SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mix

  • pomoc w suplementacji co wybrać..SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosuję mix 2 suplementów czyli monohydratu kreatyny i kre alkalynu czyli również kreayny pod troche inną postacią. Oba suplementy są w kaspułkach i stosuję 2 megacapsy krealkalynu i 3 megacapsy monohydratu 2 razy dziennie na czczo rano i przed treningiem. Co do monstermassa to gainer z optymalną ilością białka no i jest niedrogi:) możesz go jeść [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-12-22 18:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki - Serwatki od matki - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Białka dla ciałka - Gainer 37% zawartość białka - Mass 3XL - Gainer 25% zawartość białka) - Mass 2XL

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19904 Data: 2008-12-22 18:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki Mixtape Full Protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych Speed mix Protein - Gainer 37% zawartość białka Heavyweight Mass - Gainer 25% zawartość białka) Hardcore Mass Wesołych Świąt

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19904 Data: 2008-12-22 18:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki Follow-up protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych All-day blend - Gainer 37% zawartość białka Mass upper - Gainer 25% zawartość białka) Fast muscle Mam nadzieje, że nie popełniłem plagiatu Pozdr

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19904 Data: 2008-12-22 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trwają od 45 min do 1h 15min Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jw. w dniu szkolnym dochodzą jeszcze 3 wf-y tygodniowo a jak wiadomo na wf-ie można grać/uprawiać mix sportów Odżywianie: Hmm... jeśli chodzi o tą sprawę to muszę nadmienić, że głodziłem się przez blisko 1.5 miesiąca i spadłem na wadze ze 105kg do 87kg ale postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2008-12-22 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki - Perfection Protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Mix Top Protein - Gainer 37% zawartość białka - Mr.Olimpia Mass - Gainer 25% zawartość białka - X-men Mass

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19904 Data: 2008-12-22 21:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premix białek serwatkowych+dodatki - Serious Whey Mass 80 Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - White Dragon Gainer 37% zawartość białka - Pro Mass 3700 Gainer 25% zawartość białka - Knockout Mass (K.O. Mass)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19904 Data: 2008-12-22 21:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki TOTAL WHEY MIX - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych COMPLETE PROTEIN (MIX) - Gainer 37% zawartość białka POWERFUL MASS 37 - Gainer 25% zawartość białka)MASS REACTOR

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19904 Data: 2008-12-22 21:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie ludzie z problemem, dostaja propozycje, po 4 tygodniach wracaja zadowolenie, dostaja znowu, chca jeszcze i tak pol roku. Kazdy co innego, zupelnie co innego, od bb, po mix az po typowy trojboj i kazdemu pasuje, kazdy jest kulturalny. Az zjawia sie czlowiek ktorego bezczelnosc dorownuje tylko jego slepocie i bredzi biedne kawalki. Jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2008-12-22 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo czy gainer. Jaki dobry gainer olimpa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu nie musza byc koniecznie wegle proste. moga byc zlozone (czyli np vitargo/vextrago/ryz/makaron/wafle ryzowe, a nawet bułka). ja gainerow nie jem, wiec nie bede sie wypowiadal ktory najlepszy z olimpa, aczkolwiek osobiscie preferuje mix ryz+bialko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2008-12-23 00:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] that was ironically brought here by Merkavoth,- the another JKD concepts representatives? Do you remember my answer for it the Nucleus definition of JKD? If you add and mix why do you hide behind JKD and Bruce Lee name? Bruce didn't train BJJ and those grappling patterns it was invention of Harstell. In conclusion if Bruce Lee didn't [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 10:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie pomóc wybrac:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 737 12kg megabolu arganine3 128tab.activlab a teraz pytanko szukam dobrego białka chce zakupic 15kg ostrowii 80% jeszce z 3kg dextrozy na cykl ale juz z acitvala i na noc night protein mix 2kg mozecie pomoc np.dobrac cos jeszce do cyklu i czy to co chce kupic jest ok zastanawiałem sie nad d-pinitolem jeszce powieccie co otym myslicie dzieki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2008-12-23 16:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniwersalne białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    night protein mix wydaje mi sie dobrym rozwiazaniem za 2kg zapłacisz ok 120zł a stosujesz przed snem 30g a z białka ostrowia polecam 900gram za ok 26zł i po 30gram z 2razy dziennie wyjdziesz na tym dobrze taka moja skromna opinia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2008-12-23 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lean dessert

    Post
    Odżywki i suplementy

    activlab night protein mix na noc nr.jeden wg mnie :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2008-12-23 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] What will you then show or put here on forum? Would you like to comment on that video clips which I had posted? Do you still claim that Inosanto isn't teaching JKD as mix of many different martial arts? But if you don't want to put anything in return don't expect me to answer for your question. Of course you concepts guys can't expect [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 14. gainer 100gram 5.obiad 16. w domu co żonka zrobi;) najczesciej ziemniaki schabowy i 30gram ostrowi(80%) 6.przed treningiem 19. 2paczki ryzu białego puszka tunczyka 7.po treningu 30gram ostrowii (80%) 50gram carbobx makaron z twarogiem chudym 8.przed snem night protein mix 30gram dawac :D opinie co powinnem dodac zeby jeszce wiecej przytyc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2008-12-23 23:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko+witaminy do tego zestawu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm moze na dzien jakies wpc na noc mix moze prolongatum lub matrix?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-12-24 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego, na moje oko to jest to mix lipo-gino z tymi sutkami jest cos nie tak kurcza sie pod wplywem zimna?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2008-12-24 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym... idź na usg sutków - jak nie ma gruczołów, możesz odetchnąć, ale wg na 95 % masz gino poczytaj na forum o ginekomastii... ale pierwsze co zrób to idź zrób usg po świętach, będziesz wiedział na czym stoisz bo mogę się mylić ale jak już pisałem, na 95 % gino a nie lipo ew. mix gino - lipo Zmieniony przez - ohayo w dniu 2008-12-24 23:32:17

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2008-12-24 23:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema var mix juz nie placzesz ze jestes i tak swiezakiem ? jakis czas temu malo co sie nie zesrales tak sie spompowałeś Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-12-25 10:47:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 10:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)