60 a dzis jest Prodlaktyna 15,34 ng/ml~; Zmieniony przez - Kamil0922 w dniu 2015-10-19 14:49:28

[...] kontrolne Testo, SHGB, Estradiolu i Prolaktyny. Proponujecie coś jeszcze dorzucić ?? Czy może być tak, że problemem teraz jest zbyt niski estradiol - ostatni wynik 25,28 pg/ml (norma 20-39,80) co o tym sądzicie ?? I czy jest sens dalszego brania Bromo jeżeli w ostatni badaniu prolaktyna byla już zbita prawie do zera (biore juz miesiąc)??

[...] miesko oraz okolo 60 gram kaszy TRENIG banan 120 gram ryzu, 130g twarogu, lyzka miodu, lyzka drzemu, kilka orzechow Przed snem 2 byleczki z 100 gram seram bialego oraz 350 ml mloeka. Wzrost to 175 cm, waga 64-65, wiek 15 lat Wracajac do mojego pytania. Chodzi o to ze zauwazylem ze w mojej sylwetce okolo 1kg-2kg zbednego tluszczu. I co teraz? [...]