SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mesh 200

Czy chodziło Ci o: "msh 200"?

  • Jack3D + Kreatyna + Dextro + HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Trening 4 x w tyg: pon; klatka , biceps środa; plecy, triceps czw; barki, przedramiona sob; nogi i więcej brzucha niż każdego dnia Kupiłem : TREC Creatine micronized 200 mesh 400g Trec Dextrose Powder 500g Olimp HMB Mega Caps 1250 AMIX Recovery Max 575g (to bcca ze względu na dawkę glutaminy) Jack3D micro W pierwszym tygodniu chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-06-02 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 9:00 ,ponieważ jestem wtedy w szkole :/ .nie jestem także czesto w stanie zjeść posiłku przed treningowego , jestem w trakcie cyklu kreatynowego (trec micronized 200 mesh+glukoza) mam zamiar kupic jutro l-glutamine oraz gainera .W jakich porach moge stosowac gainera? .Czym można zastąpić odżywke carbo ? z góry dziekuje za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-09-02 00:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polsport kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam na allegro widziałem kreatyne mono za 23 zł za 350 kaps z polsportu (5mg w porcji). I pytam się, czy warto ? :) Wiadomo, niektórzy mówią że g****. A jeszcze inni mówią: "mono jak mono". Więc jak to z tym jest. ? :) Po cholere mam przepłacać za trec'a np micro 200 mesh jak mogę kupić za tą cenę krete od polsport'u i zostaje mi na wpc 80 ? :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6963 Data: 2010-05-02 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy rzezba ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 72.5 Wzrost: 170 Cel treningowy: ? Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: 2 x w tyg. bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki Dieta: w trakcie planowania Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Creatyna micronized 200 mesh + tauryna (trec)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2010-02-01 17:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do Oceny:)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia:chyba b.dobty :) Preferowane formy aktywności fizycznej:Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Creatine micornized 200 mesh i cm3 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:100 zł Cel/problem/opis: Spalenie tkanki Tłuszczowej Współczynnik [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2013-02-26 17:25:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KREATYNA 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałbym zrobić jakiś drugi cykl też na mono, trzeci przewiduję na jabłczanie, a czwarty to massacra+mono+jabłczan. Do rzeczy zastanawiam się nad Creatine Micronized 200 mesh z TREC, ale tam pisze, że 1 dnia 30kak, 2 - 30kap, 3-25kap, 4-20kap, 5-15kap a potem przez 37 dni po 4-8kap. I dla mnie to jest dziwne. Po co brać 30 dziennie, czyli ok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-06-07 15:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dopełnić cykl kreatynki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (a miało być na 25 dni). Mam plan dokupić jeszcze troche kreatyny, ażeby cykl nie był zbyt krótki. Co proponujecie?? Ja poważnie rozważam promocje firmy trec: Creatine 200 mesh + turine 280g i do tego dają 500g dextrozy za 65zł - (mniej wiecej taka kwotą dysponuje). Ale przecież z drugiej strony korzystajac z tej promocji moj pierwszy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2005-03-06 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Doping

