[...] jest jakoś średnio odbierana. jak produkt dobry to i dawki nie przesadzone _Richard_ - może być, możesz raczej rozlożyc w takiej sytuacji dawke massacry. jesli porcja to 3 miarki to proponuje brac rano- dwie i po treningu także. w nietr. taki sam schemat lub podany przez ciebie/jedna porcja rano/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-22 [...]
niedawno wrocilem z aerobikow pada,zimno,wieje,ludzie w domkach sie grzeja a robcio biega i nie daje za wygrana swojemu fatowi bieg 35min pozniej na jamce brzuch.. po cardio zapodalem poltora miarki bialeczka i troszke carbo..bylo to przed chwila wiec dzisiaj juz nic nie jem za jakas godzinke lece nynac..
[...] że zużyje się cała energia i mięśnie nie mają już sił. Czy pijąc carbo w trakcie tego biegu zamiast czystej wody pomoże mi nie paść na trasie ? Mam na myśli ilości: 2 miarki (100g) / 1,5 L wody, chyba że zaproponujecie jakieś inne proporcje. Czy nie ma sensu tak kombinować i po prostu pić wodę ? Celem nie jest redukcja, chodzi o to żeby [...]
ciekawe ile ja mam w pasie bo miarki takiej nie mam bo mam taką do 63cm i już mi sie na udzie skończyła (albo raczej dopiero) to raczej pasa tym nie zmierze
Witam Team Kaizen. Kupilem suplementy na cykl. Crea Shot z Activlabu oraz Creapure od Was :) Jak to stosowac w T i NT, chcialbym tutaj 2 porcje i tutaj. W Waszym mono nie bylo miarki wiec chcialbym sie dowiedziec jak odmierzyc te 5 g :) Dzikuje
Witam W przyszlym tyg zaczynam cykl z Crea Shot. N aopakowaniu isze zeby brac jedna miarke tj. 25g tylko ze nigdzie nie ma miarki jak odmierzyc te 25 g dzieki
a wy sie ciagle opier_dalacie widze. Dzis zapodalem sobie 1,5 miarki XS i duzo lepiej niz 1 porcja. Lepsze pobudzenie i wytrzymalosc. Cos mi split nie podchodzi... za bardzo sie katuje miesnie imo i przeciaza CUN. Slayerek Venom i Massacra doszla, dzieki lamo dzis poszla paczka ode mnie.
[...] czego tam jeszcze sie dodaje w procesie technologicznym) wpływa rzeczywiście aż w takim stopniu na zmianę walorów smakowych i rozpuszczalności. zastanawiam się, czy do produkcji w dalsyzm ciągu używane sa te same surowce. ps.: dzisiaj za pomocą łyżeczki rozpuściłem w kubeczku z ok 50ml wody 2 miarki sp80. jako sosik do omletu low carb idealne
No niestety miarki nie ma na pewno bo u mnie też nie było. 25g na mojej wadze aptekarskiej wyszło z ok 2,5 łyżki stołowej płaskiej. Z tym, że mam miarkę z innych supli, która pełna ma idealnie 25g Crea Shot więc jest ok :)
[...] 4 serie spoko, możesz dać dwa ćwiczenia na partię każdą, ale na bicepsy/tricepsy zostawiłbym 1 ćwiczenie. tak, możesz o te 5% zwiększyć max dla danego ćwiczenia, na towarze dużo można jakby co to pytaj śmiało. ja od razu się Ciebie poradzę rano bcaa g-force, 2 miarki przed treningiem 10g bcaa + pobudzacz jakiś zaraz po treningu 40g wpc styknie?
Witam. Mam problem z odmierzeniem 15g Nitrobolonu II. W opakowaniu nie znalazłem żadnej miarki, waga kuchenna zawodzi a pojemnika nie posiadam. Czy może ktoś mi powiedzieć ile to jest w przeliczeniu na płaskie małe łyżeczki? Z góry dziękuję i przepraszam jeśli ten temat już był, ale po prostu pakuję się i nie mam zbytnio czasu na szukanie. [...]
[...] sie problem na opakowaniu jest wyraznie napisane dawkowanie 2-4 porcji dziennie - pomiędzy posiłkami lub ok. 1 godz. przed i zaraz po treningu. 1 porcję preparatu (75 g - 4 miarki) rozpuścić w 150-250 ml przegotowanej wody lub mleka. I zastanawiam sie czy moge brac 2 porcje w dni nietreningowe? Czy ten sposob uzycia oznacza ze 4 porcje dziennie [...]
efekty zaleza od diety tak - ale te 3 miarki no-xplode maja inne zadanie Hi Tec = Peak http://www.sfd.pl/Hi_Tec_Nutrition_%26_Peak_Performance-f318.html