miczelx

Lesiu to byl tylko wstep zasadniczo %-) dzialo sie ok 1 w nocy, bylo ich kilku, zostali poskromieni delikatnie i odjechali, gdzies tak po 2h wrocili ze sprzetem, Tak nacpani ze nic ich nie ruszalo %-) Skonczylo sie bardzo zle, ciezkie pobicia bo oni mieli sprzet typu klucze do kol, lewarki etc, a my to co bylo w klubie, 2 kije i krzesla, wiec [...]

Lesiu to byl tylko wstep zasadniczo %-) dzialo sie ok 1 w nocy, bylo ich kilku, zostali poskromieni delikatnie i odjechali, gdzies tak po 2h wrocili ze sprzetem, Tak nacpani ze nic ich nie ruszalo %-) Skonczylo sie bardzo zle, ciezkie pobicia bo oni mieli sprzet typu klucze do kol, lewarki etc, a my to co bylo w klubie, 2 kije i krzesla, wiec [...]

Bandyci wiem i jeszcze mieli czelnosc na oskarzac ! Tym razem ja nie o organach scigania i wymiarze sprawiedliwosci, tylko o Was %-)

w uk to samo, nie ma czegoos takiego jak darmowy dentysta, chcesz isc to musisz zaplacic dokladnie, dlatego mowie w pl maja okazje badac sie korzystac to niech korzystaja, sam wiesz jakie koszta sa micz i w uk, pewnie to samo co stany

w uk to samo, nie ma czegoos takiego jak darmowy dentysta, chcesz isc to musisz zaplacic dokladnie, dlatego mowie w pl maja okazje badac sie korzystac to niech korzystaja, sam wiesz jakie koszta sa micz i w uk, pewnie to samo co stany PL to jest raj medyczny, ale oni nie wiedza i tylko marudza %-) ale spokojnie, niedlugo sie zyebie i bedzie tak [...]

Karpiu co Ty taki lekki, o ktorej wychodzisz ? Nie wiem wlasnie co jest. Ok 17 pewnie wyjde. Schodzi ze mnie masakrycznie. A poleciało duzo prostych i duzo złożonych. Odpocznę chyba i na jakas pizze pojde ok 12 bo tak nie moze być!

skatowalem nogi w piatek wieczorem, w sobote rano robilem troche interwalow i sporo cardio, wydaje mi sie ze od tamtej pory mam spuchniete nogi, lydki tak ze palce mozna wbijac, a jem zero wegli do tego nogi w niedziele bolaly mnie tak ze nie moglem chodzic, dzis juz lepiej MIal ktos tak ? %-) Siedziałeś w międzyczasie długo np w aucie? nie, [...]

lepiej powiedz jak waga ? :D 100kg i już stabilnie :-)) Ogarnąłem się i jem jak człowiek a nie jak świnia. Od poniedziałku lecę PHAT na 3 miesiące. Aero po 20 min po siłowym i zaraz forma wróci. Nie dygam :-)

miczelx Two Steps from Hell - Heart of Courage

miczelx ty jestes jakis wojskowy czy cuś? Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-11-04 00:35:59

murzynki to ****y ciapate to miczelx lubi rucha jak s****ysyn

Natan porcji jest dwie do tego 400g twarogu oraz gotowane jajka i białka jaj. Miczelx napewno zwalnia skoro leci Novo? Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-02-25 05:59:03 Napewno, aczkolwiek nie tak jakby zwalnial bez novo , to jest normalnie zwlaszcza na takiej redukcji nic sie nie przejmuj.

to juz pewnie po kinie i paczce popcornu dupeczka poczula ze nadziany i otworzyla sie przed nim miczelx tobie to sie powodzi w tej anglii

jezeli miczelx sie czuje urazony to niech mi da znac , z gory przepraszam , poprostu uwazam ze ma jedno z piekniejszych cial na tym forum ,bardzo dobre proporcje i wogule miodzio , niewierze ze tu niema ani jednego geja procz mnie

nie wiem....miczelx ma doradce jego zapytaj

hahahaaa miczelx chcialem cie kiedys o cos poprosic no wiesz ale teraz jak juz wyszlo to trzymam sie z daleka tak czy inaczej podbiles forum.........dla rekinkow

miczelx zalozmy, ze mi sie uda wytrzymac "troche" %-) po jakim czasie trzeba juz zwiekszyc dawke? zaczne od 100 eod, po 3 miesiacach juz nie bedzie tak fajnie, nie?;) a moze jak sie organizm przyzwyczai to 3 tygodnie off od trenu i znowu jazda? gibon sog, co tam zdrowie i inne p******y, wazne, zeby syntezy glikogenu nie zaburzyc bo forma nie [...]

SHOGUN aspirin enteric coated, w kazdym supermarkecie powinna byc co z towaru lecisz obecnie ? cisnienie mierzone ? Leci 250 enana i 50 propa 2 x w tygodniu narazie . Od dwoch tygodni clen na przemian z oxyelite pro(geranium) No i w tym tygodniu hexa dojdzie z 200/ew. Cisnienia dawno nie mierzylem juz. Zaduzo zamieszania ostatnimi czasu. Nawet [...]

[...] diet. Po powrocie zaczynam dokładać powoli kcal i rozkręcam metabolizm. Forma zrobiona przed latem, teraz mam zamiar podtrzymywać i pokorzystać sobie z wakacji, a od września startuję z masą i priorytetem na nogi :-) Z podziękowaniami dla miczelx'a za wielką pomoc w końcowy etapie! :-) Zmieniony przez - pater007 w dniu 2014-06-01 21:05:32

http://www.sfd.pl/VLCD__Grupa_wsparcia_%5BZA%C5%81O%C5%BBENIA_DIETY_str._98%5D-t1012264-s98.html na 98 str. miczelx podał założenia diety Ja na vlcd jadłem pomidory, ogórki, brokuły, wytrzymałem tydzień bo mi łeb pękał przez 3 dni z rzędu. 2 km przez budowę w robocie wrócić nie mogłem do biura %-)