stosuję mix 2 suplementów czyli monohydratu kreatyny i kre alkalynu czyli również kreayny pod troche inną postacią. Oba suplementy są w kaspułkach i stosuję 2 megacapsy krealkalynu i 3 megacapsy monohydratu 2 razy dziennie na czczo rano i przed treningiem. Co do monstermassa to gainer z optymalną ilością białka no i jest niedrogi:) możesz go jeść [...]
- Premix białek serwatkowych+dodatki Follow-up protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych All-day blend - Gainer 37% zawartość białka Mass upper - Gainer 25% zawartość białka) Fast muscle Mam nadzieje, że nie popełniłem plagiatu Pozdr
[...] trwają od 45 min do 1h 15min Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jw. w dniu szkolnym dochodzą jeszcze 3 wf-y tygodniowo a jak wiadomo na wf-ie można grać/uprawiać mix sportów Odżywianie: Hmm... jeśli chodzi o tą sprawę to muszę nadmienić, że głodziłem się przez blisko 1.5 miesiąca i spadłem na wadze ze 105kg do 87kg ale postanowiłem [...]
[...] sie ludzie z problemem, dostaja propozycje, po 4 tygodniach wracaja zadowolenie, dostaja znowu, chca jeszcze i tak pol roku. Kazdy co innego, zupelnie co innego, od bb, po mix az po typowy trojboj i kazdemu pasuje, kazdy jest kulturalny. Az zjawia sie czlowiek ktorego bezczelnosc dorownuje tylko jego slepocie i bredzi biedne kawalki. Jak [...]
po treningu nie musza byc koniecznie wegle proste. moga byc zlozone (czyli np vitargo/vextrago/ryz/makaron/wafle ryzowe, a nawet bułka). ja gainerow nie jem, wiec nie bede sie wypowiadal ktory najlepszy z olimpa, aczkolwiek osobiscie preferuje mix ryz+bialko
[...] that was ironically brought here by Merkavoth,- the another JKD concepts representatives? Do you remember my answer for it the Nucleus definition of JKD? If you add and mix why do you hide behind JKD and Bruce Lee name? Bruce didn't train BJJ and those grappling patterns it was invention of Harstell. In conclusion if Bruce Lee didn't [...]
[...] 737 12kg megabolu arganine3 128tab.activlab a teraz pytanko szukam dobrego białka chce zakupic 15kg ostrowii 80% jeszce z 3kg dextrozy na cykl ale juz z acitvala i na noc night protein mix 2kg mozecie pomoc np.dobrac cos jeszce do cyklu i czy to co chce kupic jest ok zastanawiałem sie nad d-pinitolem jeszce powieccie co otym myslicie dzieki
night protein mix wydaje mi sie dobrym rozwiazaniem za 2kg zapłacisz ok 120zł a stosujesz przed snem 30g a z białka ostrowia polecam 900gram za ok 26zł i po 30gram z 2razy dziennie wyjdziesz na tym dobrze taka moja skromna opinia
[...] What will you then show or put here on forum? Would you like to comment on that video clips which I had posted? Do you still claim that Inosanto isn't teaching JKD as mix of many different martial arts? But if you don't want to put anything in return don't expect me to answer for your question. Of course you concepts guys can't expect [...]
[...] o tym... idź na usg sutków - jak nie ma gruczołów, możesz odetchnąć, ale wg na 95 % masz gino poczytaj na forum o ginekomastii... ale pierwsze co zrób to idź zrób usg po świętach, będziesz wiedział na czym stoisz bo mogę się mylić ale jak już pisałem, na 95 % gino a nie lipo ew. mix gino - lipo Zmieniony przez - ohayo w dniu 2008-12-24 23:32:17
siema var mix juz nie placzesz ze jestes i tak swiezakiem ? jakis czas temu malo co sie nie zesrales tak sie spompowałeś Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-12-25 10:47:01