miczelx

http://www.sfd.pl/_Twoja_Chwila_Prawdy_X_-t473596.html To ta sama fota przecież nawet ten sam zegarek na ręce. Co za kłamca jak koorva nastolatek%-)

na off najwazniejsze zeby tluszcz trzymac wyzej min 50gr moim zdaniem. Tak trzymam. Do 50g dziennie. Pisalem wczesniej. Muminowi chodzi o to ze 50g to minimum zeby hormony jako tako pracowaly Znam osobiscie kilka osob ktore leca naturalnie na vlcd, wszystko gra I tego minimum sie trzymam. Staram sie dokladnie 50g dziennie jesc. Jak zjem 70 to nie [...]

Pewnie ze lepiej, joha to pop******ka porownujac do efki. Jadłeś może T5 Zion Labs ? Ciekawi mnie porównanie tego do kofa + tussi. Co do zaparć to świetny błonnik jest greens & juice FA. Próbowałem też ultimate cleanse, 5-10 wizyt w toalecie dziennie... %-) Niestety nie probowawszy.

miczelx a bardziej ładowanie nisko fat czy full zesataw? Ladowanie czysto, a przed sama sesja sa rozne strategie, tluszcze nasycone + sod + proste wegle daja nieraz kozackie efekty

wynik niezly owszem, kolejny zakladam bedzie szedl w niedoczynnosc Jeżeli wyjdzie niedoczynność, co wtedy? Dzienne ładowanie WW? Czy w ogóle dodanie WW np. 100g. w dni treningowe? A może zwiększenie kcal po przez tłuszcze tylko? Jak to powinno wyglądać? Cały czas jestem bez WW i bez żadnego ładowania. Pytam na zapas, bo później może nie być [...]

Miczelx ja nie neguje vlcd ale z odpowiednim podejsciem dasz 50fatu i spoko ale po co ? Jak u niego by tak dobrze lecialo na 80 a np po 2 tyg by zszedl do 50 i by sie lepiej trzymal bo zoladek by juz sie troche zamulil :) Co do patentow na VLCD Kup sobie gume guar/galaretki zero pomoze cos rob puddingi bialkowe :)Kapusty kiszone prawie sam blonnik [...]

#dzien 12 Poprawione menu, wylecialy bialka, maslo orzechowe, wlecialy orzechy /SFD/2017/1/11/748c5f128d8446099da589468012715e.jpg Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2017-01-11 11:28:04 Panie kolego to nie jest Twoj dziennik wiec ogranicz troche wpisy chyba, ze masz jakies pytania Dziekuje z gory Hej wrzucilem to, bo dzien wczensiej chcialem [...]

Zalezy przedewszystkim od tego ile smalcu jest do zrzucenia, glubas moze leciec dluzej bez ladowan Na Twoja niekorzysc dziala fakt ze nie ma t3 wiec ladowania potrzebne sa bardziej niz komus na t3 Zmieniony przez - miczelx w dniu 08/05/2017 08:26:13

dobra to dam cos, zeby nie bylo ze przestalem trenowac ale forma daaaaaleko w lesie, cos ostatnio nie mam serca do tego , a cypio dalej idzie EDIT: ja po lewej Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-09-11 09:11:59

Saida gratuluje. Miczelx...zakochałes sie we mnie i mnie śledzisz... ? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-05-07 00:05:12

ja pierdziele,Słaby nie strasz... jakby wszystkie kobiety wygladały jak miczelx bym miał dwa wyjścia...skoczyć z mostu pod pociag,albo zostac gejem...i pewnie wybrałbym to pierwsze. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-05-07 00:16:09

Miczelx: dokladnie, tez spodziewalem sie malego zalania i libido tez nie skoczylo zbytnio, podbija do 250 e4d i zobaczymy...

oooo no i o to chodzi, chyba zamowie THX:* Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-04-04 09:57:04

jorki wczoraj symetrie goladalem Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-01-11 00:09:41

no wlasnie tez mialem pytac o to, trzeba posta w modach zalozyc moze sport zalozy Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-01-21 11:26:08

ale Ty miales i jeszcze masz smalec do palenia, Jak nie ma juz smalcu to jedynym zrodlem kalorii do palenia jest mieso, Palenie miesa tez moze miec miejsce wiadomo, ale nie w sposob taki jaki Niestety luki, ale muszę się zgodzić z Panem Miczelem.

ja jestem psychicznie przygotowany na redu, za 2 tygodnie zaczynam wycinke zbilansowana??czy tniesz na vlcd?

diety glodowkowe dziala bardzo dobrze, jest to jakis sposob na szybsze efekty, na czele jest UD2, nie do konca glodowka ale mega efektywnosc Inne popularne systemy to rapid fat loss handbook Lyle'a Mcdonalda (RFL) i velocity diet 3 (v diet) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-09-02 13:37:03

czesc wam loki co tam ? Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-07-09 21:48:23

} dwa, że igły są tak krótkie, że nie jestem w stanie nabrać całości z amupłki. Macie na to może jakiś sposób? Odwrocic fiolke do gory nogami ? %-) Ja po prostu mam mniejsze doświadczenie niż Ty miczel i założyłem, że tego spróbował :D