[...] i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl: 300zł ( same suplementy 12) uwagi i sugestie: Coś do clenbuterolu w tabsach Witam, w związku z nadchodzącym cyklem metanabolu, postanowiłem zadać takie może dość oczywiste pytanie związane z tkanką tłuszczową. Chłopaki odpowiedzieli że lepiej jest zrzucić maksymalnie tłuszcz przed cyklem. [...]
Witam panowie:) Jest u mnie taka sytuacja, ze za jakis czas leci ostatni strzał susty. (około 34 tydzień susta 250mg e3d, na poczatek byla meta, jeszcze na cyklu masteron+epi) Teraz tak: w poniedzialek leci ostatni strzał, lecę na badania (estro, prolka, progesteron, teść). Ile czekać by wejść na hcg po ostatnim strzale? (niektorzy mowia, ze 14 [...]
Idzie zima i planuje zarzucic cos na styczen konkretniejszego.Wczesniej były 2 pośmiech**ki 1.Meta 50tabletek 2.Obecnie Wino 200tab i 50 metki. Planuje lekko sie zaokraglic na twarzy więc wymysliłem sobie cos takiego 1-10 Prolo 200mg 1-4 Meta 15-20mg ed Do tego nolva 10mg ed coby zbytnio nie spuchnac ,aeroby 3 razy week ,o diecie nie pisze. [...]
Witam planuje pierwszy cykl na saa i ph. Chciałbym połączyć 30mg dziennie Mety w odstępach + 1-2 tabs Epi dziennie lub 4tygodnie meta 30mg dziennie potem 30dni 2 tabs dziennie EPI. Będzie to pierwszy cykl co do mety an 100% bedzie to stała dawka teraz nie wiem jak epi dopasować? Mam listek clomidu jak coś moge dokupić drugi, czosnek omega-3, [...]
[...] na cykl 1-5(6)Meta 30 mg ed 1-8 Prolo 200 mg e5d. Co Do niego to z ważniejszych. Wiek 19 Wzrostu 179 Waga 82-83kg Bf= kolo 10%. Budowa Ekto. Jest rok OFF, wczesniej 1-6 meta 15 mg ed. No i tu jest moje pytanie. Jak ma się chłopak odblokować,żeby to miało ręce i nogi. Ja mu doradzać w tej sprawie nie będę, gdyż specjalista w dopingu nie [...]
Witam dołączyłem w dniu dzisiejszym do społeczności SFD choć przeglądam forum od kilku lat . Lecz wróćmy do tematu staż treningowy - Ciężko powiedzieć . 8 miesięcy łącznie w przeciągu 3 lat trenowania boksu . Ostatnie 2 miesiące były bardzo owocne poprzedni cykl był to Detonator , Napalm , AAkg firmy trec + dieta dość umiarkowana ze względu na [...]
[...] bilansem kcal, żeby w czasie od tego momentu była to bardziej rekompozycja tak jak w obecnym cyklu który kończe. CYKL: 1 - 24 cypek 2x200mg week (np pon i czw) 1 - 8 meta 40 mg ed 16-24 NPP 100mg e2d 24-36 prop 100mg e2d 24-28 t3 50mcg ed 29-37 wino 50mg ed 34-38 t3 [...]
[...] mete i teścia prolongatum. Myśle czy to brać? Na początku miał być propionat, ale dil może być tylko pewna prolka. Więc nie wiem co robić. Po drugie czy do prolki potrzebna meta? Jak się dawkuje tą prolke? Bo prop to mi rozpisano na 1-8 100mg e2d Aktualnie dieta jest redukcyjna, ale na masie myśle. B:3.0 W: 4.0 T:1.8 Przy dużych węglach mnie [...]
witam mam pytanie co do nolvy. jestem na cyklu prolo + meta : 1-8 Prolo 100 mg E3D (3 opakowania prolo) 1-4(5) Metanabol 15-20 mg ED (200 tabs meta) clomid 24 tabs (2 tygodnie po ostatnim szocie prolo) Pytanie jest takie : kiedy ewentualnie zacząc brac nolve czy brac razem z clomidem czy w czasie cyklu? wydaje mi sie ze jednak mam skłonnosci do [...]