    [...] cos o sobie wiek - 17 wzrost - 185 waga - 75+ cell - masa staz - 1rok chcialem wziasc ten Tsto aby nabrac massy wczesniej bralem cell pump 650g trec creatine micromized 200 mesh 400g + dextrose 600g nie wiem co mam jeszcze dopisac chodzi mi o wszystko zwiazane z tym testo... czym zbic potem duze sutki jakie sa skutki uboczne tego itp powiem wam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2009-12-30 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA POCZĄTKUJĄCEGO :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Mam 16 lat,chodzę na siłownię od dwóch miesięcy + i jestem na odżywkach : - Creatine + Taurine Micronized 200 Mesh - Dextrose Powder - HMB Formula Caps Firmy TREC. Chodzę Na Siłownię 3 razy w tyg. (poniedziałek, środa, piątek) I Mam Prośbę Czy Możę Mi Ktoś Rozłożyć Dobry Plan ?? Najbardziej zależy mi na : - Klatka Piersiowa - Barki - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2011-03-17 21:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nagly przyplyw kasy sprawil, ze kilka dni temu zaopatrzylem sie w kreatyne TRECa (micro 200 mesh + tauryna). Do tego dostalem 500g dextrozy. Dawkuje, tak jak na opakowaniu rozpuszczajac kreatyne i dextroze w jednej porcji. Mam do tego HMB HITECa ktore kupilem daaawno temu, nie znajac tematu (niestety). Za jakis tydzien, moze 2 puszka sie skonczy. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2005-11-22 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym cyklu jak dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Creatine micronized 200 mesh 200capsułek 2.HMB formula caps 180capsułek 3.Anabolic BCAA System 250 capsułem może być z tego wszystkiego jeden cykl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://nasza-klasa.pl/#profile/16868205/gallery/171 Wiek: 15 Waga: 65 Wzrost: 170 Cel cyklu: siła masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-01-15 13:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu ale samą przyszło mi ok 5,5 kg . Teraz kupiłem kolejne 100 i chcę połączyć je z suplementami. Więc tak : Ruska meta 100 tab. + gainer MASS XXL 2kg + kreatyna TREC 200 mesh 280g + tauryna TREC 500g. tydzień /1 /2 2,5 /3 3,5 /4 /5 /6 /7 / meta /+ / + / + / + / + /+ /../../../ gainer /+ / + / - / [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2005-02-15 22:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] że narazie nie trzeba i itak nie mam zbytnio na nie kasy ale po bracie który wyjechał do niemiec do pracy (niestety nie mam z nim kontaktu) zostały mi CREATINE micronized 200 mesh + Taurine cała i koncówke DEXTROSE powder creatine glycogen loader Nie wiem czy mi się przydadzą bo wgl nie wiem co to sorka że tak haotycznie Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2012-11-21 20:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu supli i pare pytan.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suple i w zwiazku z tym ze jest to moj pierwszy cykl mam pare pytan, mam nadzieje ze ktos mi pomoze :) suple jakie posiadam to: UNS Beta Alanina - 250g UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g DAA 1000 Activlab Tribulon treca Mass Activator z SFD a teraz pytania :) -Jak to brać wszystko razem (i czy w ogole można?) zeby bylo jak najlepiej? - Czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-08-29 23:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupiłem sobie Białko Trec Nutrition 2KG i biore je gora 2-3 razy dziennie zalerzy od tego jak jem ;) Ale ostatnio zakupiłem Sobie kreatynę -Creatine micronized 200 mesh trec nutrition 400 tabletek -Anabolic BCAA stystem Branched chain amino acids+taurine+vit.B6 300 kapsułem/800mg tez trec nutrition -Creatine+Ribose 750 120 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-09-06 13:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 2 tyg temu zaczałem chodzic na siłownie, problem lezy w tym ze nie wiem jak dobrac odpowiednia diete (masówke) zwazajac na to ze do silowni mam dostep utrudniony. Plan dnia wyglada tak: Poniedziałek: 7:30-11:50 szkoła, 13 trening czyli wstaje 6:20 do szkły jade o 7 wracam do domu ok 16 Wtorek DNT - 7:30-14:25 szkoła Sroda - praktyki 13-18, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-10-22 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nerek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, odkąd pamiętam, nigdy nie skarżyłem się na ból nerek. Od poniedziałku zacząłem brać kreatyne TREC Micronized 200 mesh. Jest to kreatyna w kapsułkach. Stosuje ją 5xkaps + 1kaps tauryny przed treningiem i 5xkaps + 1kaps tauryny po treningu. W dni nie treningowe stosuje tak jak wyżej z tym że rano na czczo i w połowie dnia. Zastanawiam się czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2011-02-18 16:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowana dieta redukcyjna do oceny powtórnie :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia:chyba b.dobty :) Preferowane formy aktywności fizycznej:Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Creatine micornized 200 mesh i cm3 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:100 zł Cel/problem/opis: Spalenie tkanki Tłuszczowej Współczynnik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2013-02-26 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyc magnuma z kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chiałbym sie spytac jak stosowac MAGNUM 8000 4KG , razem z CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE MEGA OPAKOWANIE 9OO G w proszku . Chodzi mi o to ile razy dziennie to pic jakie maja byc odstepy miedzy jednym a drugim i jakie dawki stosowac . i czy to jest dobre polaczenie ?? z gory dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam ;) obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2008-10-13 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suple Pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bez namysłu większego i teraz nie wiem jak mam to razem wszystko brać. Firmy Trec: -HMB Beta-HydroxyBeta Methylbutyrate(440caps/800mg) | -CREATINE Micronized 200 mesh (400caps/920mg) |to wszystko -AMINO MAX 6800 Quick Muscle Recovery (320caps/1100mg) | razy 2 -MULTI PACK Full Spectrum multiple (240caps/720mg) | [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-05-03 23:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)