[...] Ja nie wiem, czy w tym się powinnaś dopatrywać przyczyn braku cyklu, bo rozumiem, że to jest dla ciebie priorytetem. Powinnaś normalnie miesiączkować jedząc kupne wędliny, miód i syrop. Pomocy szukałabym raczej u lekarza, bo nie wiedząc co właściwie jest problemem, ciężko ci doradzać odpowiednie zmiany w diecie. Ja nie jestem fanką obsesyjnego [...]
Dałam wszystkiego na oko :-) płatki owsiane,orzeczy laskowe,włoskie,nerkowce,żurawina,pokrojona figa, białko,2 jajca i miód , piekłam w keksówce 180st ok 20 min i później pokroiłam
Lalo i burzylo sie niebo cala noc. Teraz tylko leje ;) Ruszam, sniadanie wsuniete - miod, bialy ser, kilo bagietki, kawa :) Kaluze sa, wieje, ma byc ponownie burza, znaczy.. jak zawsze, idealne warunki do scigania ;) Do pozniej ;) /SFD/Images/2015/7/25/48ba4e78237645f3868f118aa0b65302.jpg
Hej! Życzę wytrwałości i konsekwencji};-) Robisz coś żeby uregulować problem z miesiączką? Masz jakiś sprzęt w domu? Może dobrym pomysłem jest zakup piłki i hantli do domu i do października podziałanie z treningiem w domu? A w przyszłości i tak Ci się ten sprzęt przyda w przypadkach awaryjnych ;-) Jak będziesz dodawać wpisy to proponuję też [...]
Ostatnia kombinacja TJa to miód dla oczu, niemalże wszystkie petardy doszły do celu. Bardzo chciałbym zobaczyć jego walkę z Cruzem :-)) Nie wiem jak Wy, ale na mnie Miesha nie zrobiła wrażenia. Śmiem wątpić, że w kolejnej walce z Rondą będziemy mieli powtórkę z ich poprzednich starć. Edson bardzo fajnie i mądrze zawalczył. Ciekawe kogo teraz [...]
A tu jeden z moich stałych motywów do robo: - gotowany brokuł (gdyby nie wyziew z gara kapka czosnkowej kwestii z jogurtem naturalnym byłby cud miód) - kurak kebab i papryka duszona razem z nim - sałata + sos winegret z lnianego z dodatkiem cytryny wchodzi fajnie a przede wszystkim 20 min roboty [...]
Wczorajsza kolacja! Kura nadziewana mozarellą i mieszanką chilli/pomidory/bazylia, zapieczona pod sosem czosnkowo-ziołowym i kalafior! Miód w gębie :D /SFD/Images/2015/7/28/941a0768fd3547339f84409264ecd1ce.jpg /SFD/Images/2015/7/28/91b899d8269e451c8e81da2f7be8a821.jpg
[...] powrócił z taka mocą, ze wieczór miałem z głowy. Ale przynajmniej wiem, co jest przyczyna bólu który trapi mnie od tylu lat. Węgle proste - szczególnie cukry. Ciastko i miód - chociaż kawałek był rozmiarów 3cm x 3cm x 3cm i miodu była dosłownie kapka, to wystarczyło abym od 20 do 4 rano czuł ból brzucha. ;-) Dzisiaj juz lepiej. Co ciekawe [...]
[...] dwie ćwiartki pity (malutkie) + 5 frytek może tam było ;-) + owoce z jogurtem. Chciałem wygrzebać grejpfruta i oddzielić od jogurtu, ale myśle, jogurtu jest z 1 łyżka wiec nie będę wsi robił :-) do tego solidna lampka czerwonego wytrawnego i nic sie nie dzieje. Wczorajszy problem to albo gumy do żucia albo miód i gluten ;-) jogurt wyeliminowany.
[...] 4 angina w przeciągu ostatnich 5 miesięcy :) Antybiotyk i recepta na szczepienie podnoszące odporność. Zastanawiam się co może być przyczyną tych angin, zazwyczaj pojawiają się jak odwiedza mnie rodzina z bachorami. A wiadomo: "kto ma pszczoły ten ma miód, kto ma dzieci ten ma smród". Czy może coś jem nie tak ? aro noł. Buty nie przyszły. }:-(((
Najlepiej szukać takiego mleka słodzonego stewią (rośliną) albo ksylitolem (naturalny cukier brzozowy). Jeśli nie masz pewności możesz słodzić miodem (maks. łyżka stołowa na litr picia, bo miód jest ciężkostrawny).
[...] górskich, 15g otrebow owsianych, łyżeczka kakao, łyżka miodu, łyżka powideł i oczywiscie po 10g orzechów włoskich, suszone morele i żurawina. Chodzi mi tutaj szczególnie o miód czy mogę jeść tą łyżkę na średnio 2 dni przy redukcji? Powidła są własnej produkcji :-P a miód z czystych źródeł :D Jak się ma do tego kakao ? Ogólnie to w pierwszy [...]
Nie jadasz węgli na kolację? Rodzynki nie są najlepszym wyborem, bo są nafaszerowane cukrem, jeśli chodzi o miód, może jakiś słodzik? Ja wrzucam po jednej tabletce do kawy, też wypijam dwie z mlekiem. Przywykłam do smaku :)