[...] lada moment mi nie 3 rok z dieta ( te wczesniejsze nie liczone) 6.DIETA BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 3-4g TLUSZCZ: 1-1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+meta x 2 tyle ze drugi w zwiekszonej dawce mety do 25mg.ed 8.TRENING: wczesniej fbw ,split 3x, teraz split 4x tydzien 9.CEL CYKLU: jak najczystsza masa choc jako ekto nei [...]
[...] lada moment mi nie 3 rok z dieta ( te wczesniejsze nie liczone) 6.DIETA BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 3-4g TLUSZCZ: 1-1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+meta x 2 tyle ze drugi w zwiekszonej dawce mety do 25mg.ed 8.TRENING: wczesniej fbw ,split 3x, teraz split 4x tydzien 9.CEL CYKLU: jak najczystsza masa choc jako ekto nei [...]
Witam. Więc mam 20 lat ( wiem, że troche młody jak na mete ) waże 62kg wzrost - 182cm. staż 2 lata na sucho. Ok wiec zakupilem sobie 100tab mety Ruskiej. Dlaczego? a dlatego że przez te 2 lata wysiłku nie widze praktycznie zadnych zmian w moim ciele. Brałem kreatyne 150caps ale niezbyt pomogła. Trzymam się diety ( Staram się ). No i po jakimś [...]
witam panowie potrzebuje rady co do odbloku 1-6 meta 40 mg ed 1-24 enan 250mg e3d 20-24 meta 30 mg e3d 24-32 prop 100 e2d hcg brane co 6-8 tyg i teraz niby mam brac hcg ale za miesiac koncz cykl to poczekac i pod koniec wbic hcg czy teraz i pozniej . i z odblokiem clom + nolva dziekuje za pomoc
[...] -biceps:42 -klatka:124 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem / enan z deca 14 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5/6 miesiecy 11. POZIOM [...]
Witam,jestem podczas 3 tyg cyklu meta+prop-po 3 tyg z powodu zlego wplywu na oragnizm zmieniony na cypio od 7 tyg jade tym planem pod sile do Sw TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 x 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu, wszystkie aktony barków, plecy, brzuch) PRZYSIAD [...]
siema! jestem nowy na forum :P planuje od stycznia nowy cykl wczesniejsze to : 1.meta 15mg ed 2.meta 15mg+prolo 200mg e5d teraz kolej na 3 cykl odstep od wczesniejszego to prawie poł roku... napewno wezme prolo+boldek a co do tego? cel: to super jakosc miecha +duzo siły
[...] -klatka:112 -udo:67(spadki) -talia:84-5 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany:6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m-drol , enan + meta (przedwcześnie zakończony przez chorobę) 8. TRENING:split 5x tyg 9. CEL CYKLU:Masa i powrót do formy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 tyg 11. [...]
[...] nie mierzyłem reszty od rozpoczecia cyklu 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7lata z przerwami 6. DIETA: ok 2,4k kcal redukcyjnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 enan+meta 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: dieta patrz wyzej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z 6 lat temu 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO [...]
Witam, potrzebuje pomocy co do cyklu Testoronu. Chodzi mi o to, aby troszeczke poszerzyło mnie w obręczy barkowej. Nie chcem brac całej kuracji z Deką, Metą itp, nie zależy mi na dużej masie mięśniowej tylko na poszerzeniu w barkach. Czy takie coś ogolnie Testosteron da rade zrobic??a może polecacie coś innego??:) Na siłke chodziłem kiedys w [...]
[...] 86,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat z przerwami 6. DIETA: żo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo,prop z przejsciem na enan+meta,susta+deka 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: teraz redu,pozniej masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie jestem ON 11. POZIOM BF%: 12. [...]