mega

[...] brazowego i platki owsiane od czasu czas u jakis fast food . to wszystko zelezy co jesz ciag ww z ryzu i zobaczysz jak cie bedzie ssalo . gotuj ryz w malej ilosci wody to niebedzie duzo powiekszal obietosci !! ja od wzesnia na mase wchodze i szukalem jak poj**any jakis mega c i takiego typu pill . teraz tylko czysta dieta !! i dobry sok :)

Nie miałam smakowej odżywki więc dodalam trochę cynamonu, mega smak :) dzieki za podsunięcie pomysłu :) Dzisiaj dodałam troszke wiórek kokosowych z 20 g. Zmieniony przez - myspace19 w dniu 2013-08-07 21:02:12

[...] to nie ma co go namawiać czy przekonywać, że mniejsze dawki nie podziałają. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-08-11 01:32:57 Tyle ze u ciebie leci i tren i master a to mega różnica niż bys bił solo :-) chcesz poczuc konkretne j**niecie to daj więcej a sam zobaczysz różnice. autorze Bij trena z propem i tyle, zacznij najwyżej od 50mg jak [...]

MUSCLEPHARM Assault ostatnio szamałem całkiem ładnie pompował i mega pobudzenie a swoją droga i tak bym to tego teścia przybił ale to tylko moje zdanie nie zanm się :)

fajna smakowo ta beta-alaninka :D co do ryb w kauflandzie, to mega gape z tym zrobili (wiesz sam o co chodzi ;-)) ps. ma ten morszczuk ości ? Zmieniony przez - VVR w dniu 2013-08-13 20:40:12

[...] :-D nie wywalałem wszystkiego z koperty na blat stołu w robocie, bo jeszcze pomysla ze jakies drugi tutaj sprzedajemy, obczaje dzis na silcee %-) od 11 do treningu wieczorem jestem na czczo bo mam dzis usg brzucha, wiec obojetnie czego nie wezme na tak pusty zoladek to bedzie mega pompa %-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-08-22 11:20:26

panowie, te rozmowy w gronie kilku spamerow nie zmienia rzeczywistosci. A rzeczywistosci jest taka, ze olimp ma najwyzsze obroty ze wszystkich firm odzywkowych, a pb - najwyzsza sprzedaz ze wszystkich pisam sensu stricto kulturystycznych. mnie bardzo wciągają arty naczelnego odnośnie seksu musi być mega kogut

(...)musi być mega kogut Co chcesz od Bartka? %-) :)) :))

Nie ma co się oszukiwać :) bez koksu jest bardzo ciężko i chyba za ciężko :) zdjęcia muczakosa też są w dziale "doping" więc...:) ale to nie temat na takie dyskusje. Mega szacun za ciężką robotę

Jestem tego samego wzrostu i do takiej sylwetki dąże , mega kozacko jest. Tak trzymaj :-))

[...] ta masa musi być jednolita, bez żadnych gródek itp, i w dodatku musi to być gęste. Moja ulubiona wersja: Twaróg 150g 2 jaja dosyć duże 1 lub 2 tabletki słodzika cynamon szczypta proszku do pieczenia 25g odżywki białkowej ( waniliowej ) 20g gorzkiej czekolady ( 90% daje ) smak mega, na low carb idealny. Dużo białka i tłuszczy, ale tych dobrych.

[...] z gumą wcale nie jest łatwo ;-) Ogień w łapach %-) Bieg całkiem przyjemny, znowu odkrywałam nowe ścieżki :-D Pod koniec zaczeło troszke sił brakować. W pracy dopadło mnie mega zmęczenie, zasypiałam na stojąco, nawet kawa nie pomogła. Nie miałam siły żeby ćwiczenia pokazywać, czułam sie jakbym była cała z waty }:-( Rozbudziłam sie dopiero na [...]

[...] - 3 kapsułki Bcaa Plus 1 porcja - 10g Rano do śniadania: Iso Whey 15g http://img.fastshell.pl/images/odczucia.png Męczą mnie te biegi i marsze coraz bardziej... do tego mega głód, więc ten wieczorny posiłek był naprawde fajny, pierwszy raz od dawna nie poszłam głodna spać :-D Za to rano obudziłam się bardziej głodna niż zwykle, śniadania [...]

Kokos jest taki dobry, że jak Wojtek i Dorotą zrobią zamówienie to w Warszawie niestety brakuje białka z tym smakiem };-) Kto pierwszy ten lepszy /-)_ Potwierdzam, kokos mega ;-) Ta rzadka kupa z przepisu Wojtka też, dzisiaj zrobiłem %-) Nie taka rzadka };-) gęsta :D Ja wczoraj załadowałem pół pizzy , czekoladę kokosową , zestaw powiększony w [...]

9. CEL CYKLU: Nabranie masy + siła + dalsza definicja Czyli masosiłorzeźba %-) Takie rzeczy tylko w erze %-) tak wiem jak to wyglada :)) po prostu nie mam potrzeby się jakoś mega masować.. a sama oxa uwielbiam - dla moich potrzeb!

Iron Horse - Iron Pump 30g - pompa 7/10 - pobudzenie 7/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 6/10 produkt ok, po skladzie spodziewalem sie mega pompy, niestety az tak konkretnie nie bylo, natomiast beta alanina smyra calkiem niezle

Mega forma a ta Cola na treningu mnie rozyebała %-)

[...] Jeckyl i MrHyde i obu mialem okazje sprobowac. Laczenie ich jest nonsensem, bo oba produkty to przedtreningowki. Dr Jeckyll bardzo lagodna, natomiast MrHyde zrobil na mnie mega wrazenie. Zaczynajac od tego, ze szamalem ponad polowe przedtrenigowek dostepnych na rynku, to porobil mnie dosc dobrze. Oczywiscie nie az tak, jak stacki z DMAA w [...]

Dzisiaj na ogień poszedł grzbiet(głęboki) i klatka.Trening mega ciężki więc trzeba dowalić bombę kaloryczną w postaci kebaba i popić to białeczkiem:D Grzbiet: -wiosłowanie sztangielką 4x15-8 -wiosłowanie pół sztangą z podpórką 3x12-8 -przyciąganie linki wyciągu dolnego chwyt neutralny 3x12-7 -wiosłowanie podchwytem 3x12-7 Klatka: -wyciskanie na [...]

[...] 3x5 xD hahaha Dużo na głowie mało czasu na na wszystko i wychodzi jak wychodzi :P B1- w piatek atakuje 6x12 pewnie słabo technicznie ale zaatakuje :) A5,A2- szał mega ciężko C1- nie moge tutaj nic dołożyc jakoś to mój limit chyba E,F- cos lekko poszło nawet nie poczułem xD hahah H- mam chyba jakis uraz co do tego ćwiczenia [...]