mega

Kevin mial idealną sylwetkę. Największe wrażenie robil na mnie jego mega triceps (choć dotarły do mnie słuchy ze walilw niego mega ilości syntholu). Niestety musimy pogodzić się ze smutną prawdą, zę prawdopodobnie już nigdy nie zobaczymy go na scenie.

siema wszystkim mam pytanie w jaki sposob byscie wzieli taki zaetsaw gainer 1(vital max)+ kreatyna (vital max)+ tauryna(mega caps)+ glutamina(olimp)

nawet nie podali ile jest w tabsie HMB ale pewnie sie nie oplaca kup lepiej mega capsy olimpu oczywiscie HMB jesli juz wybrales HMB

30 min przed treningiem biore Guarane z kofeiną i rozumiem że mam sobie to odpuścić ? Bo z Aero to sobie radze...przed AERO na czczo biore Guarane a po Kretke z Tauryną 2x 1500mg MEGA KAPS

DO Bodymakera- bardzo pozytywnie, pryjechaliscie do Wrocka spora ekipa a W III lidze jak ktos przyjezdzal na Oporpwska to bylo swieto. A w ogole wszyscy we Wrocku lepiej oceniaja Jastrzebie niz np Polonie BYtom, ktora sprawiala mega trudnosci Slaskowi zeby tylko nas jak najmniej bylo w Bytomiu no i jeszcze ta akcja z flaga...

Witam, mam 18 lat, i strasznie zarosłem na klacie, pod pachami (tu to warkocze będe plutł niedługo), brzuszku, na nogach, tzn od męskiego "interesu" zarost poszedł mi na uda, widać wyraźną różnice pomiędzy zarostem pod kolanem a nad lol,i dlaczego qmpel co ma 19 lat, 1.86 i warzy 65kg nie zarasta na klacie i brzuchu !!?? I teraz kilka moich pytan [...]

na twoim miejscu wzialbym kreatyne mono i hmb najlepiej Olimpu Mega Caps ze wzgledow ekonomicznych gdzy starcza na 100 dni a kosztuje 130 zl.natomiast mono np biogenixa kupisz za 55zl natomiast znajdziesz rownie dobre za 39.wiec jak poszukasz to te dwa suple kupisz za 160-170zl a efekty powinny byc nizle. mozesz rowniez kupic zwykle mono i na [...]

6tyg bez wysycenia to troche malo.. ciagnij poki bedziesz czul, ze dziala.. mono obojetnie jakie, moze byc vitalmax hmb najbardziej sie oplaca MEGA CAPS ZMA polecam Olimpa, sam je jem i na prawde czuc dzialanie carbo biogenixa wymiata dekstroza.. polecam dextro juice razem z tauryna, do mono git gainer.. w zyciu zadnego nie zjadlem to nie polece [...]

mono - vitalmax lub biogenixa (ja mialem to drugie i bylem zadowolony) zma - moze byc apteczne taniej wychodzi carbo - rzeczwyscie biogenixa rzadzi (pomarancz jak dla mnie lepsza) gainera - zadnego nie mialem wiec nie moge polecic :) bialko - ultra whey bx albo w smaku jest pyszne kokosowe chyba oxy-gena hmb - najlepiej i najekonomiczniej Olimpu [...]

jesli bedziesz mial Hmb mega capsy to wystarczy 3 dziennie - rano pomiedzy posilkami/po treningu i na wieczor.Dextro juice ja bralem tylko po treningu.Co do kreatyny biogenixa to ja mialem mono i jestem z niej zadowolony tyle ze w porownaniu do mono vitalmaxa wychodzi ona drogo.Dokup do tego zestawy Omege-3.Pozdrawiam

Czy tą kreatyne tez trzeba odstawić po 4-6 tygodniach?

jakie bcaa proponujecie i w jakichdawkach ?? ja myslalem o universalu albo TREC'u no chyba ze olimp mega caps , co proponujecie?

Ja nie jestem dziewczyna, ale sie wypowiem dla wsparcia. U mnie na CKD tluszcz leci super. W 2 miechy zjechalem z 85kg na 75kg. Teraz cwicze jeszcze bardziej ostro aeroby, codziennie rano 1-3h ostrej jazdy na rowerze (normalnym, nie stacjonarnym). Wysle, ze do sierpnia juz bedzie mega wypas :)

ja bym na twoim miejscu kupil bcaa Olimpu w mega capsach!300 kapsulek za 80 zl.sam niedlugo bede je kupowal takze je ci polecam pozdro

Mam jedno pytanko dotyczące TMC mega caps czy tą kreatyne tez brac przez 4-6 tygodni a potem przerwac?

gaca sog za rady co inni mysla o BCAA?? a jesli jednak te mega capsy to w jakich dawkach?? jakies inne carbo oprocz BX , co byscie polecili noi jakie witaminki

[...] nawet czasem rozmiarami ni eupadla sie aktualnie doszlifowalem sporo zeszło tluszczu i miecha nawet poszlo po nitrobolonie troche jestem zadowolony bo jest spora poprawa w obie strony a zjadam dziennie mega ilosci pieczywa cukierniczego dodam bo wpadłem w nałóg moge udokumentowac jednak licze na rewanz ( ale w nowej fryzyrze poprosze Mietki)

carbo mialem tylko bx wiec sie nie wypowiem!ale jesli chodzi o branie bcaa to mozesz zrobic tak 5 kapsulek przed treningiem i 5 kapsulek po treningu ( oczywiscie jesli wybierzesz Mega Capsy) dzieki za soga!:)pozdrawiam

[...] dextro ryzykujesz tylko obtluszczenie jesli do takowego masz tendencje bierz tak treningowe po przebudzeniu gram HMB przed treningiem 5 gram BCAA (jesli je zakupisz)-mega capsy beda naprawde dobrym wyjsciem po treningu 1 gram HMB,5 gram mono+50 gram carbo(biogenix wymiata smakowo ) na noc kolejny gram HMB +opcjonalnie 5 gram BCAA w [...]

Pig Killer co do hmb moze byc tak jak gaca napisal wczesniej - mega capsy rano , przed treningiem , po kolacji? co do otluszczania to tendencji nie mam, zreszta mam duzo treningow jeszcze tylko wybiore bialko,gainera i bedzie all witaminki chyba tak zrobie , centrum wezne